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IDADE: 24
ALTURA: 1,83
PESO ATUAL: 78KG
BICEPS CONTRAIDO: 39CM
TEMPO DE TREINO: 3 ANOS

o CICLO VAI SER ASSIM:
OQ VCS ACHAM??

Pré Ciclo

15 dias :1 cp Methiocolin b12 12/12 hrs

Ciclo 15 deca 50mg + dura 250mg

1°SEMANA

SEG:
1 deca 50mg

QUIN:
1 dura

2°SEMANA

SEG:
1 deca 50mg

QUIN:
1 dura

3°SEMANA

SEG:
2 deca 50mg + 1 dura

QUIN:
1 deca 50mg + 1 dura

4°SEMANA

SEG:
2 deca 50mg + 1 dura

QUIN:
1 deca 50mg + 1 dura

5°SEMANA

SEG:
2 deca 50mg + 1 dura

QUIN:
1 deca 50mg + 1 dura

6°SEMANA

SEG:
1 deca 50mg + 1 dura

QUIN:
1 deca 50mg + 1 dura

7°SEMANA

SEG:
1 deca 50mg

QUIN:
1 dura

8°SEMANA

SEG:
1 deca 50mg

QUIN:
1 dura

Após 21 dias da ultima aplicação:

TPC

Semana 1:

1)
Clomifeno: 100mg/dia

2)
Tamoxifeno: 40mg/dia

3)
vitamina E 1000mg/dia

Semana 2:

1)
Clomifeno: 100mg/dia

2
)Tamoxifeno: 40mg/dia

3)
vitamina E 1000mg/dia

Semana 3:

1)
Clomifeno: 50mg/dia

2)
Tamoxifeno: 20mg/dia

3)
vitamina E 1000mg/dia

Semana 4:

1)
Clomifeno: 50mg/dia

2)
Tamoxifeno: 20mg/dia

3)
vitamina E 1000mg/dia

Total cápsulas:

42 cápsulas Clomifeno

42 cápsulas Tamoxifeno

 

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Posso ser sincero?

Quase nada na montagem acima do ciclo se aproveita na minha opinião.

- Ciclo feito com Durateston e Deca, deve no minimo ter 8 semanas

- Ciclo com Deca eh besteira fazer se não usar pelo menos 200mg/semana

- Ciclo com Durateston tbm não compensa se não tiver o basico de 500mg/semana

- Iniciar TPC 21 dias depois, eh lenda das "receitas de bolo" do passado(ver o fixo sobre TPC)

Nós aqui na maioria, não apoiamos doses extremas como acontece em outros lugares, mas tbm fazer ciclos com sub-doses como no caso de Deca 50mg/semana, tbm eh não legal.

abracos.

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po eu tomo

1-10 semana 1ml deca durabolim

1-10 semana 1ml dura

segunda dura

quinta deca

to na 4 aplicação tinha 68 kl to com 75kl

Pode ter certeza que não deve ser tanto a contribuição da Deca, pois Deca eh decanoato de nandrolona e não possui uma MV curta, e o tempo de ação dela eh longo.

A Dura tbm tem na sua formula o Decanoato de ação mais longa, mas eh possivel sim sentir algum efeito com menor prazo graças aos outros 3 esteres que ele possui com MV menor e mais rapida ação, sendo que os melhores e reais efeitos dela devem aparecer bem mais para frente

Possivelmente se vc não tivesse usado a Deca, o resultado estaria sendo o mesmo.

Se vc está em Bulk, uma parte do peso ganho pode ser resíduo alimentar, mas e as medidas aumentaram tbm? Pois aumento de peso na balança as vezes não quer dizer ganho de massa muscular na real proporção que o peso aumentou.

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Se eu fosse vc, e com isso que vc tem em mãos eu faria 6 semanas de Durateston 2 por semana(Seg e Qui), sendo que o ideal seria pelo menos 8 semanas, mas não posso dizer tbm que vc não terá ganho fazendo 6 semanas apenas.

O Horário e Dia da aplicação, nada tem haver com o Horário e nem com Dia do seu treino, pegue um horário na segunda e quinta feira que seja melhor para vc, e procure fazer toda segunda-feira e quinta-feira no horário que vc escolheu.

O inicio da TPC para esse ciclo, gira em torno de 35 a 40 dias do termino da ultima Durateston que vc for usar, se bem que para ter certeza disso, só mesmo com exames. Para saber mais sobre a TPC dá uma lida neste topico(), que eh o fixo que explica mais detalhado dados sobre TPC.

