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Mullm

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    Mullm recebeu reputação de Andressa Souza em Bulking - Enantato + Nandrolona + Diana   
    Oi @Andressa Souza. Muito obrigado por acompanhar, pelo feedback e sempre importante e anima mais a gente a continuar. 
    A mágica da musculação, a cada avaliação um físico e uma pessoa diferente mesmo. Em bulk sempre acumula uma gordura aqui e ali, normal. Claro q n é igual como era antigamente. kk
    A gente se diverte tbm, n é só sofrimento kkkk
    Novamente, muito obrigado pelo feedback.
    Ainda muito o que melhorar nas poses! 💪
  2. Curtir
    Mullm recebeu reputação de Apollo Galeno em Conselhos e opiniões de Dieta   
    Até gostaria, sério. Mas estou em bulk n posso ficar com fome ou deixar de comer! 😅
    AGuenta q a mágica vai rolar! 🧙‍♂️
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    Mullm recebeu reputação de Apollo Galeno em Conselhos e opiniões de Dieta   
    Nem pensar, já alguei o terno!! 
    Não sendo no casamento que seremos padrinhos!  hahah
     
    @Marcella30 é agora q a brincadeira fica boa, quanto mais dificil, mais divertido! 
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    Mullm recebeu reputação de Apollo Galeno em Bulking - Enantato + Nandrolona + Diana   
    Oi @Andressa Souza. Muito obrigado por acompanhar, pelo feedback e sempre importante e anima mais a gente a continuar. 
    A mágica da musculação, a cada avaliação um físico e uma pessoa diferente mesmo. Em bulk sempre acumula uma gordura aqui e ali, normal. Claro q n é igual como era antigamente. kk
    A gente se diverte tbm, n é só sofrimento kkkk
    Novamente, muito obrigado pelo feedback.
    Ainda muito o que melhorar nas poses! 💪
  5. Curtir
    Mullm recebeu reputação de Apollo Galeno em Bulking - Enantato + Nandrolona + Diana   
    Sim, sem pressa. Já estimulando de leve, mas os treinos de posterior e panturrilha nunca pararam, vou voltar com as caminhadas bem de leve.
    O peso caiu, mas está subindo novamente. Obrigado pela força @Marcella30
    TMJJJ 😘
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    Mullm recebeu reputação de VNS em Conselhos e opiniões de Dieta   
    Nem pensar, já alguei o terno!! 
    Não sendo no casamento que seremos padrinhos!  hahah
     
    @Marcella30 é agora q a brincadeira fica boa, quanto mais dificil, mais divertido! 
  7. Curtir
    Mullm recebeu reputação de VNS em Conselhos e opiniões de Dieta   
    Até gostaria, sério. Mas estou em bulk n posso ficar com fome ou deixar de comer! 😅
    AGuenta q a mágica vai rolar! 🧙‍♂️
  8. Curtir
    Mullm recebeu reputação de Joaninha em Bulking - Enantato + Nandrolona + Diana   
    Oi @Andressa Souza. Muito obrigado por acompanhar, pelo feedback e sempre importante e anima mais a gente a continuar. 
    A mágica da musculação, a cada avaliação um físico e uma pessoa diferente mesmo. Em bulk sempre acumula uma gordura aqui e ali, normal. Claro q n é igual como era antigamente. kk
    A gente se diverte tbm, n é só sofrimento kkkk
    Novamente, muito obrigado pelo feedback.
    Ainda muito o que melhorar nas poses! 💪
  9. Curtir
    Mullm recebeu reputação de Marcella30 em Conselhos e opiniões de Dieta   
    Até gostaria, sério. Mas estou em bulk n posso ficar com fome ou deixar de comer! 😅
    AGuenta q a mágica vai rolar! 🧙‍♂️
  10. Haha
    Mullm deu reputação a Marcella30 em Conselhos e opiniões de Dieta   
    Kkkkkk nem estamos podendo aglomerar 
    pode suspender esse aluguel aiii 😂😂
     
    Ahhhh mas se vc e @Joaninha serão os padrinhos, vcs têm a me dar força e comer desse bolo aí cmg kkkkkkkkk engraçadinho vc ne, @Mullm ?! 

    Simmmm, n vou negar... o bicho está pegando. A fome incomoda dos pés a cabeça 😩

    mas Estou firme! No propósito de Meu amado (e ao mesmo tempo odiado) noivo! 😍😡
    🤣🤣🤣
  11. Curtir
    Mullm deu reputação a Andressa Souza em Bulking - Enantato + Nandrolona + Diana   
    Oi @Mullmmais uma vez, que relato espetacular! Parabéns, organização, comprometimento, foco sempre! 
     A cada projeto nasce um novo Mullm hahaha foram tantas mudanças que podemos dizer que vc nasceu novamente. O Apollo ainda consegue enxergar gordura ai, mas na boa, eu ainda nao tenho esse olho clínico, achei que foi mínimo, mas o mestre realmente sabe das mágicas e nem discuto mais rs. 
    Já ri muito com vcs nesse relato, vcs são demais! ❤️
     
