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fmeduerj

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  1. Então o esquema é esse? 1 - 8 semana: duratestoland 500 mg/semana 1 - 8 semana: deca 200mg (ou 400 mg, vamos ver pelos resultados)/semana 5 - 8 semana: stanozolol 1 mg dia sim dia nao Se for eu vou começar semana q vem e crio um tópico pra ir postando os resultados aqui pra galera ver Ou vcs acham melhoi primeiro fazer o ciclo de bulk com a deca + dura e no final fazer a stano, tipo: 1 - 8 semana: duratestoland 500 mg/semana 1 - 8 semana: deca 200mg (ou 400 mg, vamos ver pelos resultados)/semana 8 - 12 semana: stanozolol 1 mg dia sim dia nao 8 - 12 semana: duratestoland 250 mg/semana (repara q eu diminui a dose da dura aqui) *como ta fugindo mto do conteúdo do tópico eu vou criar um tópico novo pra isso
  2. Sakei. Mas vamos supor q eu arrume a dura, como q vcs sugerem q eu faça? Rola de botar os 3 nu mesmo ciclo? tipo 400 mg de deca por semana + 500 mg de dura e entrando na metade pro final com stano dia sim dia nao? Sei q a stano e deca tem propositos diferentes, mas é possível conciliar os dois em um ciclo que tbm tem DURA?
  3. Sakei o q vcs falaram e vou seguir, n vou fazer o ciclo só com deca e stano nao. To pensando em comprar a dura online, de algum desses sites q vendem. Sei q a maioria é organon (= falseta), mas dizem q é só subdosado, vcs acham q vale a pena comprar? Pq se n eu vou ter q jogar essas decas foras, n vai ter nenhuma utilidade pra mim. E o HCG eu nunca entendi direito como funciona, já vi gente falando pra usar na tpc, gente falando pra usar durante o ciclo em peq qntidade... como vc usa? e vende sem receita?
  4. Po cara, eu n to qrendo inventar nao, se eu tivesse a testo eu ia mandar tranquilo, o foda é q n tenho, sacou? n qro compra na net pq td sempre vem falseta (ainda mais dura) e a fonte q me arrumou as deca e stano eu n tenho mais. vc acha q durante o ciclo eu vou ter problemas por n ta usando a dura? pq dpois do ciclo eu posso procurar um medico e falar isso q te disse, q fiz um ciclo e agora to zerado de testo e qria repor. sacou o meu problema? ou é isso ou é nada...
  5. Po, eu nao entendi bem a lógica... durante o ciclo eu até entendo, pq vou diminuir a produção endógena de testosterona e n vou ta aplicando testosterona, mas no pós ciclo os dois vao ser iguais, pois nos 2 cenários teremos uma testiculo hipofuncional (devido ao down-regulation durante o ciclo) e sem produzir testosterona... ai é q teoricamente entraria a TPC, não? Mas em relação a termos de ganho, os ganhos sao bons? Depois do ciclo eu posso ir em um urologista e fazer uma trt com ele, repondo testo gradativamente, quero saber se vale a pena bagunçar meu eixo hormonal com esse ciclo de deca + stano e se eu uso junto com a deca ou só depois q ela acabar. vlw pela ajuda galera
  6. Po... eu n consigo arrumar a testo original nao, só esses dois. Tava pensando em mandar 400 mg de deca por semana durante 8 semanas e no meio do ciclo entrar com a stano dia sim dia nao (daria um total de 15 mg de stano) o q acha? Ou acha melhor eu esperar a deca acabar e entrar com a stano no final do ciclo?
  7. Tava pensando em mandar um ciclo de deca com stano, pq são dois ae's q consigo facilmente e com garantia total de ser original. O q vcs acham?
  8. Ai galera, valeu pela ajuda... Ainda nao sei se vou fazer o ciclo ou nao. Essa dieta q to seguindo (q botei no primeiro post) é nova, e em uma semana eu ganhei 1 kg, entao vou ver ql é dela, se consigo um bom ganho de massa sem elevar minha bf. Vou seguir as dicas de vcs, mudar a dieta e ver como q meu corpo reage. se resolver fazer o ciclo eu volto aqui e falo pra vcs meus resultados. abçs
  9. Essa parada do braço é q me deixava encucado, com o pé atrás de fazer e n ter mtos resultados. O cara q vai me passar os eas me explicou uma parada q faz um pouco de sentido, falou q essa parada do braço n tem tanta influência pelo fato de eu ser baixo, q o q importa é o qnt de peso q to pegando. Pra dar uma noção eu faço supino reto com 28 cada lado, ces acham que é pouco? q msm nao tendo tido ganhos consideráveis até hoje ainda é melhor esperar um pouco mais?
