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Jean Mattos

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Sobre Jean Mattos

  • Data de Nascimento 22/08/1983

Detalhes

  • Gênero
    Masculino
  1. Valeu xara, o instrutor da academia me disse a mesma coisa pra troca tipo qualndo acorda comer um pão integral e antes do treino uma barra de cereais me passaram q eu deveria tomar o Lipo 6 17:00 horas, ai começo a treinar 19:00 horas e daria o tempo bom pra sair do organismo e ter uma noite de sono tranquila, isso pq vou dormi toda noite umas 23:30 horas
  2. Bom dia a todos Me desculpem se estou postando no lugar errado, pois sou novo na Pagina Tenho 29anos 1,69 mts 86 kg e Meu irmão 22 Anos 1,74 123kg passamos na Nutriconista e estamos fazendo uma reeducação alimentar Gostaria de saber qual seria o horario certo e a Dosagem que devo tomar do lipo 6 ultra concentrado. Treino a 1ano e 3 meses e nos ultimos 2 meses vinha tomando Thermogenic Pro - 120 cápsulas - Pró Premium Line Oleo de Cartamo e Chromium Picolinate HBV - 100 Cápsulas - Probiótica Nosso dia se resume assim 5:00 - acordamos 5:35 - S
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