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O que tomar para ajudar no emagrecimento? Lipo 6? Linolen? Act Max? Colágeno? BCAA?


Cahhh

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se tu ja for experiente e insistir em tomar alguma coisa, pesquise sobre termogênicos, maaaaaaaaaas o melhor mesmo eh fazer o q oozaru te disse, se vc perde peso muito rápido, provavelmete ta queimando massa junto e não é saudável perder mais q 1kg...1,5kg por semana...

Como está a sua dieta?Isso eh o principal, aliada a musculação e aeróbicos é a melhor fórmula...

ahhhhhhhh claro, tb eh muito bom fazer AEJ e Hiit! :)

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