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Tomar apenas MALTO!!! Pode???


Solrac30
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Valeu Pessoal...

Heraldo... Vou tomar 30g mesmo, e assim que voltar a tomar a Whey, eu faço 30g Whey + 60g Malto, pois li no forum que o ideial e q a qtd de malto ou dextrose seja o dobro da whey. É isso mesmo?

Agradeço antecipadamente

mais cara eu ainda não vi whey que tenha 100% de proteina , a maioria dos bons wheys tem 24 gramas de proteina p 30 gramas do produto !logo vc tem que rever essa matematica ai

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Valeu Pessoal...

Heraldo... Vou tomar 30g mesmo, e assim que voltar a tomar a Whey, eu faço 30g Whey + 60g Malto, pois li no forum que o ideial e q a qtd de malto ou dextrose seja o dobro da whey. É isso mesmo?

Agradeço antecipadamente

cara..tb acho que essa matemática aí é furada..melhor vca colcar entre 30 a 40g 9de acordo com o que vc pesa) e acrescentar a wwhey protein aí...

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