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xam

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  • Data de Nascimento 18/10/1991

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  1. Pode me dizer que tipo de milho? milho verde? milho cozido? milho de pipoca?
  2. @Apollo Galeno ATUALIZAÇÃO DO MÊS SETEMBRO •Peso inicial = 74kg Peso anterior = 76.6kg Peso atual = 76kg • Força/ resistência/ Carga = NORMAL • Cabelos/ Pelos= NORMAL • Acne = NÃO • Libido = NORMAL • Dosagem de AEs = NÃO • Hidratação = 90% • Dieta de 0 a 100% = 90% • Algo a modificar na dieta= QUERO COMER MAIS, SINTO MUITA FOME INCLUSIVE QUANDO ACABO DE COMER • Treino = 100% • Mamas = NORMAL • Obs = ANIMADO COM O TREINO QUE O @Locemar ME PASSOU Pl
  3. ATUALIZAÇÃO DO MÊS DE AGOSTO •Peso inicial = 74kg Peso anterior = 74kg Peso atual = 76.6kg • Força/ resistência/ Carga = NORMAL • Cabelos/ Pelos= NORMAL • Acne = NÃO • Libido = NORMAL • Dosagem de AEs = NÃO • Hidratação = 90% • Dieta de 0 a 100% = 90% • Algo a modificar na dieta= NÃO • Treino = 90% • Mamas = NORMAL • Obs = NORMAL
  4. CRIEI ESTE TÓPICO COM ORIENTAÇÃO DO GRANDE @Locemar PORQUE O MEU OUTRO TÓPICO FOI EXCLUÍDO, ESTOU COLOCANDO AQUI AS INFORMAÇÕES QUE EU TENHO. INFORMAÇÕES INICIAIS ERAM ESTAS, MÊS DE JULHO QUANDO ENTREI NO FÓRUM: Idade: 28 Altura: 1,81m Peso: 74kg Medicações em uso (Anticoncepcional, antidepressivo, anti hipertensivo, etc...): NÃO Problemas de Saúde e história de cirurgias: NÃO Exames de sangue hormonais recentes OU que tiver recente= POSTE FOTOS Tempo de treino: 14 ANOS MAS ESTAVA PARADO A MESES DEVIDO A PANDEMIA Ciclos FEITOS com dose e tempo: (JÁ
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