A Deca nessa quantidade que vc tem, nem acho que compensa vc usar, acho que vc deve mesmo usar na minha opinião somente a Dura nos moldes que eu citei acima.

Outra coisa, eh que mesmo que vc tivesse quantidade suficiente de Deca para fazer de forma correta a dose, mesmo assim eu diria para vc usar só a Dura neste seu caso, pois creio que vc terá benefícios somente com a Dura.

abracos colega.

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certo ,

e para o pré ciclo vc acha que devo fazer uns 15 dias de methiocolin b12, ou xantinon?

a deca eu deveria ter pelo menos qts pra fazer o ciclo legal?

Vc se refere ao fato de previnir algum possivel problema Hepático?

Deduzo que seja para prevenção de algo hepatico, pois ambos medicamentos que vc citou são para tratamento voltado ao figado.

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isso, oq vc acha?

Algumas substancias como a Metionina acredito mesmo que ela age ajudando no processo de remoção de gordura do Figado, mas mesmo assim não acredito muito em "proteção hepatica", pois a melhor proteção hepatica que existe, nosso proprio figado está apto a fazer, que eh o incrivel poder de regeneração que ele possui.

O melhor amigo do seu figado, eh vc mesmo, ajudando o figado através de alimentação equilibrada e evitando consumo de substancias que afetam o figado como o álcool, e dando espaço e tempo para que ele mesmo trabalhe na sua recuperação da melhor função hepatica.

O Ninga tem otimas ideias de produtos que ajudam o figado nesse sentido, vamos esperar depois e ver se ele dá uma ajuda aqui. Se bem que pesquisando no forum mesmo, vc vai achar várias coisas que já vi aqui a esse respeito que o Ninga já escreveu.

E o mais importante, que eh o fato de que Durateston e Deca não causam sobrecarga hepatica severa como causam outros Anabolizantes denominados 17aa. Portanto eu acho desnecessário.

abracos mano.

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mais as decas vou fazer oq?

tava pensando em fazer assim então:

1-6 durateston 500mg semana

1-4 deca 200mg semana

oq acha?

Deca eh Decanoato de Nandrolona, e o Decanoato eh um ester de meia vida longa, e eh necessário mais de 4 semanas para iniciarem os resultados satisfatorios.

Eu sei que eh dificil comprar alguma coisa, não usar e ter que ficar olhando para elas apenas, como eu havia sugerido para vc, mas...

...se vc quiser usar dessa forma fica à seu critério.

abracos. icon_wink.gif

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suplementos durante o ciclo.

ao acordar albumina e antes de dormir

tenho monster extreme black pra pré treino

sera que posso tomar nutri whey da integral, ou deve ser isopro da probiotica? para o pós treino

tenho tbm glutamina da probiotica

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suplementos durante o ciclo.

ao acordar albumina e antes de dormir

tenho monster extreme black pra pré treino

sera que posso tomar nutri whey da integral, ou deve ser isopro da probiotica? para o pós treino

tenho tbm glutamina da probiotica

Vc precisa inicialmente focar da Alimentação, da uma pesquisada na seção de Nutrição nos topicos onde indica dieta Bulk. Pois seu ciclo tem como intenção o aumento de volume.

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po tunner, ele montou, só que n tá entendendo...

 

amigo, por respeito ao colega acima eu n vou por uma estrutura no teu ciclo mas vou te falar umas coisas que podem ajudar.

 

 

se vc vai usar drogas de farmar (que são realmente as mais confiáveis) vc precisa fazer assim:

 

segunda vc aplica 1ampola de durateston e 2 ampolas de deca

quinta     vc aplica 1 ampola de durateston e 2 de deca

 

é o minimo pra ter um bom efeito.

 

se for de farma, caso vc use apenas 100mg vc vai ter um efeitozinho, mas não vai ser tão legal e precisaria usar pelo menos 8semanas isso no ciclo todo

 

se vc coloca 4 ampolas de deca por semana em 6 semanas dá pra ser feito mas ai vc precisa manter as 8 semanas de durateston.

 

espero ter ajudado!

 

com relação a tpc a que eu acho ser o melhor protocolo é:

 

1-10 dias 100mg de clomid

11-25 dias 50mg de clomid

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Preciso de ajuda
Tenho 30 anos, 1,79   73 Kg, 1 ano de academia e pretendo fazer pela 1ª vez um ciclo c/ anabolizantes.

