MEDEIROS Postado 8 de julho de 2002 Compartilhar Postado 8 de julho de 2002 Queria saber se o excesso é perigoso. tomo uma media de 25 grs p/ dia já a uns dois meses! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
dano Postado 8 de julho de 2002 Compartilhar Postado 8 de julho de 2002 Eu não diria que pode ser perigoso pelo fato do seu corpo eliminar todo o excesso. Lembre-se beba muita água. Mas eu acho que: 1. Você está gastando dinheiro a toa. 2. Este suplemento irá parar de fazer efeito se não fizer aquela fase de descanso. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
vitz Postado 8 de julho de 2002 Compartilhar Postado 8 de julho de 2002 é perigoso pq pode causar pedras renais,alta de ureia,aumentar o risco de lesoes etc... Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
leu Postado 8 de julho de 2002 Compartilhar Postado 8 de julho de 2002 ai cara faz o seguinte.....toma 35 dias e descansa 25.......assim vc nunca vai ter problemas com a creatina !!!!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Mark Occh Postado 8 de julho de 2002 Compartilhar Postado 8 de julho de 2002 vc toma 25 garams de creatina PURA por dia???? tem certeza disto?????? Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
daps Postado 8 de julho de 2002 Compartilhar Postado 8 de julho de 2002 Ta na hr de parar c creatina umas 3 semanas no min.Se a creatina é pura 25gr É 1 EXAGERO!Tá gastando $ e seria bom k ingerisse mta água pk seus rins podem sair danificados c tanta quant. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Bombado_Cba Postado 8 de julho de 2002 Compartilhar Postado 8 de julho de 2002 eu jah li aki nesse forum q o corpo nao vicia com o uso de creatina intaum nao precisa parar o uso mas 25g de creatina pura eh muita coisa se tah mijando a creatina Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
cebolão Postado 8 de julho de 2002 Compartilhar Postado 8 de julho de 2002 Na fase de saturação vc toma 20gr e em dias normais vc toma 10gr ñ é isso galera ? E eu queri saber se em fds é necessário tomar creatina tamem? Valeu!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
cebolão Postado 8 de julho de 2002 Compartilhar Postado 8 de julho de 2002 Ow galera foi mal nos dias normais vc toma 5gr. Valeu!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
hamster Postado 8 de julho de 2002 Compartilhar Postado 8 de julho de 2002 li uma materia sobre creatina se vc parar de tomar um a dois dias o seu trabalho foi praticamente jogado fora Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
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