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  1. Meu leite secou. Então queria saber se vocês sabem sobre esse assunto de relactaçao. Fiz estímulo com a bomba manual a pouco e saiu um pinguinho mínimo do meu seio e eu entrei em lágrimas. Essas duas últimas semanas estava sendo difíceis. Estresse, tristeza, sintoma de abandono... Não mencionei a vocês mas esse mesmo médico me passou subtramina e fluoxetina para eu tomar tbm. Eu parei o uso no terceiro dia. Ando deprimida, tenho crise de ansiedade todos os dias após o uso desses medicamentos mesmo que em curto prazo. Eu acordei hoje com uma tristeza profunda. Olhei para meu pequeno e surgiu a
  2. Boa tarde, Decidi tentar a relactaçao. Por isso não vou seguir a dieta. Desde ontem fiquei com isso na cabeça. Sinto que posso voltar a amamentar. Produzia muito leite antes de secar. Não tive dificuldade nenhuma. @Apollo Galeno Se souber desse assunto e puder me orientar, sobre a oxandrolona no organismo tbm quanto tempo ela fica ? Eu parei de tomar a 4 dias.
  3. Obrigado pelas palavras, irei acompanhar esses picos, se aumentar a intensidade procuro ajuda. Balança comprada, hoje organizo os itens da dieta. Rumo ao seca barriga!
  4. Agradeço o incentivo. 👊 Como é bom receber essa empatia! Andei me estressando muito esses dias com o meu físico, sem paciência ... E é isso mesmo o que falou, o TEMPO é tudo. Não adianta querermos mudar nosso exterior perdendo a essência do interior. Me senti abraçada com o seu post. Gratidão!
  5. @Bravo Costa necessitava ler isso ai. Sem mais nada a acrescentar. Tudo depende de mim. Obrigado!
  6. @Bravo Costa Entendo sua posição tbm. E vejo que o que fazem podem salvar vidas e evitar coisas piores como o meu caso. Eu irei sim continuar em dieta e fazer os exercícios, só que as vezes a pessoa vem tão pra baixo em busca de orientações e até mesmo uma palavra amiga e recebe julgamentos. Leva um banho de água fria e fica sem motivação. Enfim, não vou prolongar mais esse assunto. Vlw e tenha um bom dia.
  7. Bom dia, Penso que eu e como a maioria que fazem esses fórum vem em busca de ajuda. Vejo muitos bons resultados e por isso decidi abrir um. Nós mães temos medo de comentar sobre qualquer coisa do mundo da maternidade por conta de julgamentos. E é o que sempre acontece. Falta acolhimento, compreensão... Não estou em busca de aceitação de ninguém quanto a minha decisão. Só queria AJUDA para poder melhorar o meu corpo. Eu agradeço de coração pelas orientações de deixar o uso da oxandrolona, estava me fazendo muito mal e não iria ter resultado nenhum. Agradeço a @Iaia pela compreensão e entendi
  8. Café da manhã 08:00 horas dois ovos cozidos e café preto Lanche da manhã 10:00 horas Tapioca recheio queijo e bacon ou presunto / pão de forma assado com queijo Almoço 13:00 horas Batata doce, (carne bovina, frango ou peixe em pequena quantidade), verdura cozida e brócolis Lanche da tarde 15:00 horas Tapioca recheio queijo e bacon ou presunto / pão de forma assado com queijo Jantar Estou irregular. As vezes não como nada ou um pedaço de pão integral com castanha. Irei atras da balança. @
  9. Essa quantidade que solicitou é pesada balança ? @Apollo Galeno
  10. Entendo muito bem isso que você disse, eu tentei armazenar. Ele não quis. Fiz isso em quanto estava de licença. Chorou de fome ate ter o peito. Conversei com a pediatra antes de tirar o peito dele e ela me orientou como fazer e assim eu fiz. Se eu pudesse ficar em casa com ele e amamentando ficaria. Mas tinha que vir trabalhar. Meu filho está saudável e adequou bem a formula. E espero que no futuro não tenha problemas com isso. Amamentação já não é possível pois meu leite secou. Oxandrolona tinha decidido ontem parar o uso. Estou com meu humor muito alterado, comecei a ter uma queda de cabelo
  11. @Cih_Pandora e @Apollo Galeno, não amamento mais. Meu trabalho é longe da minha casa e para meu filho nao sofrer inseri a fórmula. Quanto a isso nao se preocupem. Idade: 26 Altura: 1,61 Peso: 67,100 Medicações em uso (Anticoncepcional, etc...): Evra (adesivo anticoncepcional) Problemas de Saúde: Nenhum, graças a Deus Tempo de treino: 1 mês regular pós parto Ciclos FEITOS com dose e tempo: Nenhum ciclo Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo: --- Divisão de treino e horario do mesmo: Horário de treino sempre noturno e a divisão vou falar com o m
  12. Ola Pessoal, Bem, Estou com um baby de três meses e aquela barriguinha pós parto. Tive uma consulta com um endocrinologista e eu o questionei sobre o uso da oxandrolona, se ele recomendaria para a perca dessa barriga. Ele disse que eu poderia estar experimentando a dosagem de 10 mg. Mandei manipular e estou em uso há 5 dias. A minha dieta é simples: Café da manhã: Dois ovos e café preto Lanche 1: Tapioca de queijo e presunto(sei que nao é correto rs) ou pão de forma integral assado com queijo e bacon Almoço: Batata doce, Brócolis, pouca carne vermel
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