Crônicas de um Ectomorfo

[leo65new]

hsauhsuahsua

 

Acompanhando, qual o peso atual? 

 

Me identifiquei, tbem sou um hardgainner ectomorfo extreme. mas qdo comecei a treinar a 3 anos atras pesava 44kg e hj estou com 67kg, meta 75kg com 9% de BF!!!

hsuahsaushausha qual sua altura? primeiro que vejo que começou mais leve do que eu.

[Arnold1989]

hsauhsuahsua

 

hsuahsaushausha qual sua altura? primeiro que vejo que começou mais leve do que eu.

hahahaha

 

1,65 e a tua?

[Danibrg.]

Ô Pokoyo... é que a ideia do post era ser algo bem algo bem biográfico mesmo... por isso o título "crônicas".

 

Concordo contigo que já deve estar sendo demasiado chato ler esse meu relato, de maneira que pretendo poupá-los de novas postagens em breve. 

 

Mesmo assim agradeço seu comentário. 

 

Não vejo nada de chato nas suas postagens, amigo! Já nas do Pokoyô...

O diário, de certa forma, nos mantem comprometidos com nossas metas, nos faz querer fazer o melhor que podemos para que no final, nosso relato seja um exemplo de sucesso. Vc não acha? Eu vejo assim...

Se o fórum te ajuda a manter o foco no seu objetivo, continue relatando! Afinal de contas, ninguém é obrigado a ler...

Mas eu vou continuar acompanhando, ok?!

[Mr. Lopes]

Olá pessoal!

 

Que bom tê-los aqui acompanhando minhas crônicas! Vamos com as respostas:

 

- carlos_alexandre: Minha altura é 1,68. Estou com 65,5kg. Com uns 70kg eu acho que já fico bem satisfeito.... dai pra frente, o que e vier vai ser lucro.

 

- Danibrg.: Valeu pelo incentivo! Agradeço mesmo pelas palavras de apoio!

 

Mais uma vez, obrigado a todos!

[Danibrg.]

Nossa esse cara tem a mesma síndrome daquela menina do outro tópico que escreve demais.

 

Pokoyô, quantas vezes vou ter que te pedir p/ não comentar um tópico quando vc não tem nada a acrescentar?

Vou começar a ocultar esse tipo de comentário...

[leo65new]

hahahaha

 

1,65 e a tua?

mano comecei pior que vc entao, comecei com 1.69 atualmente com 1,71

[Kabul]

Pokoyô, quantas vezes vou ter que te pedir p/ não comentar um tópico quando vc não tem nada a acrescentar?

Vou começar a ocultar esse tipo de comentário...

Oculta \o/

[Micael Silva]

Acompanhando, qual o peso atual? 

 

Me identifiquei, tbem sou um hardgainner ectomorfo extreme. mas qdo comecei a treinar a 3 anos atras pesava 44kg e hj estou com 67kg, meta 75kg com 9% de BF!!!

44kg? Tem foto disso? Posta la no topico de imagens engraçadas hahahahaha. Serio cara, sem piada, 44kg é muito pouco, mesmo no time dos baixinhos. Não consigo imaginar a cena 

 

[Girl Curly]

Parabéns pelo relato e evolução! E não está atrasado nãooo! Eu sempre penso assim “Antes tarde do que nunca!” hehe   Mantenha-se focado no seu objetivo que tudo dará certo! Estarei acompanhando também!   E quanto a comentários que nada acrescentam, ignore-os. Pois sempre vai ter gente - com teto de vidro inclusive - que adora atirar pedras nos outros...   

[Arnold1989]

kkkkk

Acho q acabei roubando a cena do dono do tópico mas infelizmente é verdade. comecei a treinar aos 20 anos e pesava incriveis 44kg! 

 

Se o dono do tópico permitir eu posto uma fota da evolução