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Devo Continuar Tomando Multivitaminico No Pos Ciclo?


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Multivitamínico é coisa de quem tem uma dieta fraca.

Quando acabei lendo o titulo do topico, e vi que o ninga havia respondido no topico, antes de abrir o topico, eu tinha certeza que a resposta do ninga ao topico seria essa. hehehehe

Concordo com o ninga nisso. No passado já fui fã de forma exagerada em vitaminas e minerais vindas de fontes externas à alimentação, mas hoje tbm acho bem possivel obter as vitaminas e minerais necessários apenas com uma boa alimentação.

abracos colegas. ;-)

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Realmente, se tem uma bandeira que levanto aqui é a de ir além de multivitaminicos que não contem o "supra sumo" da nutrição que são as enzimas, coenzimas, xantinas, carotenoides etc etc etc... falo de anti oxidantes muito potentes.. isso vai longe. Fora que mesmo falando meramente da vitamina artificial não é igual a do produto natural.

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