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Oxyelite PRO - Acompanhamento


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Post Destacado

Olá, pessoal!

Decidi criar esse tópico porque muita gente está pensando em tomar Oxyelite Pro e quer saber quais são os efeitos e tirar dúvidas sobre o produto. Eu não sou a pessoa mais indicada para falar das especificações dele, mas pretendo postar, diariamente, minha dieta aqui para vocês acompanharem meu processo de perda de peso.

Objetivo -

Atualmente estou perdendo toda a gordura ruim que adquiri durante todo o tempo que fiquei longe das academias para então crescer.

Medidas:

PESO - 83,1

ALTURA - 1,70

IMC - 28.71 (Ideal - 54 Kg e 71 Kg)

Braço Dir - 31,5

Braço Esq - 32,5

Antebraço Dir - 28

Antebraço Esq - 27,5

Tórax - 100

Cintura - 91

Abdômen - 97

Quadril - 104

Coxa Dir - 60,5

Coxa Esq - 60,5

Panturrilha Dir - 41,5

Panturrilha Esq - 40,5

Dia 02/05 - segunda-feira

Acordei às 7h10

Café da manhã

2 fatias de pão integral

2 fatias finas de queijo branco

1 copo de 200 ml de suco de goiaba com adoçante de Stevia

1 fatia fina de mamão

1 Oxyelite às 8h10

10h

Senti como se tivesse queimando por dentro e como se estivesse suando. Na verdade eu comecei a suar, pouco, mas suei. Fiquei muito frenético. Numa correria. Uma felicidade maior desse mundo! Hahahahaah. Seu psicológico fica trabalhando na intenção de tentar encontrar qualquer outro efeito colateral desconhecido. Acho normal.

11h

Fome. Como estava muito ocupado, passei do horário do lanche, mas tomei 1 iogurte Chamito.

12h30

Almoço

1 colher de arroz

1 colher de feijão

1 pedaço (que cabe na palma da mão) de peito de frango na chapa

Beterraba, vinagrete, meia clara de ovo, acelga, pepino, cenoura e brócolis.

Azeite.

14h

Bateu uma fome fraca, mas como estava numa consulta médica, não tinha o que comer.

Ainda no consultório bateu um sono porque não tinha dormido bem na noite anterior. Mas um cochilo de 2 minutos e passou.

16h

2 bananas médias maduras

2 pedras de gelo

200 ml de leite liquido desnatado

2 colheres de granola

1 colher rasa de linhaça

17h

Dormi até às 19h

19h10

Treino de Jump por 1h. Com o Oxyelite não senti muita diferença neste primeiro dia. Suei o mesmo de sempre, porém demorei mais para cansar. A sede triplicou. Boca seca. Muita água.

20h20

Musculação - Treino normal, porém com um pouco de disposição a mais.

22h30

Jantar

6 claras de ovos cozidas

1/2 lata de atum

Azeite, pimenta e sal.

23h

Senti um pouco de dor de cabeça, mas acho que é por não ter dormido bem no dia anterior.

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Membros mais ativos neste tópico

Olá, pessoal!

Hoje o dia foi rendeu bastante! Tô muito feliz com o produto. Com minha dieta.

Durante todo o dia achei que não fosse sentir nada, mas foi à noite que o gás foi TOTAL no treino de jump e musculação.

Este fórum também tem servido de incentivo pra mim. Já fico malhando e pensando no que vou postar aqui pra vocês. Isso é muito bom!

Dia 03/05 - terça-feira

Acordei às 6h50

Café da manhã

2 fatias de pão integral

2 fatias finas de queijo branco

1 copo de 200 ml de suco de goiaba com adoçante de Stevia

1 fatia fina de mamão

1 Oxyelite às 8h30

10h30

1 barra de cereal de brigadeiro light (102kcal)

Manhã tranquila. Sem nenhum efeito colateral. Nem alterações.

13h20

Almoço

2 colheres (sopa) arroz

2 colheres (sopa) feijão

2 colheres (sopa) frango desfiado

(fiquei totalmente satisfeito com o almoço. Não senti vontade de comer mais)

14h30

1 copo de 200ml de suco de goiaba c/ adoçante

16h

1 iogurte desnatado

4 colheres granola

1 colher rasa de linhaça

18h40

1 banana

19h10

JUMP - EU NUNCA FIZ UM TREINO TÃO INTENSO NA MINHA VIDA!! POR POUCO NÃO ESTOUREI AS MOLAS DA CAMA. Senti o sangue percorrer todo o meu corpo, braços, pernas, cabeça... Também nunca suei tanto! Saí da aula de jump mais vermelho que caranguejo!

20h30

Musculação

Não conseguia parar quieto. Queria treinar. Levantei pesos que levantava com muito cansaço como se tivesse levantando saco de algodão.

Fiz um circuito com intervalo de 20''.

Tomei 2 litros e meio de água.

OBS:

Urina: você passa a urinar muito. Perde muita água. Por isso, além para minimizar o efeito de boca seca com água, é importante se hidratar durante todo o dia.

21h50

Jantar

1 peito de frango na chapa

Fio de azeite

Muita salada (a que eu não comi no almoço)

1 fatia fina de queijo branco

AH, AINDA ESTOU MUITO ELÉTRICO!