    Parabéns Mu, por toda evolução! 
    Ps.: fiquei de bobeira com as fotos das poses! Show!
    Parabéns querido!
  12. Haha
    Mullm recebeu reputação de Marcella30 em Conselhos e opiniões de Dieta   
    Nem pensar, já alguei o terno!! 
    Não sendo no casamento que seremos padrinhos!  hahah
     
    @Marcella30 é agora q a brincadeira fica boa, quanto mais dificil, mais divertido! 
  13. Curtir
    Mullm deu reputação a Apollo Galeno em Ciclo feminino de Nandrolona   
    Como vc tem pouco tempo de nandro pela frente....reduza para deixar 1 semana para metade da dose antes da atualização.
    10 a 15 mg de Metansdostrelona 
     
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    Mullm deu reputação a Agan81 em Ciclo feminino de Nandrolona   
    Malu, 
    Que corpo lindo, nossas medidas são super parecidas ... rsrsrs 
    Acompanhando 😘
  15. Curtir
    Mullm deu reputação a Malu.lu em Ciclo feminino de Nandrolona   
    Sempre estou acompanhando o seu relato. Onde me ajudou a decisão do Aes.
    Você é linda. Obrigada
  16. Curtir
    Mullm deu reputação a Joaninha em Ciclo feminino de Nandrolona   
    @Foston @Apollo Galeno
    voces tem experiencia ou conhecem alguem que ja usou diana injetável?
    é confiável? a meia vida é mais longa?
  17. Curtir
    Mullm deu reputação a Malu.lu em Ciclo feminino de Nandrolona   
    Musa. Diante da sua experiência com a Gold Labs Vips, eu não me aprofundei no assunto. 
    Aqui pessoalmente 3 pessoa me indicaram dizendo que é melhor que Landerlan. Só que eu confio no fórum e como você comentou não vamos trocar o certo pelo duvidoso. 
    Mas gostaria sim de saber mais sobre esses produtos. Já que aqui o povo acha bom.
    Só homem me indicou, aí pensei que talvez esse povo não faça exames de sangue durante o ciclo. E se vir testo misturada nem sente pq é homem. 😂
    Obrigada pelo interesse. 😍
     
  18. Curtir
    Mullm deu reputação a Foston em Ciclo feminino de Nandrolona   
    Não tenho conhecimento de dianabol injetável de laboratório de procedência... Pra ser franco, tenho minhas dúvidas de que seja, realmente, o dianabol dentro do frasco. Não por acaso, até onde sei, a tentativa de se fazer um dianabol injetável resultou na famosa boldenona: a Boldenona surgiu da tentativa de criar uma methandrostenolona (Dianabol) injetável de longa ação.
    Resumindo: não usaria.
     
    Se foi o vendedor quem indicou, eu teria dúvidas. Mas, ainda assim, peça pra ver as instalações do laboratório.
    Como disse respondendo este tópico:
    Você já viu as instalações da fábrica? rs
    Falando sério: são centenas de laboratórios que aparecem todos os anos e o motivo é muito simples: qualquer um, em tese, teria condições de fabricar esteroides: compram-se os sais da China e seguem alguma receita de internet. O local de fabricação será o banheiro dos fundos ou a cozinha da casa, quando os pais não estiverem lá. Daí, capricham nos rótulos e está feita a medicação; está feito o ambiente propício às infecções, subdosagens e troca de medicações (compra-se um coisa, leva-se outra)!
    Em resumo, só confie em laboratórios Pharma Grade.
       
  19. Curtir
    Mullm deu reputação a Luz_MAO em Conselhos e opiniões de Dieta   
    Como sempre😍❤️
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    Mullm deu reputação a Marcella30 em Conselhos e opiniões de Dieta   
    “NADA É TÃO RUIM QUE NÃO POSSA PIORAR!” Kkkkkkkkk FATO!!
    caracasss, vc estão de sacanagem cmg ne?! Toda hr um vai vir aqui me zoar c a hr da minha primeira refeição e com o meu rodizio de gelo.... 

    kkkkkkkkkk
    brincadeira à parte, sabemos Qe os resultados sempre são certos e satisfatórios!!
    vlwww guerreiro!! Te acompanho tb!!! TMJJJ!! 💪🏼💪🏼🙏🏻🙏🏻
     
    Obrigada, sua lindaaa!! Estou dando meu maximo, mas n é fácil nnnn! Hahahaha!!
    obrigafa tb pelos feedbacks e pelo  apoio!
    ♥️🙏🏻😘😘
     
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    Mullm deu reputação a Andressa Souza em Conselhos e opiniões de Dieta   
    Parabéns pela evolução! Mais um exemplo de determinação! Parabéns!
    Adorei ver sua dorsal mais definida, mais volume nos membros inferiores.
    secou e ganhou volume. Que pele é essa Brasilil?! Rs
    Parabéns!!!
    Acompanhando!
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    Mullm deu reputação a Logan_82 em Conselhos e opiniões de Dieta   
    Quando a gente acha que ta ruim ele vem e aperta mais um pouquinho. kkk
    Já to passando mal só com esse horario de refeição
    Teve boa evolução ate aqui... Boa sorte no rodizio de gelo hahaha
  23. Curtir
    Mullm deu reputação a Marcella30 em Conselhos e opiniões de Dieta   
    Só quero nosso divórcio, Mais nada kkkkkkkkkkk
     
    General aqui é POUCO p te apelidar 😓😫😩🥺😣☹️😢🤯
    SIM, SENHOR!!! 
     
