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Miss2020

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  1. Apollo e demais foristas, A foto acima foi sem o texto.. De fato, março foi um mês bem atípico para todos nós por causa da chegada do COVID no Brasil, mas para minha surpresa, um dia depois do meu ultimo relato acabei me sentindo muito mal, com cólicas terríveis, e procurei um médico, que dentre os exames que me pediu, solicitou também o BetaHcg (que está acima). A questão é que essa gestação não evoluiu, e na semana seguinte refiz os exames de sangue e de imagem que apontaram para um aborto retiro. Me submeti a uma curetagem de emergência no dia 12.. e voltei para casa no dia seguinte. Além do abalo físico, tive o emocional, por me sentir culpada, por associar esse aborto ao uso da oxan.. enfim =( Gostaria de pedir desculpas por não ter tido cabeça para me manifestar antes aqui.. vocês fazem um trabalho incrível nesse fórum, e se entregam sem esperar nada em troca. Isso é de fato uma raridade nos dias de hoje. Apenas não queria que ficassem com uma má impressão de mim.. um grande abraço (a distancia, porque é o que o momento nos permite)!
  2. Mulher.. vc está transformando o seu corpo.. isso é um fato. As fotos mostram o tanto que você já caminhou.. e sei que conseguirá caminhar mto mais. Não se desanime.. a vida da gente não é só dieta e treino.. existem sim os contratempos, mas o importante é seguir em frente e não desistir.. Constância é a palavra. Desejo que você se recupere logo, pq quero te ver arrasando nesse biquíni em comemoração do niver! 😍😘
  3. Oi amore obrigada pelos conselhos.. Ate fiz crossfit por dois anos acredita? Mas hoje em dia tomei bode. hahaha. Acabei me lesionando algumas vezes, e sinto que hoje em dia consigo moldar meu corpo na musculação mesmo. Mas realmente, queima muita caloria aquilo la.. fico cansada so de lembrar. kkkk
  4. 🤗🤗oba Dessa vez tive que tirar sozinha..na próxima peço alguém p tirar. 🙌 É verdade.. quero q de bem certo.. e vou me dedicar mais.. Mto obrigada por toda ajuda @Apollo Galeno. o que vc faz pela gente..toda dedicação e apoio totalmente gratuito é mto massa!!!
  5. Minha Atualização: Ciclo: 2 semanas PESO INICIAL/ PESO ATUAL=62 Kg / 61 Kg FORÇA/RESISTÊNCIA /CARGAS= Sinto mais força e resistência, com aumento progressivo nas cargas. Mas essa semana me senti mto cansada.. com o corpo bem dolorido..meio travada msm. Haha mas sinto meus músculos mto mais firmes que antes.. CABELO/PELOS= Normal ACNE= Minha pele tá bem oleosa com um pouco de acnes. Coisa que nunca tive mesmo. LÍBIDO= Oscilando as vezes CLÍTORIS= Normal VOZ= Normal 0 a 100% A DIETA= 90 %. Não vou mentir..acabei não conseguindo seguir a risca a dieta.. a TPMe o carnaval me atrapalharam um pouquinho. Acho q a oxa abre o apetite..ou seria impressão?? Nunca fui de comer tanto..e agora termino o almoço já pensando no meu próximo lanche.. Oremos. hidratação e Hit seguindo tudo certinho sem furos! Na vdd.. o hit tenho feito a noite e optei pelos 40 minutos de caminhada pq a esteira aqui do prédio não me permite correr hahaha ALGO QUE QUEIRA MODIFICAR NA DIETA: 🔹️Poderíamos incluir outra fruta além da banana? 🔹️E acrescentar um chocolatinho 70%? 😅😅 Segue as fotos para a avaliação:
  6. Acompanhando.. Amei esse treinão ai da @Joaninha!!! Vai sair moída hahahahahahaa
  7. Só um desabafo.. que fome do capiroto é essa?!?! E eu super animada achando q seria mta comida. Rsrs Que Deus nos ajude nesse carnaval. 😅😅😅
  8. Acompanhando!!! Quero ter esse corpo depois de 2 gestações. Hahahaha Vai arrasar!
  9. Apollo boa tarde. Vou começar o uso da oxan amanha.. posso alterar essa data para dia 01/03? Assim teríamos 15 dias certinhos para comparação..
  10. 💃💃💃 meu Deus..acho q eu nunca comi tanto! Mas vou conseguir.. comer eh bom demais. Hahahhaa Só uma dúvida.. eu treino de 05:30 as 06:20. Neste caso,como ficam os horários do pre treino e da oxan? Manda dps do treino ou as 04:30? Obrigaduuuu 😘😘
  11. Vc viu? Q raiva viu.. Já pedi a vitamina d.. coq10 e comprei os chás.. eram desses q vc se referia? Acordo as 04:45 😅😅
  12. Boa noite Apollo e demais foristas.. Fiz os exames..posto o resultado logo abaixo..mas acho q essa testo não eh testo. Kkkkk Podemos dar o pontape inicial? Projeto carnaval2021 ?
  13. Farei isso.. Mesmo pq acredito que esteja tomando farinha nesses manipulados lkkkkk
  14. Farei esse sábado msm. Isso msm. Ainda tenho p 15 dias essa bagaça Opa..p cima😅💪💪
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