22h40

Dor de cabeça. Deve ser efeito. Dormi bem ontem, mesmo assim estou sentindo uma dor fraquinha. Nada demais.

22h45

Vou dormir a força. Preciso descansar.

Para quem tem problema de insônia, uma dica: http://barulhodechuva.com.br/

Até amanhã, se Deus quiser. :lol:

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Acompanhando!

Comecei a tomar o Oxyelite Pro no mesmo dia que vc, tb vou relatar.

Uma dúvida o Oxy não é para tomar preferencialmente de estômago vazio?

Olha, Leidiana...

Me disseram que ele é muito forte e que eu não tomasse em jejum.

Estou fazendo isso pelo menos pelos 3 dias de uma cápsula só, saca?

Depois tento tomar em jejum pra ver.

Obrigado por acompanhar.

Bjs.

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Olá, pessoal!

Boa noite!! (e o sono que não chega)

Estou no meu 4º dia de Oxyelite e passei de uma para duas cápsulas. Não senti efeitos.

1 Oxyelite às 6h30 antes do café da manhã em jejum.

Café da manhã

7h10

170 ml de Corpus Iogurte

5 colheres de granola

1 fatia fina de mamão

10h30

200 ml de suco de goiaba

13h

1 Oxyelite

13h30

Almoço

1 colher de arroz

2 colheres de feijão

1 pedaço pequeno de frango na chapa

Salada e azeite

FUI ALMOÇAR MESMO PRA CUMPRIR TABELA. NÃO SENTI NENHUM PINGO SEQUER DE FOME.

MEU PRATO NO SELF-SERVICE QUE JÁ CHEGOU À R$15, HOJE PAGUEI APENAS R$3.55 E FIQUEI SATISFEITO.

17H

2 bananas

200 ml de leite

1 colher rasa de linhaça

Adoçante 3 gotas

19h10

JUMP - Suei bastante. Sinto que estou perdendo muito rápido, gente. É sério. Já notei uma definição no abdômen, pode ser impressão minha, mas já sinto uma leve mudança. Consegui segurar bem o treino.

LEMBRANDO QUE...

ATÉ AGORA, NENHUM EFEITO COLATERAL. Colocamos muita água pra fora na urina e no suor. A quantidade é de espantar. Então tomem bastante água.

21h

1 medida de whey

1 medida de dextrose

200 ml de água

22h30

2 sashimis

2 sushis

0h30

Ainda estou sem sono. O aumento da dose está me mantendo esperto. Na verdade eu sempre durmo depois de 1h da manhã. Mas como estou treinando, determinei dormir no máximo às 0h30. Até agora nada.

Estou sentindo minha saliva meio doce desde ontem, mas acho que é da dextrose ou do whey, não tenho certeza.

RESUMO DO DIA

2 capsulas te deixam ainda mais disposto, porém te fazem colocar muito mais água pra fora.

Nenhum efeito colateral. Nem a dor de cabeça.

O "abençoado" é bom mesmo!!

Já estou recomendando (até agora)

Até amanhã, gente!

Abraço.

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Olá, pessoal!

Boa noite!! (e o sono que não chega)

Estou no meu 4º dia de Oxyelite e passei de uma para duas cápsulas. Não senti efeitos.

Dia 06/05 - quinta-feira

Acordei às 6h30

1 Oxyelite às 6h30 antes do café da manhã em jejum.

Café da manhã

7h10

170 ml de Corpus Iogurte

5 colheres de granola

1 fatia fina de mamão

10h30

200 ml de suco de goiaba

13h

1 Oxyelite

13h30

Almoço

1 colher de arroz

2 colheres de feijão

1 pedaço pequeno de frango na chapa

Salada e azeite

FUI ALMOÇAR MESMO PRA CUMPRIR TABELA. NÃO SENTI NENHUM PINGO SEQUER DE FOME.

MEU PRATO NO SELF-SERVICE QUE JÁ CHEGOU À R$15, HOJE PAGUEI APENAS R$3.55 E FIQUEI SATISFEITO.

17H

2 bananas

200 ml de leite

1 colher rasa de linhaça

Adoçante 3 gotas

19h10

JUMP - Suei bastante. Sinto que estou perdendo muito rápido, gente. É sério. Já notei uma definição no abdômen, pode ser impressão minha, mas já sinto uma leve mudança. Consegui segurar bem o treino.

LEMBRANDO QUE...

ATÉ AGORA, NENHUM EFEITO COLATERAL. Colocamos muita água pra fora na urina e no suor. A quantidade é de espantar. Então tomem bastante água.

21h

1 medida de whey

1 medida de dextrose

200 ml de água

22h30

2 sashimis

2 sushis

0h30

Ainda estou sem sono. O aumento da dose está me mantendo esperto. Na verdade eu sempre durmo depois de 1h da manhã. Mas como estou treinando, determinei dormir no máximo às 0h30. Até agora nada.

Estou sentindo minha saliva meio doce desde ontem, mas acho que é da dextrose ou do whey, não tenho certeza.

RESUMO DO DIA

2 capsulas te deixam ainda mais disposto, porém te fazem colocar muito mais água pra fora.

Nenhum efeito colateral. Nem a dor de cabeça.

O "abençoado" é bom mesmo!!

Já estou recomendando (até agora)

Agora o sono está chegando...

Até amanhã, gente!

Abraço.

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