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Showing content with the highest reputation on 05/20/2019 in all areas

  1. 2 points
    Bom dia, Vamos ao relato: Dia 06/05 comecei o meu ciclo de Oxandrolona de 10mg duas horas antes do meu treino ( mais ou menos). Os dois primeiros dias eu senti muita dor de cabeça mas vi que era um colateral normal lendo os relatos das outras meninas. Aguentei sem tomar nenhuma medicação. Minha dieta nessas duas semanas foi 99%, somente no dia das mães que comi um pedaço de maçã e torta que meu filho trouxe da escola como presente. Na semana que eu iniciei o ciclo minha menstruação desceu ( ela tinha que descer nesse período mesmo) e senti que o fluxo foi mais abundante. Não sei se tem alguma relação. Espero que os próximos dois meses eu não menstrue como as outras meninas. PESO INICIAL/ PESO ATUAL= O peso continua o mesmo - 57 kg ! Mais eu sinto que nas pernas e panturrilhas minhas calças estão ficando mais apertadas e na cintura estão mais largas. FORÇA/RESISTÊNCIA/CARGAS= Minha força e resistência aumentaram absurdamente. Consegui aumentar todas as cargas ! CABELO/PELOS= Por enquanto tudo normal ! ACNE= Nadinha 🙌🏻 LÍBIDO= Não senti nada de anormal não. CLÍTORIS= Normal VOZ= Normal OUTROS= Quando eu treino eu sinto muito calor, dobrei o meu consumo de água durante os treinos e meu rosto fica bem vermelho, inclusive o nariz. Na segunda semana do ciclo começou uma coceira chatinha no bico do meu peito direito, mas já melhorou. Estou sentindo meu abdômen bem mais duro, e a pele está diminuindo e afinando. Eu tenho bastante flacidez na altura do umbigo e é impressionante como está melhorando. Os meus abdominais ficam bem em evidência depois dos treinos, será que mais para o final do ciclo eles ficarão assim no dia a dia ?! Que sonhoooo ! Vou publicar algumas fotos para vocês analisarem, e aguardo ansiosa a opinião de vocês ... Obrigada 😙
  2. 1 point
  3. 1 point
    ysahhsc

    Novo Ciclo (Proposta)

    Ja fiz o pedido, quinta os AEs ta na mão, e mandei manipular essa vitamina D3, pq nao encontrei na farmácia, pego amanhã tbm.
  4. 1 point
    Salve galera Hoje ( peito / costas ) 1º ( 3 séries ) Barra fixa fechada + supino reto + remada cavalinho + peck deck 2º ( 3 séries ) Barra fixa aberta + supino inclinado + remada curvada + cross polia alta 3º ( 3 séries ) Puxada alta p/trás + supino declinado + pulldown + pullover A partir de hoje farei 3 aplicações na semana tendo 75mg enantato + 30mg nandrolona em cada aplicação na ( seg/quarta/sexta ) depois irei reduzir a nandronola e aumentar a testosterona Abraços...
  5. 1 point
  6. 1 point
    Apollo Galeno

    Novo Ciclo (Proposta)

    Não falta muito não.......volume vc tem.....tatuagem vc tem........top preto vc tem.....algo no braço esquerdo vc tem........beiçola vc tem....kkkk Vamos chegar o mais próximo possível....... Mas o mais importante não falta: DETERMINAÇÃO....e com determinação se chega onde ou além de onde traçar. Mas acredito que secar ao estilo @Joana Darc sb será interessante ao seu caso. Mas inicialmente podemos colocar um volume sim......
  7. 1 point
    Bravo Costa

    Diário da Joaninha

    Pqp. Essa Deca está bichada. É a mesma cor do Enantato, propionato... Vc está ótima. Pena que...
  8. 1 point
    Joana Darc sb

    Diário da Joaninha

    Oi Gente! To passando pra avisar que hoje fiz a quarta aplicação de decanoato de nandro Por enquanto ta tudo bem, não senti nada de diferente. Estou ansiosa pela força que todos dizem que a deca dá. Nada por enquanto. Até a retencao eu to esperando que venha um pouquinho porque as vezes minha secura me assusta hahahahha Falando sério, talvez seja a minha "oxan ", mas me sinto mais seca ainda mesmo comendo mais. Chamo muita atenção na rua. Isso não me traz só elogios, Traz cada cara feia que vcs não imaginam. Dieta com quantidades que apollo recomendou, ok. Aej e hiit todo santo dia. Meus treinos não estão muito bons, minha força ainda não voltou 100% mas nao vou culpar droga e dietas, meu psicológico não está muito bom esses dias porconta de problemas pessoais. Mas vai melhorar. Estou seguindo. Acho que as fotos são na próxima semana, assim que der eu tiro. Mas não tive muita mudança não. Meu peso não subiu, continuo com 58kgs e uma besteirinha Abaixo foto da minha secura. Não da pra ver mas A definição das pernas melhorou um pouquinho
  9. 1 point
    Joana Darc sb

    Diário da Joaninha

    Começo sexta feira, depois de amanhã. Demora uns 15 dias pra começar a sentir algo né?
  10. 1 point
    Degcastro

    Diário da Joaninha

    Melhorar o que já ta ótimo, Isso pode ARNALDO?? Acompanhando..
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