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Tem algum problema fazer Levantamento Terra com halteres?


frostter

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Acho que no começo, com pouco peso, não teria problema. Mas será que com maior peso não iria ficar ruim, tipo os halteres ficarem batento na perna, não sei.

Quando tu falou, fui pesquisar como o pessoal fazia com halteres, e achei pessoas falando dessa barra Trap Bar (imagem anexada).

Claro, as academias não devem ter isso (pelo menos a minha não hehe), mas achei bacana.

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Acho que no começo, com pouco peso, não teria problema. Mas será que com maior peso não iria ficar ruim, tipo os halteres ficarem batento na perna, não sei.

Quando tu falou, fui pesquisar como o pessoal fazia com halteres, e achei pessoas falando dessa barra Trap Bar (imagem anexada).

Claro, as academias não devem ter isso (pelo menos a minha não hehe), mas achei bacana.

Meu sonho de consumo é essa trap bar, o pessoal não imagina o corpo que conseguiriam com uma dessas e uma estação de paralelas/barra fixa...

Abraços

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Meu sonho de consumo é essa trap bar, o pessoal não imagina o corpo que conseguiriam com uma dessas e uma estação de paralelas/barra fixa...

Abraços

Qual é essa estação? posta uma foto dela e de exemplso de exercicios com os aparelhos especificados.

eu queria q no gym onde vou tivesse um elastico na barra e gaiola de agachamento

266-garota-malhando-5.jpg

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