Substituindo O 100% Whey Pelo Hydro Whey ( On )

[RafaUSA]

Meu ON 100% whey protein acabou hoje e fui na loja comprar outro ...

Tava querendo mudar um pouco ... pedi sugestoes e o cara me indicou esse Hydro Whey da ON tambem , 15 dollares mais caro .

Dizendo ele que eh melhor pelo fato de ter mais bcaas , protein e rapida absorção !

Alguem ai ja tomou ?

[Rastadread]

Vc mora nos eua? Se for, vale a pena experimentar... 15 de diferença é pouco, manda bala!

No Brasil nao vale a pena usar o hydro whey, a diferença de preço é gritante!

[RafaUSA]

Justamente , moro nos eua !

Pois eh ... vlw Rastadread , vou experiementar aqui e ver se vai dar alguma diferenca !

[oozaru]

é otimo sim, se tu vai notar diferenca nao se sabe, provavelmente nao.

Outros tops que se eu morasse nos eua eu tomaria sempre sao Proto whey da BNRG e VP2 da AST.

[Body Muscle]

A grande diferença, é que a Hydro whey, é uma proteína 100% hidrolisada, o que aumenta a liberação de M-tor e consequentemente maior sintese proteica!!!

mas realmente, tem melhores, ainda mais pq vc mora ai no EUA!!! procura a proto whey ou a ISO 100 da dymatize!!!

[ninga]

Vai notar diferença se começar por ventura a se alimente melhor ou alterar pra melhor os estimulos dados no treino. Fora isso não notará diferença.

Só recomendaria um hidrowhey pra um sujeito com deficiência nutricional ou se fizer uso de IGF-1 e/ou insulina pós treino.

[RafaUSA]

Muito obrigado pelas sugestoes !

Outra pergunta ... Devo dar um intervalo nos suplementos de 8 em 8 semanas ?

Ou proteina e vitamina posso tomar direto ? Sem intervalos

[Markus B]

tome direto sem intervalos...eu tomo suples pra complementar a dieta e mesmo nos períodos q o trampo não me permitem ter uma rotina de treinos eu ainda os tomo