Sabe-se que a vitamina C reduz os índices do Cortisol, que por sua vez age no catabolismo muscular. Pergunto: Até que ponto suplementar com Vit C afim de diminuir os efeitos do Cortisol seria benéfico para o ganho de Massa Muscular. Isso daria algum resultado, os a diferença que ela causa na redução desse hormônio seria insignificante? abraços.