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girl_33

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Tudo que girl_33 postou

  1. Boa noite! @Apollo Galeno Só mais uma duvida. Com essa alteração da dose podemos estender o projeto por mais algumas semanas? Acha seguro? Já estamos na 6ª e ultima semana de sugestão inicial. Estou gostando muito dos resultados!!!
  2. kkkk maridão está investindo forte no shape rs😁
  3. Vamos pra cima rs estou disposta. tá bom rs Tenho: Propionato de Testo 100mg/ml Boldenona 250 mg/ml Oxandrolona 5mg 80 cps Nandrolona 200mg/ml Enantato de Testo 250mg/ml Combinado! Eita que tem comida abessa,chegou minha vez rs bora comer pra crescer kkkk Obrigada mais uma vez por toda ajuda e atenção prestada, prometo não te decepcionar rs. @Apollo Galeno Se me permiti uma sugestão,será que posso tomar CREATINA?
  4. Boa noite pessoal, como vocês estão? Estou gostando dos resultados obtidos até aqui, notando um pouco mais de volume e me deixou um pouco mais animada ,estou amando a mudança nos membros superiores, pra quem não gostava de treinar, estou amando rs a disposição nos treinos também melhorou, pensa em uma pessoal difícil para ganhar massa magra rs mas acho que bateu legal a oximetolona,pelo menos na balança fez diferença rs vou deixar meu mestre @Apollo Galeno comentar o que ele achou! Estou conseguindo aumentar as cargas e treinar mais pesado também o treino está fluindo bem!
  5. Boa noite pessoal, tudo bem com vocês!🤩 Espero que sim! Por aqui tudo bem ,focada nesse novo projeto, estou treinando de segunda a sábado, seguindo bem a dieta pegando pesado nos treinos, estou notando algumas evoluções já, estou conseguindo aumentar bastante as carga durante os treinos, mas ainda sentindo bastante dores nas articulações dos joelhos. Segue minha atualização @Apollo Galeno PESO: MEDIDAS: RESISTÊNCIA/CARGAS= bem disposta, estou conseguindo aumentar a carga. CABELO/PELOS= melhorou a queda. ACNE= Ainda com algumas no rosto
  6. Obrigada vamos pra cima, ansiosa para efeitos oximetolona,estou confiante💪🦵 ☺️ hahaha tanta comida no jantar que até me assustei kkkk tamo junto Obrigada ☺️vocês são minha inspiração 💕
  7. Não cheguei usar Nandrolona ,na época abri o tópico aqui com ela mais me sugeriu o uso apenas Oxandrolona pra começar.
  8. Boa tarde, VOLUME goxxto rs😄 Qual me sugere? tenho Nandrolona Landerlan e Oximetolona 50 mg Landerlan em mãos só mandar !
  9. Boa noite Mestre!!! Tenho os citados acima, mas caso queira posso pegar outro que não esteja na relação Obrigada!!!
  10. Boa noite pessoal, como vocês estão?!🤩 Espero que estejam todos bem! Por aqui tudo bem graças a Deus! Tudo caminhando nesse novo"normal", estou treinando de segunda a sábado, seguindo bem a dieta e me dedicado bastante aos treinos, estou notando algumas evoluções nos membros superiores, achei mais definido e estou curtindo rs, estou aumentando a carga nos exercícios, mas tenho sentindo bastante dores nas articulações, principalmente nos joelhos, então quando treino por exemplo agachamento livre sem supervisão de alguém fico com medo de aumentar muito a carga e me machucar. Essa sema
  11. Boa Noite!!! @Apollo Galeno Tenho as sobras dos últimos ciclos: 8ml Propionato de Testo 100mg/ml 5 ml Boldenona 250mg/ml 80caps Oxandrolona 5mg E tbm tenho um bujão 5ml de Nandrolona Lander 200mg/ml Muito Obrigada!!!
  12. Boa noite,vamos pra mais um atualização!🤩 Espero que estejam todos bem! Bem vamos lá,estou treinando de segunda a sábado e seguindo a dieta proposta,tenho me dedicado bastante aos treinos na academia,tenho notado algumas melhorias no corpo principalmente nos superiores,mas quadríceps ,posterior e glúteos está tenso rs estou dando meu melhor eu juro rs,treinar sozinha é muito ruim, gosto de treinar com meu esposo ele me incentiva e me ajuda com as cargas mais pesada,mas infelizmente nosso horário de treino não concilia,enfim segue o resultado dos 15 dias: Segue minha atualizaç
  13. PARABÈNSSSSS!!!! OBRIGADA🤩 Estou surtando legal pra ser bem sincera,cada atualização fico mais depre rs mas vou seguindo os mandamentos ensinados por ti rs. Próximas fotos dia 21/08/2020?
