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Relato Halovar: ciclo com dieta e suplementação


tuner
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bom depois de muita pesquisa e tals irei começar meu ciclo semana que vem e o que tiver de postar aí farei pra galera minha dieta ta aí em baixo no caso de suplementação vai ser whey,hiper,glutamina,creatina e all in tudo da ethika mais malto e flaxseed de tpc vai ser tribulus e tamox agora vem 2 duvidas:

1-tamox alguem recomenda uma boa marca?pois no site da ultrafarma não tem (bom na epoca tinha acabado vou ver novamente mas...)

2-horario do halovar como malho de manha pensei em tomar a primeira junto do pos treino com malto e a segunda(12h depois)com cha de boldo(esse cha pode tomar todos os dias de boa né)

tenho 1,75 75kg 28 anos

bom é isso ae qualquer novidade posto aki falowwww

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sandoz é bom... indux tb.

12 horas acho demais o ideal é de 6/8horas.

se vc conseguir tomar 2 caps dividida em 6 a 8 hrs vcs são mágico ou seu dia é mais curto q o meu! kkkk

comprei meu tamox aki: http://www.araujo.com.br/araujo/medicamentos/medicamentos-especiais/t/tamoxifeno-10mg-com-30-comprimidos-sandoz-generico

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