Talita

@Apollo GalenoObrigada pelas considerações. Feliz novo ano!!!! Estou super feliz com a progressão , mas sempre com anseio de mais e mais! A parte boa da sua atualização é que vc colocou o video....e consegui avaliar seu posterior....porque vc sabe que postou fotos sem vestimenta padrão! Se foi por algum motivo poderia ter avisado e escolheriamos outro dia...... Exatamente. Não consegui realizar nos moldes e como estava em cima atualizei como pude. Mas, na próxima qualquer interferência comunico. quando for atualizar a proxima vez sempre coloque 3 tabelas de compa

Seguem link dos vídeos Senha: talita

Boa Noite! Dia de atualização, @Apollo Galeno, @Foston @Joaninha Peso inicial (18/12/2020)/ Peso atual (5/1/2021): 44,1 kg / 44,1 kg FORÇA/RESISTÊNCIA/CARGAS= Aumentou progressivo CABELO/PELOS= Pouca queda. ACNE= Normal LIBIDO= Excelente. CICLO: 7ª semana NPP- 7 ui por aplicação (terc/quinta e domingo) TREINO: 100% 0 a 100% A DIETA= 100% ALGO QUE QUEIRA MODIFICAR NA DIETA= Sem alterações Outros: Aumento da densidade muscular; roupas bem justas e comentários positivos sobre crescimento Circunferências (cm) 18/

O iogurte é natural?

Essa banana no horário de 18 horas pode ser da terra? Muito obrigada pelos elogios e a congratulação! Pela refeição livre também!

Boa Tarde! Dia de atualização, @Apollo Galeno, @Foston @Joaninha Peso inicial (2/12/2020)/ Peso atual (18/12/2020): 43,7 kg / 44,1 kg +0,4 kg FORÇA/RESISTÊNCIA/CARGAS= Aumentou bastante CABELO/PELOS= Sem queda ACNE= Normal LIBIDO= Boa CICLO: 5ª semana NPP- 7 ui por aplicação (terc/quinta e domingo) TREINO: 100% 0 a 100% A DIETA= 100% ALGO QUE QUEIRA MODIFICAR NA DIETA= Nada! Outros: Crescimento Progressivo. Aumento da densidade muscular e da força. Aparentemente, vejo olhares curiosos e outros tanto surpresos com a evolução 😀

Já normalizou... Ufa!!!!

Amém.. ! 😀

@Apollo GalenoTô com muita fome a noite, é normal? Muitaaaaa!😂

@Apollo Galeno 30 gramas pesado cru ou pronto? @Apollo Galeno, ao dizer atum inclui bonitos, cavalas, albacora e sardinha?

😃

Npp é bom, ne: M-a-R-A-v-I-l-L-H-O-s- O Qual é o teu objetivo? Shape que vc busca.. tem alguma inspiração? Quer volume no corpo todo? Chegar aos 50 Kg, e, depois, caso esteja bem, buscar mais volume. Tenho inspiração sim, Vivi Winkler, Patricia Alamo. Volume no corpo todo!!!!!! :) Quando for posar de costas, mantém os adutores juntos , tá bom? Sim, Sim.. Comecei a "tentar" pose, duas vezes. Obrigada pelo conselho!!!!

Seguem vídeos para complementar! WhatsApp Video 2020-12-02 at 10.40.51 PM.mp4 WhatsApp Video 2020-12-02 at 10.46.10 PM(1).mp4 WhatsApp Video 2020-12-02 at 10.48.04 PM.mp4 WhatsApp Video 2020-12-02 at 10.49.44 PM.mp4

Boa Noite! Dia de atualização, @Apollo Galeno, @Foston @Joaninha Peso inicial (11/11/2020)/ Peso atual (2/12/2020): 43,6 kg / 43,7 kg +0,1 Quilos (hahaha) FORÇA/RESISTÊNCIA/CARGAS= Aumentou CABELO/PELOS= Sem queda ACNE= Tudo ok! LIBIDO= normal CICLO: 3ª semana NPP- 7 ui por aplicação (terc/quinta e domingo) TREINO: 100% 0 a 100% A DIETA= 100% ALGO QUE QUEIRA MODIFICAR NA DIETA= Nada! Outros: Crescimento maior de densidade Muscular, com volume maior de inferior. Roupas continuam apertando embaixo. * Com relação ao peso, no dia 22/10/2

@Mah39..obrigada pela super dica.. realmente estas faixas são incríveis na execução do exercício!🙂 Vou dá uma pesquisada nesta!

@Apollo Galeno, o que houve.. Boldenona e Nandrolona.. não foi isso?

Chegarammmm @Apollo Galeno

@Apollo Galeno, vou providenciar outras meio dia com câmera com melhor resolução!

Viva!!!!!! Seja Bem-vinda ao grupo!!!

@Apollo Galeno,

Quando chegar o AES, você quer que eu poste novas fotos?

Mandando aquele alô aqui @Apollo Galeno Já encomendei..chega essa semana os aes.

Correto. Por enquanto que vou aguardar a NPP e a Bolde chegar.. escolhi a Landerlan GOLD.. e suspendi a oximetolona.. mantenho a dieta com os mesmos macros?