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Tata08

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  1. Sensacional @FaBHana!!! Vc já é um arraso, imagina com o peito novo!! Maravilhosa!
  2. Bom dia Apollo! Acabei de me pesar em jejum... segue abaixo: PESO INICIAL (atualização passada)/ PESO ATUAL= 60. 400 kg / 60.300kg De olho em quem? Não entendi... 🙈😊 Aim que emoção!!😄 então eu passo a tomar todos os dias da semana né, inclusive sábado e domingo? Entendido mestre!! Uhuuuuuu, estou super animada para esta próxima quinzena!!! Quanto a jacada, pena que só vi hoje esta permissão, era para eu ter aproveitado muito ontem a noite kkkk Mas enfim... hoje utilizarei o meu voucher... acho que vou comer um p
  3. Oi @Apollo Galeno! Entrando na 11ª semana... Ainda tem 54 comprimidos... Oh minha amiga, muito obrigada!! Ainda tem muita coisa pra melhorar... grata pela sua presença constante! 😍
  4. Boa tardeeeeeee @Apollo Galeno!🥰 De volta para mais uma atualização... 9 a 12 semanas= OXANDRO. 5 MG/DIA. 1 COMPRIMIDO 1 hora antes do seu treino apenas de membros inferiores. PESO INICIAL/ PESO ATUAL= 60. 400 kg / 61.900kg (eu me pesei há pouco, depois de ter almoçado, acho que isso pode ter interferido no aumento de peso... geralmente eu me peso em jejum... amanhã cedo eu me peso novamente e te confirmo aqui) FORÇA/RESISTÊNCIA/CARGAS= consegui aumentar as cargas esta semana. Vale lembrar que ficamos 40 dias sem academia... mas, o período de readaptação já foi superad
  5. Aaaah, adoreeeeei sua retrospectiva!! essas fotos são boas para nos impulsionar... Agora você está nas mãos certas e tem tudo para alçar voos mais altos! Voa garota!!! 🥰🥰🥰
  6. Entendido!! Obrigada pela ajuda e atenção de sempre! Até dia 15!! 🙏🏼🙏🏼
  7. Combinado @Apollo Galeno... bora lá!!💪🏼 Só tenho uma dúvida.. eu devo seguir esse treino mesmo estando de volta na academia? o oxandrolona continuo tomando como antes né?
  8. Oi Fafaaaaaa!! 🥰 Aff, meu sonho ter umas pernas iguais as suas...e depois daquela sua foto, tive a certeza de que posso alcançar!! Obrigada pelo incentivo de sempre! 😘
  9. Oiiiii @Apollo Galeno, boa noite!!🥰 Voltando aqui para mais uma atualização e cheia das novidades... 😁 A primeira e mais emocionante delas... a academia reabriu segunda-feira e eu já estava lá às 6:00AM treinando com todo gás! Aaaah, quanta saudades eu senti!! A segunda novidade é que dei uma secada boa nesses últimos dias... e num é que tô gostando? Sinto meu abs mais "chapadinho" e as medidas atestam isso... agora é só você dar aquele grau nos Danonis para eu crescer essas pernas e essa bunda kkkk (como se fosse fácil né?). Então sem mais delongas, vamos ao que interessa.
  10. Quero uma pernas dessas, como faço? hahaha Você está maravilhosa @FaBHana, e sem academia... espia só essa garota daqui a 15 dias... Gezuuuuuuuuuuuis, o povo pira! Estarei aqui te acompanhando!! 🥰
  11. Aaaaaaaah que linda! Parabéns por mais esta benção!! 💖 Já estou aqui de camarote assistindo e torcendo por esta mudança! O mais importante você já demonstrou ter - força de vontade.... ai então, é só seguir o que o mestre @Apollo Galeno mandar que não tem erro! Como diz @FaBHana, vai ser um mamãe sheipada linda! rsrs
  12. @Apollo Galeno, bom diaaa!!🥰🌞 Posso atualizar amanhã? Tô viajando a trabalho hoje e não vou conseguir tirar as fotos... Amanhã volto com todas a novidades! Aguarde! rsrsrs
  13. Impressionante!! Parabéns @RenatinhaSA!
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