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Andrewcs

Dura + Stano + Deca

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Boa tarde

Tempo de Treino: 1 ano

Idade: 20 anos

Altura: 1,70

Peso: 70Kg

BF: 12%

Treino a 1 ano, sem parar. mas ja treino a uns 4.

Irei fazer um ciclo de Dura + Stano + deca

Assim:

1-8 dura 500mg seg e quint

1-4 stano 50mg tsd

1-5 deca 200mg

Dura+Deca na mesma seringa, nas segundas feira.

A aplicação da deca vai ser só para não ressecar a articulação.

TPC

15-28 - Tamox 20mg + Clomid 50mg (tsd)

Tamox - Só irei tomar durante o ciclo, se houver sensibilidade

Creatina (+ mantenho toda suplementação de durante o ciclo)

Suplementação

Whey - Pós treino

Albumina - Lanche da noite

BCAA - Pré Treino

Vitamina C - Desjejum

Eu pesquisei bastante, porém é sempre bom ouvir de pessoas mais experientes, por favor comentem, para eu não fazer nenhuma bobagem.

Obrigado

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Boa tarde

Tempo de Treino: 1 ano

Idade: 20 anos

Altura: 1,70

Peso: 70Kg

BF: 12%

Treino a 1 ano, sem parar. mas ja treino a uns 4.

Irei fazer um ciclo de Dura + Stano + deca

Assim:

1-8 Dura - 500mg/sem - 2 aplicações/sem

1-8 Deca - 200mg/sem - 1 aplicações/sem

5-8 Stano - 50mg /sem ( ORAL )

Dura+Deca na mesma seringa, nas segundas feira.

A aplicação da deca vai ser só para não ressecar a articulação.

TPC

15-28 - Tamox 20mg + Clomid 50mg (tsd)

Tamox - Só irei tomar durante o ciclo, se houver sensibilidade

Creatina (+ mantenho toda suplementação de durante o ciclo)

Suplementação

Whey - Pós treino

Albumina - Lanche da noite

BCAA - Pré Treino

Vitamina C - Desjejum

Eu pesquisei bastante, porém é sempre bom ouvir de pessoas mais experientes, por favor comentem, para eu não fazer nenhuma bobagem.

Obrigado

Qual eh o seu objetivo com esse ciclo?

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bulk limpo, nao muito ganho, mais estética.

Juntando a Deca e a Dura não creio que vc teria algo muito voltado ao seu objetivo.

Eu gosto de pensar na união de Deca e Dura quando estou pensando em um ciclo para ganho de volume bruto sem esperar muito da estetica, definição e densidade muscular.

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Sim, eu meio que me expressei errado, quero ganho de massa, porem não ficar muito inchado, por isso pouco uso da deca, só para não ressecar a articulação mesmo..

Os ganhos de massa com Stano não são muito grandes, porisso que eu perguntei.

Se eu fosse vc esqueceria o Stano e faria apenas Dura e Deca mesmo. Colocar o Stano só iria ser desperdício.

abracos. :wink:

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mas a stano, ajuda a ganhar uma massa mais seca não é ?? tipo para mais definição ?

Os ganhos com estano são com pouquíssima retenção hidrica, mais densidade e qualidade; porém ganhos menores.

Porisso que acho que dentro do seu objetivo não eh interessante mistura-lo com Deca e Dura.

abracos. :wink:

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Duvidaaaa

Opa boa tarde. cara estou com algumas duvidas que me colocaram.. oq seria melhor ??

Assim:

1-8 dura 500mg seg e quint

1-4 stano 50mg tsd

1-5 deca 200mg

Assim:

1-8 dura 500mg seg e quint

7-10 stano 50mg tsd

7-10 deca 200mg

Assim:

1-8 dura 500mg seg e quint

1-4 stano 50mg tsd

ou

Assim:

1-8 dura 500mg seg e quint

7-10 stano 50mg tsd

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1-8 dura

1-10 stano

Deca se for usar tem que colocar desde o inicio até o fim...

Desculpa, eu pesquisei bastante, mas cada lugar fala uma coisa

a deca é só para proteger a articulação, pois a stano resseca neh..

e tomar stano sem testosterona não é pedir para dar tchau a libido ??

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Desculpa, eu pesquisei bastante, mas cada lugar fala uma coisa

a deca é só para proteger a articulação, pois a stano resseca neh..

e tomar stano sem testosterona não é pedir para dar tchau a libido ??

