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Tontura durante o treino


Kabul

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Fala pessoal. Então, nos últimos tempos (de uns 3 meses para ca) eu tenho sentido uma tontura rapida, mais pro final do treino. Geralmente eu descanso uns 5 segundos e ela some e fico bem como se nada tivesse acontecido. Me disseram que isso pode ter relação com insulina. Quando falaram isso eu me acalmei e acabo sempre esquecendo de perguntar aqui ou procurar um médico (rsrs). O que acham, seria insulina mesmo?


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Quando eu to fazendo cutting hardcore quase zerando carbohidratos e tomando EC eu sinto tontura durante treino de hipertrofia também, mais pro fim do treino.

Eu acredito que seja pela falta de glicogênio pela dieta ta com poucos carbos ( no meu caso)

Teve dia que quase cai sentado fazendo agachamento, pior que nem tava tão pesado assim! rsrs

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Fala pessoal. Então, nos últimos tempos (de uns 3 meses para ca) eu tenho sentido uma tontura rapida, mais pro final do treino. Geralmente eu descanso uns 5 segundos e ela some e fico bem como se nada tivesse acontecido. Me disseram que isso pode ter relação com insulina. Quando falaram isso eu me acalmei e acabo sempre esquecendo de perguntar aqui ou procurar um médico (rsrs). O que acham, seria insulina mesmo?

Cara, bulk ou cut?

Anda com restrição de carbs?

Eu só tive isso uma ou duas vezes, mas era em dietas bem low carb.

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Cara, bulk ou cut?

Anda com restrição de carbs?

Eu só tive isso uma ou duas vezes, mas era em dietas bem low carb.

Então cara, na real minha dieta não é nem bulk nem cut, hahaha. Mas eu fiz o tal teste vitorferreira falou e fiquei tonto também, capaz que seja isso mesmo. Vou procurar um médico para confirmar, só preciso descobrir qual primeiro, hahaha

Valeu a força galera!

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Então cara, na real minha dieta não é nem bulk nem cut, hahaha. Mas eu fiz o tal teste vitorferreira falou e fiquei tonto também, capaz que seja isso mesmo. Vou procurar um médico para confirmar, só preciso descobrir qual primeiro, hahaha

Valeu a força galera!

provavelmente seja labirintite então, sente tontura ao fazer abd? "abd q mexem muito com a cabeça, tipo bola, prancha e outros"

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provavelmente seja labirintite então, sente tontura ao fazer abd? "abd q mexem muito com a cabeça, tipo bola, prancha e outros"

Sim, tenho que manter o olhar fixo senão fico com vertigem.

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