tiagovg15 Postado 22 de agosto de 2012 Compartilhar Postado 22 de agosto de 2012 Galera, to com 16 anos e tô querendo começar a maalhar, nada mt pesado né, estou com 1,58 quase 1,60 cm de altura, oq acham? posso começar e tals? Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
japo. Postado 22 de agosto de 2012 Compartilhar Postado 22 de agosto de 2012 pode. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Rage. Postado 22 de agosto de 2012 Compartilhar Postado 22 de agosto de 2012 Uma idade boa sim...me arrependo de não ter começado mais cedo! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
masterm Postado 22 de agosto de 2012 Compartilhar Postado 22 de agosto de 2012 com certeza...monta uma dieta pro seu objetivo e manda bala Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
tiagovg15 Postado 23 de agosto de 2012 Autor Compartilhar Postado 23 de agosto de 2012 Ok ok, começei ! não to lá forçando mt ainda...! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
José Nunes Silva Filho Postado 23 de agosto de 2012 Compartilhar Postado 23 de agosto de 2012 Olá colega Tiago, então, deixe-me dá-lo uma dica?. Pois sim, o correto é procurar um profissional de Ed. Física, para que este venha fazer a prescrição de exercícios adequados para você, e para sua particularidade, e tendo isto como primordial, você se dará muito bem, até mais grande abraço. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
tiagovg15 Postado 24 de agosto de 2012 Autor Compartilhar Postado 24 de agosto de 2012 No momento estou com 2 personal me olhando, ;D Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
KaBaLL Postado 24 de agosto de 2012 Compartilhar Postado 24 de agosto de 2012 No momento estou com 2 personal me olhando, ;D Oloko ta podendo em rsrs....Se é nanico em '-' pode começar sim mano vez de cedo ja é bom ''/ Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Bunitinho Postado 24 de agosto de 2012 Compartilhar Postado 24 de agosto de 2012 cara eu começei mais cedo que você e mais baixo que você...hahahaha Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
vitorferreira Postado 24 de agosto de 2012 Compartilhar Postado 24 de agosto de 2012 pode e ñ tem dessa de pegar leve ñ!!! pegue pesaaado!!!!!!!! comecei com 16 tb "ano passado" agora tenho 17, faço 18 em novembro Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
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