Não cara, a idéia é manter a stano no tempo de meia vida da dura ainda. Tem bastante relatos de dores articulares com stano, mas é contornável. Mantenha-se hidratado e antes do exercício faça aquecimento geral (caminhada) e localizado. Esse processo lubrifica as articulações e as preparam para o exercício.

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Dura e Deca juntas irão te dar um volume muscular grande, se comparado a Dura e Estano juntas.

A Dura com Estano juntas, iriam mesmo como eu disse acima ter um ganho de volume menor, porem a qualidade ganha seria com menor retenção de agua.

Agora misturar os 3 juntos no mesmo ciclo, não vejo muito sentido.

Se for fazer Dura e Estano, pode ser assim:

1-8 Dura 500mg semana

1-8 Estano(oral) 50mg todos dias

Se for fazer Dura e Deca, pode ser assim:

1-8 Dura 500mg semana

1-8 Deca 200mg semana

Agora sobre os problemas que vc pensa em ter com as articulações, siga as orientações que o ninga colocou.

abracos.

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Irei fazer

Dura e Estano:

1-8 Dura 500mg semana

1-8 Estano(oral) 50mg todos dias

a deca como eu mandei em msg, era só pra proteção da articulação mesmo, nao para ter ganhos com ela, até pq 5ml nao da pra nada..

é que eu ja desloquei ombro, punho com acidente de moto, e minha patela ja saiu do lugar 3vezes," é acho que nao era para eu ser atleta" hehe..

entao iria usar a deca como proteção, mas entao vou usar só dura e stano mesmo.

obrigado pelas dicas.

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Irei fazer

Dura e Estano:

1-8 Dura 500mg semana

1-8 Estano(oral) 50mg todos dias

a deca como eu mandei em msg, era só pra proteção da articulação mesmo, nao para ter ganhos com ela, até pq 5ml nao da pra nada..

é que eu ja desloquei ombro, punho com acidente de moto, e minha patela ja saiu do lugar 3vezes," é acho que nao era para eu ser atleta" hehe..

entao iria usar a deca como proteção, mas entao vou usar só dura e stano mesmo.

obrigado pelas dicas.

Fique sempre a vontade colega. :wink:

Quanto a essa parte sobre suas duvidas e receios das suas lesões, na duvida de algo manda uma MP para o ninga que ele vai poder te ajudar legal nisso tbm.

forte abraço. :wink:

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Na minha opnião se fosse você faria só DURA X DECA 4 a 7 semanas tomando Segunda Dura e Quinta Deca até um tamanho bom o suficiente para ir para definição..

ai fazia o Stan 1ml Seg/Quart/Sex ou Seg e Quint 2ml..

A TPC Poderia ser a mesma, e a suplementação também.

Uma dica que posso te dar e que a stano com a o lipo 6 black da um bom resultado na definição, um amigo me disse pra tomar e fiz assim

1ML Stano Seg/Quart/Sex e 3caps Lipo em jejum e 2caps atarde

os resultados unidos a uma boa dieta dão resultados muito satisfatorios.

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Na minha opnião se fosse você faria só DURA X DECA 4 a 7 semanas tomando Segunda Dura e Quinta Deca até um tamanho bom o suficiente para ir para definição..

ai fazia o Stan 1ml Seg/Quart/Sex ou Seg e Quint 2ml..

A TPC Poderia ser a mesma, e a suplementação também.

Uma dica que posso te dar e que a stano com a o lipo 6 black da um bom resultado na definição, um amigo me disse pra tomar e fiz assim

1ML Stano Seg/Quart/Sex e 3caps Lipo em jejum e 2caps atarde

os resultados unidos a uma boa dieta dão resultados muito satisfatorios.

Po Obrigado pela dica sobre o lipo 6, mas eu ja tirei a deca da mente.. vou fazer

Dura 1-8

stano 1-6

+ suplementos, + dieta, vou ver se consigo o lipo 6 para depois do ciclo, Obrigado

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Boa tarde

Então galera, começarei amanhã.. minhas ultimas duvidas

1° Posso começar a 1° semana só com dura segunda e quarta, para ver se meu corpo não vai reagir errado ??

2° Eu posso treinar logo depois de aplicar ??, pois quem vai aplicar é um camarada da academia, ai ele ia aplicar, e eu ja ia treinar.

3° o ciclo iria ficar 1-8 dura, 2-8 stano.

Obrigado

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