    Nesse intervalo do dia 20/25 comi uns biscoitos de queijo aqui em casa, nem vou mentir. Mas nd demais, sem exageros. 😅
    Kkkkkkkkkk afffeeee viuu
    ele ainda tirou onda feiooo: rodizio de água 😤
    Sim, Jojo! Vou ver se consigo aqui, mas to achando q n, pelo momento msm 👎🏼💵
    nao, neste exato momento que repondo vcs, estou c 2,5kg de frango na pressao sentindo o cheiro e quase caindo para trás de FOME.

    Cara, isso cabe uma ação, hein?! Kkkkkkkkkkkk já estou Comecando q desgostar de participar do fórum !
    😩😂
     
    Brincsss! Amo cada um de vcs!!! 
  24. Haha
    Mullm deu reputação a Joaninha em Conselhos e opiniões de Dieta   
    Marcella achei um bolo perfeito pra sua dieta !!
    pode comer a vontade durante o jejum, vou te passar a receita kkkkkkk
    LANDER/king/ advanced , de preferencia
    nao apareça com produtos de nenhum fulaninho viu?
    é.. boa sorte amiga!!  que a sua vontade de vencer seja muuuuito maior do que a fome!! vc consegue!!
     
     
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    Mullm deu reputação a Apollo Galeno em Conselhos e opiniões de Dieta   
    Procure por propionato.....PROPIONATO.
    Primeiro vamos de Jejum intermitente......e depois veremos qual será seu futuro! kkkkkk
    Enquanto estiver de jejum apenas está liberado agua!!! Agua com gelo....gelo com agua.....agua com copo  de cafe......agua morna........Rodizio de agua!
    14hs= primeiro horario comendo
    22hs= Cama e boca fechada para comida
    Dieta (Treino as 18e pouco hs)
    14hs= 100g peito frango ou patinho moído Ou Alcatra magra , 100g de brocolis, 70g de batata ou mandioca ou abobora+  1 cenoura media ralada, muita salada a vontade (sempre) muita salada a vontade (sempre),   + 2 ovos inteiro + 1 colher de sopa de azeite extra virgem
    1 hora apos almoço= 100 ml café com stveia
    15hs= 250 ml de chá de hibisco.(4 colheres de hibisco para 1 litro de agua) + 1 colheres de sopa de vinagre de maça MISTURADO em 200 ml de agua morna e tomar! Esperar 30 minutos para proxima refeição
    16hs= 60g de frango ou boi ou peixe + 70g de batata ou mandioca
    Pré Treino Imediato (10 min antes do treino)= 3g e Creatina + 150 ml café com stveia 
    Durante o treino=800 ml de cha verde gelado (a receita e 4 colheres de sopa para 1 litro de agua), se quiser pode colocar um pouco de Stevia.
    Pós treino Dentro da Academia/casa= 1 Banana + 1 colher de leite condensado 
    21hs: 100g peito frango ou patinho moído Ou Alcatra magra ,+ 70g batata doce ou mandioca + 2 ovos inteiros fritos no azeite ou no oleo de coco + 1 tomate + salcinha + cebolinha + 150 ml café com stveia 
    Agua= beber 3,5 litros de agua diaria. sendo desses 3.5 litros, 500 mililitro durante seu treino+ 800ml de chá verde!!!
    Treino= Faça HIT pós treino por 15 minutos apenas (Hit consiste em vc andar 1 minuto na velocidade 6 e depois acelerar a esteira para velocidade 10 por mais 1 minutos e depois voltar para velocidade 6 e repetir esse processo até dar 15 minutos!)OU faça caminhadas de 40 minutos em caminhar acelerado (não correndo). Pode fazer no Sabádo e Domingo também. Fazer todo dia!! ( MASTER IMPORTANTE). Obrigatório fazer 1x ao dia!
    Vamos fazer um combinado que não sai por "não avisado" depois.......
    As dietas podem ser modificadas a cada 15 dias.......depende de vc e suas postagens e resultados......
    Se não atualizar com as fotos no dia solicitado OU iniciar um diálogo e ficar mais de 15 dias sem dar respostas, entendo automaticamente que não quer mais ajuda, e pelo menos da MINHA parte não irei mais ajudar. Portanto, ponha celular para despertar, anote na parede, faça henna, mas se não atualizar as fotos com a data vermelha ou avisar com antecedência sumiços, a MINHA regra para poder ajudar a quem está realmente INTERESSADO é essa.
    Próximas fotos= 10/06
    TMJ
    Faz quanto tempo que não faz uma refeição lixo?? Esse 5 dias contam! (do dia 20 ao 25 kkkkkk)
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