rndxd1998 Postado 28 de outubro de 2012 Compartilhar Postado 28 de outubro de 2012 INGREDIENTES 1 OVO Meia colher de margarina 1 colher de agua 1 scoop de whey Modo de preparo coloque tudo em um Copo Misture com um garfo ou colher até dissolver todos ingredientes Coloque no microondas por 1 minuto e se delicie com o bolo .. Tabela Nutricional Kcal 246 carb 4,7g Prot 30g Gord 11g Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
japo. Postado 28 de outubro de 2012 Compartilhar Postado 28 de outubro de 2012 a margarina que é foda. ;~~ FelipeIZ7 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
japo. Postado 28 de outubro de 2012 Compartilhar Postado 28 de outubro de 2012 tu fez isso ja? Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Kabul Postado 28 de outubro de 2012 Compartilhar Postado 28 de outubro de 2012 parece um montinho de... Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
d.chaves Postado 28 de outubro de 2012 Compartilhar Postado 28 de outubro de 2012 pow nunca tinha visto essa .. jah fez esse bolo ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Painkiller12 Postado 28 de outubro de 2012 Compartilhar Postado 28 de outubro de 2012 Sera que é bom?? Alguém já fez? Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
japo. Postado 28 de outubro de 2012 Compartilhar Postado 28 de outubro de 2012 quem vai ser o primeiro? Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
d.chaves Postado 28 de outubro de 2012 Compartilhar Postado 28 de outubro de 2012 kkkk , será que a informação prosegue ? ele fica assim , sem colocar forma ou algo assim ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
japo. Postado 28 de outubro de 2012 Compartilhar Postado 28 de outubro de 2012 duvido. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Rage. Postado 28 de outubro de 2012 Compartilhar Postado 28 de outubro de 2012 Bom, respondendo as dúvidas aí. Fica bom sim, mas eu faço com margarina Becel quando não tenho pasta de amendoim, que fica melhor, tanto no gosto quanto no nutricional! Mas com Becel não fica ruim não! kkkk , será que a informação prosegue ? ele fica assim , sem colocar forma ou algo assim ? Fica nesse formato se for feito em uma xícara. Mas eu coloco mais tempo, mas depende o microondas. Obs.: A outra receita já tem na seção, postei uma vez. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
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