Pensei na Deca + Dura
Seria +ou- assim:
 

4 semanas:

Segunda - 50 Deca + 250 Dura
Quinta - 50 Deca + 250 Dura
 
TPC com alguns desses:
Silimalon, Tamoxifeno, Clomide, Vitrix
Organ Shield, Recycle, Tribullus
 
 
Pré:
15 dias antes - Organ Shield (2 ou 3 por dia)
10 dias antes - Silimalon (1 por dia)
 

Pós:
Dia seguinte: Recycle (4 por dia) + Tribullus (3 por dia). Por 1 mês.

O fato de usar só 100 de Deca e por 4 semanas é que me disseram que se eu fizer só isso já terei um ganho satisfatório (até uns 10 Kg) e se eu fizer de 8 semanas c/ 200 de Deca por semana eu ia ficar muito grande, desproporcional e em muito pouco tempo. O que acham? Com esse meu ciclo de 4 semanas é suficiente, ciclando Deca+Dura? E o pré e pós ciclo?

Grato

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ola sou novo aqui...

vi os postes a cima e também estou querendo tomar meu primeiro ciclo... sou muito dificio de ganhar massa muscular... estou com 6 meses de academia...

tomei whey+massa e ganhei 2 KG, com uma dieta ate boa... frango,peixe,batata doce, batata inglesa, macarão e arroz

Altura 168

Peso 62

Idade 21

 

me passaram 15 deca e 12 dura.

um dia deca outro dia dura.

tomar todos os dias....

mais pelo que vi ta errado....tem que tomar dividido.

favor me ajuda.....

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Em 9/30/2012 at 08:37, Mestre disse:

Posso ser sincero?

 

Quase nada na montagem acima do ciclo se aproveita na minha opinião.

 

- Ciclo feito com Durateston e Deca, deve no minimo ter 8 semanas

- Ciclo com Deca eh besteira fazer se não usar pelo menos 200mg/semana

- Ciclo com Durateston tbm não compensa se não tiver o basico de 500mg/semana

- Iniciar TPC 21 dias depois, eh lenda das "receitas de bolo" do passado(ver o fixo sobre TPC)

 

Nós aqui na maioria, não apoiamos doses extremas como acontece em outros lugares, mas tbm fazer ciclos com sub-doses como no caso de Deca 50mg/semana, tbm eh não legal.

 

abracos.

Aí galera sou novo por aqui e também na musculação, tenho 32 anos e 63 kg gostaria muito d ganhar peso e massa vou treinar 3× por semana e gostaria d fazer um ciclo de deca+dura. Oq vcs acham?

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4 horas atrás, Robinson P de Oliveira disse:

Aí galera sou novo por aqui e também na musculação, tenho 32 anos e 63 kg gostaria muito d ganhar peso e massa vou treinar 3× por semana e gostaria d fazer um ciclo de deca+dura. Oq vcs acham?

Tópico de 2012 man! Melhor abrir um novo.

 

Outra coisa, você nem começou a treinar e pretende ciclar, ou irá treinar 3x por semana de agora em diante?

 

A respeito do que "eu acho" : Posta fotos, seu objetivo, alimentação, tipo de treino, descanso, etç, não tem como alguém avaliar apenas por sua idade e peso.

No mínimo 2~3 anos de treinos para fazer um ciclo na minha opinião, ciclando agora vai jogar fora todos aqueles quilos que ganharia nos primeiros anos de treino. Eu por exemplo cai de 86 kg para 77 antes de treinar. Entre com pouco menos de 80 e cerca de 2 anos de treino somei 10 kg na balança. Claro que um pouco de gordura e retenção junto, porém foi um grande avanço para mim.

 

Abraço

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bom dia...

estou pra começar meu primeiro ciclo de deca e dura gostaria da opiniao de vocês sobre ele.

segunda e quinta 250mg de dura

terça e sexta 100mg de deca grega ja que é 2ml por frasco

isso se repetindo por 8 semanas

tpc com clomid e tamoxifeno

o que achão ????

