Articulação Sacroilíaca

[Dr. Fernando Britto Barboza]

O que eu faço pra corrigir isto? posso dar uma idéia para a fisioterapeuta...

Pode sim, como me falou por MP, os testes deram positivos correto? Fale para sua fisio que a dor na coluna, é referente ao quadrado lombar em contratura. Para ela usar manobras para relaxa-lo e alonga-lo. Pergunte se ela conhece um metodo de correção de quadril chamado Dejarnette, que utiliza cunhas de apoio para realinhamento do quadril, ou ela pode mobiliza-lo e alongar. A forma que ela conhecer. O importante é ela saber que seu quadril está desalinhado e que sua dor na coluna é proveniente do quadrado lombar em contratura.

[Lukkas]

Pode sim, como me falou por MP, os testes deram positivos correto? Fale para sua fisio que a dor na coluna, é referente ao quadrado lombar em contratura. Para ela usar manobras para relaxa-lo e alonga-lo. Pergunte se ela conhece um metodo de correção de quadril chamado Dejarnette, que utiliza cunhas de apoio para realinhamento do quadril, ou ela pode mobiliza-lo e alongar. A forma que ela conhecer. O importante é ela saber que seu quadril está desalinhado e que sua dor na coluna é proveniente do quadrado lombar em contratura.

Eu ja comecei os alongamentos e ela me disse para parar de treinar porque há um encurtamento na musculatura, pelo o que eu entendi eu estou crescendo em cima e esta musculatura esta fazendo pressao na musculatura de baixo, que é a lombar. Em relação ao quadril ela me avaliou e falou que não viu alteração no mesmo. Provável que seja dor muscular (tomara). Obrigado pelas dicas!

Observação: Estou muito "feliz", pois terei que parar de praticar o esporte que mais gosto e provavelmente perder muita massa magra e ganhar muita massa gorda, pois sou aquele tipo de pessoa que fica uma semana sem exerício físico ja engorda o tanto que para queimar leva 2 meses, enfim vamo levando.

[Dr. Fernando Britto Barboza]

Eu ja comecei os alongamentos e ela me disse para parar de treinar porque há um encurtamento na musculatura, pelo o que eu entendi eu estou crescendo em cima e esta musculatura esta fazendo pressao na musculatura de baixo, que é a lombar. Em relação ao quadril ela me avaliou e falou que não viu alteração no mesmo. Provável que seja dor muscular (tomara). Obrigado pelas dicas!

Observação: Estou muito "feliz", pois terei que parar de praticar o esporte que mais gosto e provavelmente perder muita massa magra e ganhar muita massa gorda, pois sou aquele tipo de pessoa que fica uma semana sem exerício físico ja engorda o tanto que para queimar leva 2 meses, enfim vamo levando.

Bom o tiro saiu pela culatra... Ela interpretou tudo errado. Leve a ela o resultado dos exames que o médico fala da articulação sacro iliaca. Em se confirmando tudo que falei não teria motivo nenhum para parar de fazer musculação, muito pelo contrario, até ajudaria.

Você falou para ela tudo que falei?

[Lukkas]

Bom o tiro saiu pela culatra... Ela interpretou tudo errado. Leve a ela o resultado dos exames que o médico fala da articulação sacro iliaca. Em se confirmando tudo que falei não teria motivo nenhum para parar de fazer musculação, muito pelo contrario, até ajudaria.

Você falou para ela tudo que falei?

Falei sim cara... Falei que a causa da dor poderia ser da perna direita ser maior do que a esquerda, dai ela falou que ja tinha visto meu quadril e estava normal... eu levei os resultados e um deles eh o raio-x da bacia onde não tem nenhuma alteração...

Deve ser encurtamento mesmo porque quando eu comecei a malhar era meio novo para o esporte e ja pegava vamos dizer assim "pesado" para a minha idade e o pior é que eu não dava a mínima para os alongamentos...

Nossa cara acabei de pesquisar o que você me falou sobre o quadrado lombar, é mais ou menos nesse lugar a dor mesmo, só que a dor persistente é mais para baixo e quando ela pega mesmo ela radia para esse lugar do lado direito das costas... É só do lado direto e bem as vezes sinto do lado esquerdo também (raramente) , acho que estou no caminho certo, irei relatar sobre o quadrado lombar para ela.

