Sobre Barra De ProteÍna

[Body Muscle]

acho seu lanche mais jogo... opte por elas somente em ultimo caso... tem muito açucar devido ao chocolate nelas!!!

ABS

[Taerone]

barras de proteinas geralmente nao valem o custo beneficio.

[ss.sarado]

pode substituir sim.. sem problemas.. porém, o q deve ser levado em consideração é se vc come antes de treinar, depois de treinar, qntos minutos antes de treinar, ou apenas como uma refeição normal? e tb qual o objetivo disso? emagrecer? aumentar mm?

mm.

[nixor]

Alem do acucar elas concentram muito sodio!! vai la grelhar seu franguinho que eh muito mais benefico

[Rastadread]

Barra de proteina, alem de ter açucar e muito sodio na sua formula....70% das proteinas indicadas na tabela sao de origem vegetal (soja)

se fosse 100% whey protein eu ia comprar varias para deixar no carro, mochila, casacos e etc... para algum momento atipico

Mas pagar 4 reais em uma barrinha de soja, da licença... prefiro tomar uma dose de whey com agua

[Body Muscle]

até tem as que são com whey, mas passam de 5 conto a barrinha!!!

[Sara Pereira]

pois é, essas barrinha nao valem a pena, sao tao caras,e tem umas q tem um gosto meio ruim tambem

nao compensa em nada, só pra qem tem dinheiro mesmo, o q nao é o meu caso ainda

[Body Muscle]

mesmo quem tem... rsrsrsrsrsrs

fora que dá fadiga no maxilar né, elas são duras e borrachudas!!! kkkkkkkkkkkkkkkk

[Sara Pereira]

mesmo quem tem... rsrsrsrsrsrs

fora que dá fadiga no maxilar né, elas são duras e borrachudas!!! kkkkkkkkkkkkkkkk

é, o gosto nao eh dos melhores nao tb

só em ultimo caso mesmo

fazs tempinho q eu nao como ateh por sinal

[Andy Whitfield]

Essa coisa é uma facada no peito... Cara pra kct