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PÓ DE GUARANÁ anula o efeito da creatina?


johnatans

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Os manipulados sao da hora mesmo viu, tinha uns topics aqui falando de receitas manipuladas e olha... show de bola, coisa que nao se encontra em outros pre treinos. Claro que tem seus contras né, nao é barato e precisa ser uma farmacia de muita confiança...

Lembro de umas sinistras, com coenzima q12, acido alfa lipoico, linoleico, leucina, arginina, cha verde, cafeina, pholia magra, licopeno etc etc

Mas como pre treino ainda prefiro os NOs, ou associar. Tem formulas patenteadas neles e acho que substancias que nao se encontra nessas farmacias...

aaaaa kd esse topico q eu nao acho??????

como eu falei, keria um manipulado nao soh pra servir de pre treino, mas pra tomar quando estivesse com sono (as vezes acordo as 4am e chego em casa as 9pm) ou ir pra night (assim eu n gastaria com redbull. rs)

Tomar NO nessas ocasioes n acho q seria uma boa.

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aaaaa kd esse topico q eu nao acho??????

como eu falei, keria um manipulado nao soh pra servir de pre treino, mas pra tomar quando estivesse com sono (as vezes acordo as 4am e chego em casa as 9pm) ou ir pra night (assim eu n gastaria com redbull. rs)

Tomar NO nessas ocasioes n acho q seria uma boa.

apagaram o tópico ninga?

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achei essa do grande Mr.Thor

Citar
De preferencia em sachês indiivuais com:

5g L-Arginina

3g L-Ornitina

2g Taurina

2g Vitamina C

Aproximadamente 5mg de Caféina pra cada kg corporal, por tanto se você pesa sei lá 70 kg ...manipula 350mg( 5mg x 70kg =350mg de cafeína)

Misture o pó em água ou suco em temperatura ambiente(não pode ser liquido gelado, porque não dissolve direito).

essa do macacao-peludo (oozaru) rs

Citar
Beta-alanina 2g

Arginina 2g

Isoleucina 870mg

Leucina 1230mg

Valina 870mg

Taurina 250mg

D-Ribose 1,5g

Ornitina 1g

Maltodextrina 1g

outra do mr.thor

Citar
Vitamina B6 (Pyroxidine HCI)---1g

Leucina ---333g

Glutamina ---238g

Isoleucina ---167g

Valina ---167g

Citrulina Malato (Citrulline Malate)---95g

essa eh dum tal de dieff

Citar
Porção de aprox. 30g:

- COMPLEXO ANTI-CATABÓLICO

L-Leucina: 2500 mg

L-Valina: 1250 mg

L-Isoleucina: 1250 mg

L-Glutamina: 5000 mg

- COMPLEXO DE NO

L-Arginina Alpha-Ketoglutarate: 3000 mg

Citrulina Malato: 3000 mg

L-Ornitina: 100 mg

L-Tirosina: 500 mg

- COMPLEXO DE VOLUMIZAÇÃO E RESISTÊNCIA

Creatina mono-hidratada: 3000 mg

Creatina magnésio quelado: 3000 mg

Beta-alanina: 2000 mg

L-Taurina: 2000 mg

- COMPLEXO DE ENERGIA E FOCUS

L-Carnitina: 2000 mg

Cafeína: 400 mg

Descobri pq n tava achando o topico q o ninga falou. Soh tem o post inicial e UMA resposta. hahahaha. segue:

Citar

Ae galera alguém já ouviu falar do sinetrol ?

Sei la, parece ser MUITO bom, mais fiquei meio na dúvida sobre ele, nao encontrei ninguem que tenha realmente usado, porém de qualquer forma, hoje fui a uma farmácia aqui perto e pedi para cotarem o seguinte:

Sinetrol 500 Mg

Pholia magra 300 mg

Chá vermelho 200 mg

Chá verde 200 mg

Total = 89 Reais

agora mudando um pouco de fórmula(totalmente haha) tentei pedir o orçamento desta aqui também:

TERMOGÊNICO:

Combinação energética

citrus aurantiun - 250mgs (15 mg sinefrina)

chá verde - 350mgs

cafeina - 150mgs

Combinação termogênica

Octopamina HCL - 100 mgs

gengibre - 60 mgs

pimenta caiena - 15mgs

Evodiamina - 30mgs

Taurina - 100 mg

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Bom galera,

Pegando um pedaco de cada fórmula, esse composto seria o melhor pré treino ao meu ver

2000mg l-arginina

1500mg l-ornitina

435mg Isoleucina

615mg Leucina

435mg Valina

120mg L-Glutamina

700mg taurina

500mg Vitamina C

250mg Vitamina B6 (pyroxidine HCI)

180mg cafeina

500mg D-Ribose

1500mg Citrulina Malato

Ps: poderia ser tomado duas doses de uma vez. Provavelmente iniciaria com 1 e ia aumentando

Mas, visando meu objetivo que é dar um levante nao soh na hr da academia, mas qlqr horario, nao vejo oq manipular alem de taurina e cafeina. Guarana? Cha verde?

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