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samuka

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  1. Fala galera, Vou relatar para vocês meu primeiro ciclo. Idade: 23 anos Altura: 1.74m Peso: 90kg BF: Entre 16 e 19% Treino: Desde os 15 anos, então eu diria que uns 6, 7 anos (parei por 1 ano enquanto namorava, pior cagada que já fiz). Protocolo: 1-4 - 250mg enantato de tetosterona ( aplicações segunda e quinta) - UPPER 4-12 - enantato de tetosterona 500 mg / sem (aplicações segunda e quinta) - UPPER 1-8 - 60 mg oxandrolona tds - UPPER 8-12 - 80mg Oxandrolona tds (podendo aumentar para 100mg conforme resultados) - UPPER 4-8 - Masteron 200mg / dsdn - UPPER 8-12 - Masteron 300mg / dsdn - UPPER Depois seguirei fazendo cruise (250mg de enan / sem). Objetivo: CUTT Dieta: Atualmente em 2.300 kcal. Pretendo baixar para 2.000 kcal quando começar a shootar. Aumentando cardios gradativamente. Irei fazer exames antes, no meio e depois do fim do ciclo. Esperando apenas chegarem os danones para começar. Recomendam algum tipo de protetor?
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