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Foston

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  1. E está tendo muito sucesso. Garanto que lhe perguntam no dia-a-dia, no salão, etc, o que você faz para manter o shape.
  2. Então preste atenção no shape das grandes atletas e veja a tendência. Estou observando que as wellness pro estão diminuindo os treinos de perna, especialmente quadríceps. A intenção parece ser um corpo da categoria biquíni como os glúteos bem destacados. Vou citar duas atletas que estão mudando o corpo para essa tendência: Juliana Esteso, segundo afirma, parou de treinar pernas e não usa mais esteroides 😕 Fotos antes: Fotos depois: Francielle Mattos Antes: Depois:
  3. Como não ? As fotos mostram bastante evolução e você mesma sentiu nas roupas. Encare como um estilo de vida. Pense como estará daqui a 02 anos.
  4. Mas você só perdeu gorduras! Secar pra ganhar massa o corpo responde melhor aos ergogênicos do que usá-los com gorduras e retenções.
  5. Como o Gabriel Kaminski disse uma vez: anticoncepcional é hormônio e algumas mulheres usam até a menopausa. Quando chegam na menopausa, vão repor hormônios ! Então é possível, sim, o suco contínuo e existem publicações que dão substrato a isso. Na prática, o que eu observo é que a testosterona pode ser usada continuamente. Ela vai contribuir para a saúde como um todo. Ela vai, em certo grau, evitar câncer de mama, inclusive. Minha esposa faz reposição há mais de 05 anos e a saúde dela é incrível. Ela sobe e desce 12 andares de escada 15 vezes, nesse período que está sem academia.
  6. Você já tem massa muscular. O que faltaria seria a definição "absurda" das atuais wellness. Ainda que num primeiro momento possa faltar certa maturidade muscular, nos próximos campeonatos isso seria cada vez minorado. Você poderia (deveria) seriamente concorrer na estreantes! O seu corpo atualmente lembra muito as wellness do padrão de 2012-2015, quando não havia tanta definição muscular, veja: Estreantes do Rio, 2015 (o nível é mais modesto): Wellness 2012, campeonato brasileiro (o nível aqui é maior, portanto): Wellness 2020 (nível absurdo de alto. Atletas usando bastante GH, trembolona e oxandrolona. Algumas ainda entram com anti-estrógeno para acentuar a definição): Por fim, wellness profissional: o nível mais alto:
  7. Braços e costas marcando! Que legal ! Minha esposa mesmo sem treinar superiores continua com os braços e costas marcando. Atribuo isso à testosterona, que nunca cessamos o uso. As pessoas nas ruas perguntam onde ela está treinando. Traduzindo em miúdos, a testosterona depois de certo tempo deixa essa característica maravilhosa.
  8. Corpo pronto para wellness. Só falta secar pra subir ! Em mais 30 - 40 dias dias de trembolona, oxandrolona e dieta restritiva, daria show nos palcos.
  9. De fato ! Esse sarms está com cara de stanozolol .... apenas uma suspeita.
  10. É nítido que ganhou volume, especialmente glúteos e quadríceps !
  11. Depois nos passe a experiência adquirida (o que fez, como treinou, o que usou, como se alimentou) desde esse ciclo:
  12. Como você deve saber, cada esteroide gera um colateral específico. Por exemplo, esteroides à base de DHT são mais propensos à queda de cabelo e mudança no timbre. Então as meninas que tem essa tendência, devem evitar esses esteroides (stanozolol, oxandrolona, masteron, primobolan) e buscar esteroides com pouca tendência à queda de cabelo, como é o caso da Deca. Contudo, deca tem os seus colaterais inerentes, também, como crescimento de pelos (mais do que testosterona, segundo observei), mudança no timbre, etc. Tem uma menor tendência à queda de cabelo, o que compensa para quem tem esse colateral. Testosterona tem a vantagem de ser um dos que menos gera colaterais, ao contrário do que se diz por aí. Contudo, não é tão anabólico quanto a deca e não tão estético quanto oxandrolona, stano, primobolan. Trembolona em baixas doses tem sido usado bastante, mas não é recomendável para períodos mais longos, por conta das alterações no perfil lipídico e diminuição da capacidade cardíaca. Boldenona é o esteroide mais usado por atletas, juntamente à oxandrolona. É usado por períodos mais longos e tem por objetivo o ganho de massa, como você sabe. O que predomina atualmente em ciclos femininos são as doses baixas e frequências longas; ao invés de doses maiores e períodos curtos. Então dentro dos objetivos (ganho de massa, definição, detalhamento, etc) e diante dos colaterais individualizados de cada uma é que se opta pelas drogas. Preencha o tópico conforme o padrão para que possamos te ajudar: https://fisiculturismo.com.br/forum/topic/117651-leia-aqui-antes-de-postar/
  13. Shape top ! Pode até competir, se quiser ! Muita gente comentando?
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