  14. Boa noite pessoal,tudo bem com vcs?😍 Por aqui tudo bem graças a Deus, estou treinando novamente na academia de segunda a sábado, me adaptando ao hiit na esteira com máscara rs nos primeiros dias foi tenso, estou seguindo a dieta proposta e buscando manter o foco pra não perder o que conquistei até aqui. Juro que dei meu melhor nos treinos durante esses dias, na minha visão não notei nenhuma evolução significativa😔isso está me deixando um pouco pra baixo. @Apollo Galeno Segue minha atualização: PESO= MEDIDAS= RESISTÊNCIA/CARGAS= Estou aumentando a ca
  15. Boa noite pessoal,tudo bem com vcs? Por aqui tudo caminhando,muito trabalho por sinal. Treinei em casa durante esse período,hoje foi meu primeiro dia na academia,voltou hoje com agendamentos,vou treinar as 19:00 horas todos os dias,só final de semana que não trabalho ai vou agendar pela manhã. Confesso que estava difícil treinar pesado em casa,tenho chegado em casa muito cansada e sem disposição.Até aumentei os pesos nos treinos para dar um gás mas senti bastante as articulações chegava ouvi o barulho estalando rs. @Apollo Galeno como vou treinar na academia agora não sei s
  16. Boa noite,concordo com vocês realmente foi difícil manter o treino durante os 15 dias então o corpo logo mostrou. Tenho almoçado no refeitório da empresa,já deixo minha balança pra pesar tudo,como arroz ,feijão,salada e proteína feita por eles, só levo brócolis ou couve pra complementar.Acredito que possa ser sal,reclamei semana passada da comida um pouco salgada,mas vou me policiar mais e comer salada por exemplo sem sal.Quanta a hidratação estou bebendo conforme orientação sua,trabalho com a garrafa de água na minha mesa que fica mais fácil pra eu saber a quantidade e não esqu
  17. Boa noite pessoal,tudo bem com vcs?🤩 Vou confessar que estou muito insegura com essa atualização rs😷 Em 15 dias aconteceu tantas coisas,fiquei 1 semana sem me alimentar direito e sem treinar,minha cadela adoeceu e foi complicado,noites sem dormi,trabalhando muito e chegava em casa não descansar direito foi difícil até que ela não aguentou e partiu.😞 Voltei a treinar pesado essa semana.Estou mantendo os treinos em casa ainda,pois a academia está sem previsão de abertura. Bem ansiosa com os resultado finais rs percebendo um pouco mais de definição,shape mais seco na minha visão o
  18. Obrigada confesso que não está sendo fácil,muitas dúvidas,incertezas tem dias que o desanimo bate fortes rs Isso sim é uma vitória,pensa numa dificuldades rs Vou fazer isso ,obrigada pelas dicas, Verdade a ansiedade bate forte kkk fome de uma capivara raivosa rs Boa noite,tudo ótimo. Verdade me equivoquei,peso anterior 63.100 kg, Estou nas suas mãos rs,vou fazer minha parte pra essa definição aparecer logo rs. @Apollo Galeno nosso malvado favorito😍Obrigada pela mudança na dieta,nem estou acreditando, vou aproveitar os dias
  19. Boa noite pessoal,tudo bem com vcs?🤩 Por aqui tudo caminhando,muito trabalho e isolamento social ,saudades da nossa liberdade rs Estou mantendo os treinos em casa ainda,academia sem previsão de abertura por enquanto. Chegando ao fim do planejamento e ainda ansiosa rs,percebendo um pouco mais de definição,mas não notei muito volume,inclusive acho que sequei um pouco rs mas estou gostando dos resultados, apesar dessa semana me senti um pouco inchada talvez pelo período menstrual. Espero poder contar com ajuda de vocês mais uma vez @Apollo Galeno @Joaninha @Mullm @Logan_82 qu
  20. Boa tarde mestre,fiquei preocupada com hematócrito alto e colesterol também.Essa semana vou fazer a doação de sangue.
  21. Confesso que fiquei bem preocupada com algumas taxas nesse exame 😔 Vou fazer o proposto,mais confesso que fiquei bem preocupada com algumas taxas bem elevadas,tenho medo de problemas futuros nosso corpo reage diferente com o passar da idade e já vou fazer 33 anos e ainda não engravidei.Apesar de não ser meus planos agora rs fiquei preocupada.
  22. Boa tarde,pessoal tudo bem?Espero que sim!😘 @Apollo Galeno segue os resultados dos exames solicitados.
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