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Pessoal, sei que é meio off, mas não encontrei sala adequada para a pergunta.

Moro em uma cidade que só tem uma academia e não faz avaliação, fico na dúvida quanto ao meu BF, assim pesquisando encontrei no corpoperfeito.com.br monitores de gordura. Queria saber se ele funciona com prescisão ou é um investimento furado.

segue os links dos que me interessei

Monitor Digital de Gordura corporal - Supermedy

http://www.corpoperfeito.com.br/produto ... _Supermedy

Balança e Monitor de Composição Corporal BF-680W - Tanita

http://www.corpoperfeito.com.br/produto ... 80W-Tanita

grato


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melhor CxB que o dobras não existe.

Esses montores não são muito confiaveis não

dobras nao é tao bom assim.

Varia muito de profissional pra profissional e nao é medida todas as dobras.

O melhor seria bioimpedancia, porem, que academia que ia ter isso ne?

Postado
eu acho que o mais preciso seria fazer esse das balancas ai + 7 dobras ai fazia a media dos dois.

dizem que o bf dessas balanças vem maior que os outros metodos pq nela se contabiliza toda a gordura corpo inclusive as gorduras viscerais

Postado

cara, pelo que eu lembre quando eu fazia esse metodo de media eles sempre davam bem parecidos, diferenca de 2% da balanca para o de dobras, mas nao lembro ao certo.

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