Bom irei fazer 10 seções de fisioterapia, se não adiantar volto ao médico...

Obrigado pela atenção!

[Dr. Fernando Britto Barboza]

Falei sim cara... Falei que a causa da dor poderia ser da perna direita ser maior do que a esquerda, dai ela falou que ja tinha visto meu quadril e estava normal... eu levei os resultados e um deles eh o raio-x da bacia onde não tem nenhuma alteração...

Deve ser encurtamento mesmo porque quando eu comecei a malhar era meio novo para o esporte e ja pegava vamos dizer assim "pesado" para a minha idade e o pior é que eu não dava a mínima para os alongamentos...

Nossa cara acabei de pesquisar o que você me falou sobre o quadrado lombar, é mais ou menos nesse lugar a dor mesmo, só que a dor persistente é mais para baixo e quando ela pega mesmo ela radia para esse lugar do lado direito das costas... É só do lado direto e bem as vezes sinto do lado esquerdo também (raramente) , acho que estou no caminho certo, irei relatar sobre o quadrado lombar para ela.

Bom irei fazer 10 seções de fisioterapia, se não adiantar volto ao médico...

Obrigado pela atenção!

Se ela fez o teste correto, e a perna deu alteração, a resposta do teste é o quadril rodado como lhe falei.

O quadril rodado e a perna mais curta interferem não só no quadrado lombar, não me aprofundei pois esperava que a sua Fisio seguisse o raciocinio.

Quando o quadril se anterioriza ele tensiona o musculo Iliopsoas Psoas, que se insere no trocanter do femur, e nas 3 ultimas vertebras lombares, puxando elas e comprimindo para baixo. Dai as dores também na lombar baixa.

[Lukkas]

Quando o quadril se anterioriza ele tensiona o musculo Iliopsoas Psoas, que se insere no trocanter do femur, e nas 3 ultimas vertebras lombares, puxando elas e comprimindo para baixo. Dai as dores também na lombar baixa.

Ta difícil cara, porque não acha um exercício que aumente esta dor, ela é muito estranha, fica um poco em cima da bacia ali para o lado direito e as vezes tenho uma percepção que a minha perna direita fica mais fraca. Ela avaliou o quadril e falou que não tenho alteração, logo minhas pernas tem o mesmo tamanho...

Ela falou para eu fazer 1 mês de fisioterapia e se não adiantar procurar o médico novamente.

[Dr. Fernando Britto Barboza]

Ta difícil cara, porque não acha um exercício que aumente esta dor, ela é muito estranha, fica um poco em cima da bacia ali para o lado direito e as vezes tenho uma percepção que a minha perna direita fica mais fraca. Ela avaliou o quadril e falou que não tenho alteração, logo minhas pernas tem o mesmo tamanho...

Ela falou para eu fazer 1 mês de fisioterapia e se não adiantar procurar o médico novamente.

Faça o tratamento proposto e depois relate os resultados.

[Lukkas]

Faça o tratamento proposto e depois relate os resultados.

Pode deixar.

[Beca123]

Faça o tratamento proposto e depois relate os resultados.

Olá, tenho 26 anos e estou com o mesmo problema há 2 anos, mas só recentemente, depois de passar por vários fisioterapeutas e ortopedistas que, acredito eu, que estamos perto de corrigir a causa do problema. Passei esse tempo todo só tratando dos sintomas. Fiz vários exames na região do quadril e coxa, e a única coisa que foi diagnosticada foi uma discopatia degenerativa em l5-s1 e um pequeno abaulamento em l4. Nunca consegui descobrir a causa desse problema na coluna, pois aparentemente, tenho uma boa postura e não tenho sobrepeso. Mas recentementef foi diagnosticado que meu quadril está rodado anteriormente e estou com o pé cavo grave, pisando lateralmente. Em consequencia disso estou com esporão no pé direito. A minha dúvida é se o desalinhamento no quadril é consequência da pisada errada, ou se a pisada errada é consequência do desalinhamento do quadril e o que mais pode ser feito para corrigir o alinhamento do quadril. Passarei a utilizar palmilhas corretivas essa semana e estou bem esperançosa que resolva o problema.