 

Edited by G nf
errado o de antes

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      MEDIDAS 
      Idade: 23
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      ANTEBRAÇO: 28,50 CM 
       
      Tempo de treino: 4 semanas ( ja treinei durante 6 meses mas acabei parando por causa dos estudos)
      CICLO
      Meu ciclo vai ser composto por durateston e oxodrolona.
      DURATESTON 
      Marca: Strong Lab
      NOME: DURASTRONG (300MG)
      OXODROLONA 
      Manipulada em farmacia 
      Oxodrolona 10MG
      AEROLIN
      USO
      Primeira semana: 30 mg de oxodrolona de 8 em  8 horas + 0,5ml de dura na terça + 0,5ml de dura na sexta + 15 ML de aerolin
      Segunda semana:  30 mg de oxodrolona de 8 em 8 horas + 0,5ml de dura na terça + 0,5ml de dura na sexta.+ 15 ML de aerolin
      Terceira semana:  30 mg de oxodrolona de 8 em 8 horas + 0,8ml de dura na terça + 0,8ml de dura na sexta.+ 15 ML de aerolin
      Quarta semana: 30 mg de oxodrolona de 8 em 8 horas + 0,8ml de dura na terça + 0,8ml de dura na sexta+ 15 ML de aerolin
      Quinta semana:30 mg de oxodrolona de 8 em 8 horas + 1ml de dura na terça + 1ml de dura na sexta+ 15 ML de aerolin
      Sexta semana:30 mg de oxodrolona de 8 em 8 horas + 1ml de dura na terça + 1ml de dura na sexta+ 15 ML de aerolin
      Setima semana:30 mg de oxodrolona de 8 em 8 horas + 1ml de dura na terça + 1ml de dura na sexta+ 15 ML de aerolin
      Oitava semana:30 mg de oxodrolona de 8 em 8 horas + 1ml de dura na terça + 1ml de dura na sexta+ 15 ML de aerolin
       
       
      DIETA
       
      07;00 - CAFE DA MANHA 
      Pão integral - Pullman Zero % - 2 Fatias • Geleia 100% - Queensberry - 1 Colher de sopa • Queijo minas frescal - 1 Fatia (30g) • Café sem açúcar - 1 Xícara de café (100ml) - Adoçado com Xilitol ou Stevia
       
      10:00 - COLAÇÃO 
      • Castanha-do-Brasil - 5 Unidades Médias • Castanha de caju torrada sem sal - 5 Unidades médias • Ameixa preta seca - 4 Unidades médias
      12:00
      Hibisco - 1 Colher de sopa Cavalinha - 1 Colher de sopa Gengibre - 1 colher de café Canela - 1 rama pequena colocar o hibisco, a cavalinha, gengibre e a canela em 500ml de água fervente com o fogo já desligado. Tampe por 10 minutos, deve-se coar e já está pronto para consumir. consumir 250ml as 11:30hs e 250ml as 18:00hs
      12:40
      2 CAPSULAS DE SPIRULINA 
      13:00 - ALMOÇO 
      • Filé de frango grelhado - 1 Filé médio (140g) • Arroz integral (cozido) - 3 Colheres de sopa cheias • Feijão cozido (50% grão/caldo) - 1 Colher de sopa • Alface - 1 Folha • Tomate - 1 Colher de sopa cheia em cubos • Pepino 1 - Colher de sopa picado • Espinafre - 2 Colher de sopa cheia • Cenoura ralada - 1 Colher De Sopa • Maçã - 1 Unidade
      16:00 - LANCHE DA TARDE 
      Pão integral - Pullman Zero % - 2 Fatias • Requeijão light - 1 Colher De Sopa • Filé de frango Cozido desfiado - 4 Colher De Sopa • Cenoura ralada - 1 Colher De Sopa
      19:00- PRE TREINO 
      Farinha de tapioca - 2 Colheres De Sopa • Ovo de galinha Cru(a) - 1 Unidade • Chia - 1 Colher de Sopa • Queijo parmesão ralado - 1 Colher de sopa • Filé de frango (cozido, desfiado) - 2 Colheres de sopa • Requeijão light - 1 Colher De Sopa (Recheio)
       
      22:30 - JANTAR 
      Filé de frango grelhado - 1 Filé médio (140g) • Abobrinha (cozida) - 3 Colheres de arroz cheia (picada) ou em forma de espaguete • Alface - 2 Folhas • Tomate - 1 Colher De Sopa • Rúcula - 1 Folha • Brócolis (cozido) - 4 Unidades médias • Azeite de oliva Extra virgem - 1 Colher de sopa (Colocar por cima da salada, cru)
       
       
      FOTOS
       
      E isso pessoal, cuidado pra nao assustar quando abrir a foto kkkkk
      Vou atualizando aqui de acordo com os dias, abraço a todos.



