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C.Ricardo

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Tudo que C.Ricardo postou

  1. Ae Rambinho, valew brother. Se puder ajudar a gente, coloca as informações que o Daniel_coxa pediu ae, falow ? Valew
  2. Ae brother, beleza ? Como é que está sendo seu ciclo ? Tipo quantas por semana ? Quantas semanas ? Tá tomando alguma proteção ? Valew
  3. Supercherman, Eu já conhecia esta pesquisa, mas obrigado por postar. Trata-se de texto do Prof. Paulo Gentil, correto ? Ele, inclusive cita em outro artigo dele, que até o nosso bom e velho WHEY PROTEIN, também não seria um bom investimento financeiro, mas acredito que muitos de nós marombeiros, vem no Whey uma boa alternativa para crescimento muscular, certo ? Bom, todos sabemos que suplementos são caros e que o benefício conseguido e o bolso de cada um é que realmente vai ditar a regra sobre o que tomar ou não. Acredito, que muitos de nós já tentaram vários suplementos sem sucesso, e
  4. Ae moloko, Então, eu acabei comprando da UNIVERSAL 600 GR, por R$ 160,00. Sei lá , acho que paguei o preço mesmo...nem muito caro nem muito barato. Mas que sai bem mais em conta do que comprar potes de 100 ou 120gr, isso eu não tenho a menor dúvida. []s
  5. O resultado com a Glutamina pra mim, foi muito superior ao do BCAA's. Inclusive, qualquer Whey de boa qualidade , é enriquecido com Bcaa's, o que já te auxilia pra evitar o catabolismo. Quanto aos resultados, observei que tomando a Glutamina, meu ganho de massa é melhor do que sem tomar. Como agora estou querendo dar uma secada pro verão...ehehehe, e estou restringindo um pouco a ingestão de carbos, a Glutamina torna-se ( pra mim ), um excelente aliado na manutenção da massa. []s
  6. Então Jou, Na época eu tomei um remédio chamado VIOX. Inclusive o Viox ajuda também na parte de dores musculares e talzs.., mas tambem atua nos casos de IVAS ( Inflamação das Vias Aéreas Superiores ), que é o caso da faringite. Tomei por 7 dias, sob prescrição médica, é claro. Estava fazendo um ciclo com Creatina, e não parei de tomar não. Tomei na boa, 5 gr. por dia, e ia treinando ( só que mais maneiro , porque a gente fica um pouco mais fraco, né véio..). Em mim não deu nada não. Mas se vc ficar muito na dúvida, é melhor dar uma ligada pro seu médico e perguntar pra ele. Boa sorte e
  7. Bom, desconheço as pesquisas, mas na fase de definição, pra mim ela é ótima. Segue informação básica sobre a glutamina. []s ========================================== A glutamina é um aminoácido não essencial, ou seja, o nosso organismo está apto a sintetizá-lo. É encontrada no músculo perfazendo aproximadamente 50% de todos os aminoácidos livres. Os níveis de glutamina são altamente correlacionados com o processo de síntese protéica no músculo. Durante o treinamento grandes quantidades de glutamina são solicitadas do músculo e dependendo da intensidade do esforço, solicita-se mai
  8. ja treinei assim também brother ( com faringite ). vc c desgasta mais, levanta menos peso e talzs...mas dá pra levar. também não parei de suplementar nessa época não...axo q vc não deve parar não.
  9. Desculpem minha ingnorânça, mas o Cloridrato de Clembuterol não se encaixa nesses lances ae não, né ???
  10. Kasmodan, Tah muito bom o preço véio. Tb compro numa loja a muito tempo, e por ser cliente e talzs os preços pra mim são diferenciados..ehehehe. Mas eles não tem de 500 ou 600gr. moloko_boo, valeu ae véio. O preço q c tah pagando tb tá muito bom. Vou tentar procurar mais por aki, e se achar nesse preço ae vou comprar. Se eu não achar ( até pq ninguém ainda respondeu onde tem...), eu vou comprar péla NET mesmo. Valew
  11. pode comprar sim véio. comprei, entregaram no prazo, e o frete foi baratinho.
  12. Sherazade e Nina19, Já usei essa ae também. De 120gr. da probiótica. Muito boa também. Mas como faço uso constante da glutamina, estou optando por comprar potes mais econômicos de 500 ou 600gr. Inclusive, comprei essa da Probiótica por R$ 43,90. Se te interessar me manda uma MP que eu te passo o tel. e endereço da loja. Mas, Alguém conhece ondo encontro aqui em Sampa, a da Labrada ( 500gr ) ou Universal ( 600 gr ) ? Valew
  13. Jou, Eu ficaria com a suplets nº 2. Tomaria a albumina pela manhã, malto 30 minutos antes do treino, Myoplex após o treino e albumina antes de dormir. Falow
  14. Galera, Alguém aqui de Sampa sabe onde eu encontro GLUTAMINA de 500gr da LABRADA ou de 600gr. da UNIVERSAL ? Só encontrei na Net, e tem o preço do frete e talzs..., acaba ficando caro. Quem souber, agradeço se me mandar uma mensagem privada. Falow
  15. 3 colheres de sopa do amino líquido e um scoop de Whey. Somados, o seu consumo de proteínas será em torno de 45gr.
  16. Galera, 109,00 eu achei o PROPLEX. O Myoplex eu achei por 170,00. O Lite por 165,00. Falow.
  17. Valew ae Kleber !!! Vou experimentar. Achei por R$ 109,00 a caixa fechada com 20 saquinhos. []s
  18. Tava pensando em comprar o Unisyn da Universal. Será que é tão bom quanto o Myoplex? Tem um da Bad Boy também chamado PROPLEX, que é bem mais em conta.... Sei lá....tow na dúvida em qual comprar....quem conhece, opine ae por favor. Valew
  19. Valew brother...pow mas esse ae é mó grana....eu acho que ví vendendo 36 saquinhos por 450,00...se não me engano... Qto vc pagou no seu, brother ?
  20. vc tá suplementando só com o myoplex ? q horário vc toma ?
  21. Se vc quer um pique antes do teu treino ( tipo meia hora antes ), tome 2 colheres de sopa de MEL puro e 4 ou 5 colheres de sopa de MALTODEXTRINA .Duvido que não ganhe um " gás "!! fALOW
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