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whey protein caseira,duvidas


Oso
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Bom eh o seguinte,meu instrutor da academia(que por sinal eh um bom instrutor,diferente do que estou acostumado a ver nas antigas academias grandes que eu treinava),me falou que tem vendendo uma whey caseira por 65 RS e disse que muita gente da academia ta tomando,de fato eu vi pelo menos uns 4 caras comprando,minha duvida eh a seguinte como eu saber que eh whey mesmo? ele disse que tem cheiro de leite ninho,meu medo eh comprar um potao de leite ninho e achar que eh whey protein.

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