    • By DAMAMED
      OLA PESSOAL 
      VOLTEI A MALHAR E COMECEI A FAZER ESSE CICLO, TENHO ALGUMAS DUVIDAS SOBRE O LABORATORIO QUE ESTOU UTILIZANDO E SE O CICLO ESTA CORRETO, QUERIA UMA AJUDA!
       
       
       Idade: 23
      Altura: 1,89
       Peso: 92 
      BF: 23,29%
      Tempo de treino: TREINEI UM ANO E PAREI, VOLTEI TEM 1 MES.
      Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo:
      PRIMEIRO CICLO
      - 30 MG DIARIAS DE OXODROLONA (MANIPULADA)  DURANTE 2 MESES 
      - 1ML DE DURA POR NAS PRIMEIRAS DUAS SEMANAS (DUAS APLICAÇÕES, 0,5 DA TERÇA E 0,5 NA SEXTA) 
      - TERCEIRA E QUARTA SEMANA PASSO PARA 1,4ML DE DURA POR SEMANA (DIVIDIDO EM DUAS APLICAÇÕES DE 0,8)
      LAB DA DURA: STRONG LAB.COM 
      DURASTRONG 300MG 
      Divisão de treino e horario do mesmo: TREINO ''A'' ''B'' TODOS OS DIAS COM AEROBICO NO FINAL DO TREINO COM A INTENÇÃO DE PERCA DA GORDURA LOCALIZADA NO ABDOMEN
      Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia:
      07;00 - CAFE DA MANHA 
      Pão integral - Pullman Zero % - 2 Fatias • Geleia 100% - Queensberry - 1 Colher de sopa • Queijo minas frescal - 1 Fatia (30g) • Café sem açúcar - 1 Xícara de café (100ml) - Adoçado com Xilitol ou Stevia
       
      10:00 - COLAÇÃO 
      • Castanha-do-Brasil - 5 Unidades Médias • Castanha de caju torrada sem sal - 5 Unidades médias • Ameixa preta seca - 4 Unidades médias
      12:00
      Hibisco - 1 Colher de sopa Cavalinha - 1 Colher de sopa Gengibre - 1 colher de café Canela - 1 rama pequena colocar o hibisco, a cavalinha, gengibre e a canela em 500ml de água fervente com o fogo já desligado. Tampe por 10 minutos, deve-se coar e já está pronto para consumir. consumir 250ml as 11:30hs e 250ml as 18:00hs
      12:40
      2 CAPSULAS DE SPIRULINA 
      13:00 - ALMOÇO 
      • Filé de frango grelhado - 1 Filé médio (140g) • Arroz integral (cozido) - 3 Colheres de sopa cheias • Feijão cozido (50% grão/caldo) - 1 Colher de sopa • Alface - 1 Folha • Tomate - 1 Colher de sopa cheia em cubos • Pepino 1 - Colher de sopa picado • Espinafre - 2 Colher de sopa cheia • Cenoura ralada - 1 Colher De Sopa • Maçã - 1 Unidade
      16:00 - LANCHE DA TARDE 
      Pão integral - Pullman Zero % - 2 Fatias • Requeijão light - 1 Colher De Sopa • Filé de frango Cozido desfiado - 4 Colher De Sopa • Cenoura ralada - 1 Colher De Sopa
      19:00- PRE TREINO 
      Farinha de tapioca - 2 Colheres De Sopa • Ovo de galinha Cru(a) - 1 Unidade • Chia - 1 Colher de Sopa • Queijo parmesão ralado - 1 Colher de sopa • Filé de frango (cozido, desfiado) - 2 Colheres de sopa • Requeijão light - 1 Colher De Sopa (Recheio)
       
      22:30 - JANTAR 
      Filé de frango grelhado - 1 Filé médio (140g) • Abobrinha (cozida) - 3 Colheres de arroz cheia (picada) ou em forma de espaguete • Alface - 2 Folhas • Tomate - 1 Colher De Sopa • Rúcula - 1 Folha • Brócolis (cozido) - 4 Unidades médias • Azeite de oliva Extra virgem - 1 Colher de sopa (Colocar por cima da salada, cru)
       
       
      OQUE ACHAM ? DEVO CONTINUAR COM O CICLO ? E O LABORATORIO DA DURA, E BOM ? 
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