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Jonatan Cigani Carias

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Jonatan Cigani Carias foi o melhor membro do dia em 10 de maio 2015

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Sobre Jonatan Cigani Carias

  • Rank
    Assíduo
  • Data de Nascimento 04/05/1989

Detalhes

  • Gênero
    Masculino
  • Interesses
    Fazer novos amigo e troca alguma informações, não sei muito serei um eterno aluno..
  • Profissão
    Fisiculturista

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  • Relacionamento
    NÃO procuro relacionamento

Medidas

  • Altura
    1,65
  • Peso
    94
  • Percentual de Gordura
    12

Últimos Visitantes

6.707 visualizações
  1. Ai guerreiro minha evolução de 1 ano de dieta e dieta de todo dia primeira foto 74 kg e ultima foto 80kg.. Naturallo..
  2. Show mano ta com dorsal bem grande meu amigo, tira a foto nu lugar mais iluminado para fica mais visíveis....BONS TREINOS..
  3. nossa muito louco msm foi mais de 3 caixa de suplemento, e todo sabores de whey, a parti mais louca msm quado ele acorda e tem um bilhete de incetivo para ele o negocio e muito legal.
  4. Parabéns Marcelo T. Tamo junto na caminhada ai cara, agora bora vira HardCore cala a boca desse olho gordo ^^ rsrsrs
  5. Me Parecer que post e americano né isso e sacanagem, quando eu post filme de americano no meu canal de youtube pessoa denúncia ai youtube tira os vídeo.....
  6. shau sacanagem post no youtube ninguém mais compra o DVD vou abaixa aki agora
  7. A pessoal vamos da uma moral para Apolo um grande seguidor do nosso Fórum... Tamo junto mani!
  8. Vlw Masterm tamo junto irmão.. Vlw irmão tamo junto nessa caminhada ai Victor!
  9. Pode joga ele junto com uma creatina vai ajuda muito no pos treino
  10. Ok, então mani eu mandaria esse hiper depois do treino pois ele e uma coisa pesada vai deixa sua barriga cheia, ser vc for toma ele ante do treino não vai conseguir treina direito.. Isso e só uma ideia...BONS RESULTADO..
  11. Grande Mestre essa cara fazer parte da minha família aki no fórum também tamo junto ai Mestre.
  12. Esse cara aki que comentou na minha historia conheço ele a pouco tempo já vem seguido meu post ele fazer parte dessa família que eu citei em cima... Tamo junto legend e nois irmão...
  13. Vou fala um pouco da minha historia para você minha nova família que adquiria aki nesse fórum! Eu sempre fui um cara quento na minha um pouco excluído pela sociedade por escolher alguns esporte e praticar... Quando eu tinha 13 para 14 ano de idade eu comecei no Skate rsrsrsrs... Foi uma loga caminhada sem tem pista para praticar esse esporte foi muito sofrido, mantive nele por 6 ans de ralação participado de campeonatos e sempre ajuda os amigos em volta.. Quando eu tava com 17 ans comecei a andar de Downhill no inicio foi osso não tinha minha própria bike, comecei a lavar caminhão de car
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