  10. Po... a testosterona eu to usando é 2 ampolas de 250 por semana, eu digitei errado. é pra diminuir assim msm ou deixa isso msm? O stano vem 30 ml no frasco, não é??? N qria q sobrasse nada nao. Será q tem problema aumentar a dosagem? Se começar na terceira semana no dia sim/dia nao, eu vou aplicar 18 x, entao usava +/- 1,65 ml por aplicaçao. O q vc acha? Vou adicionar + 1 porçao de carne no almoço e mais + 7 ovos sem gema (2 no café da manha, 2 no almoço, 2 no lanche da tarde e 1 antes de dormir) + cereais para aumentar a ingesta de carboidrato. Vlw pela ajuda galera
  11. como assim receita de bolo? qr dizer q ta td certinho?? tu acha q vale a pena tentar o uso de ea's?? será q n consigo ganhar os 7 kgs pretendidos???
  12. Bom dia galera. Eu já treino a cerca de 2 anos e to querendo mandar o meu primeiro ciclo pq n consigo atingir os meus objetivos. Vê o que vcs acham ai e me falem o que pode melhorar. Idade: 27 Tempo de Treino: 2 anos e 2 meses (nesse tempo aumentei minha BF em 4% e ganhei 5 kg) Objetivo como o Ciclo: ter um resultado final de 71 kg sem aumentar minha BF e trincando o abdome. Medida do braço: 35 Altura: 1,67 Peso: 64 BF: 12% Estrutura da TPC: Vou fazer de acordo com os exames de nível de testosterona, mas se n consegui-los irei seguir o https://balancemyhormones.co.uk/free-testosterone-calculator/ e começar um mês depois da última aplicação de dura. (uma coisa que não entendi é qnd começar a TPC caso eu faça os exames. o momento certo seria qnd minha testosterona voltasse ao níveis de normalidade?) Esquema: -> Dias 1 a 14 = 100mg de clomid(clomifeno) + 40mg de tamoxifeno por dia -> Dias 15 a 28 = 50mg de clomid(clomifeno) + 20mg de tamoxifeno por dia Estrutura do Ciclo: -> 1 - 8 Semanas - Durateston 500mg (2 ampolas por semana) -> 1 - 8 Semanas - Stanozolol 50mg (dia sim/dia não – inclusive aos fds) Total de produtos= 16 ampolas de Durateston + 28mls de Stanozolol de 50mg/ml Quantidade de ciclos já feitos: Nenhum. Vai ser o meu primeiro ciclo e, caso eu atinja meus objetivos, o único. Suplementação - Creatina - BCAA (mas me falaram que é melhor usar em um pós-treino tardio, tipo uns 30 min depois do whey. Procede?) + malto no pré-treino - Whey e Malto no pós-treino - Multivitamínicos. Dieta: to seguindo uma dieta passada pela nutricionista, vcs acham que ta mto leve? 6:30: 2 fatias de pão integral + 01 fatia de queijo minas + 01 fatia de peito de peru (ou 01 clara de ovo) vitamina (01 copo de leite desnatado, 02 colheres de sopa de aveia + 01 fruta) 09:30: 05 unidades de biscoito integral + 01 copo de leite em pó (pela comodidade de poder levar) + 01 fruta 12:30: 06 colheres de sopa de arroz integral + 01 concha e meia de feijão batido + 01 porçao e meia de carne magra + vegetais a vontade + 04 colheres de sopa de leguminosa + 01 colher de sopa de azeite extra virgem 15:30: 04 unidades de torrada integral + 01 copo de suco de fruta ou repetir café da manhã 17:30: 06 unidades de castanha de caju 18:30 (pré-treino): a malto + 01 copo de suco integral concentrado de uva (aqueles que vendem em garrafão) 20:30: 06 colheres de arroz integral + 01 lata de atum + 02 claras de ovo + vegetais e leguminosas a vontade Antes de dormi: 01 copo de leite desnatado + 01 fruta + 02 colheres de sopa de granola Rotina de treino: to em um esquema de ABC (mas to pensando em passar pro ABCDE, o que vc acham?) Eu sei que a galera n recomenda fazer um ciclo com as medidas que eu tenho, mas eu realmente tenho dificuldades pra ganhar massa. Eu malho na pressão e acho que tenho uma dieta boa, por isso resolvi optar por fazer um ciclo para ver se consigo atingir um patamar que eu acho bom para a minha altura. Abçs e obg
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