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Kitanadelrei

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Everything posted by Kitanadelrei

  1. Olá Apollo boa noite! Agradeço , sua ajuda , vim aqui relatar meu primeiro ciclo apenas. E não estou em ciclo novamente, ainda, estou em bulking natural! Mas como aqui é um relato de andrógenos não postei mais! Enfim, cada um acha o que quer né? Minha contribuição pessoal com certeza eu fiz! Obrigada por tudo rs Inclusive não saio do fórum estou sempre acompanhado tudo! Só não acho necessário relatar semana por semana atualmente já que não estou em ciclo! Continuo mantendo meus ganhos e nas últimas duas semanas ganhei mais massa decorrente do bulking, inclusive, limpo! Bom quem tiver in
  2. Kkkkkkkkk porra velho vcs são muito exigentes! Kkkkkkk. Mas já que perguntas pretendo iniciar outro ciclo apenas em maio/junho! Que vai ser muito mais sério e com os seus padrões de postagem hehehehe
  3. Boa tarde amoreeeess... Meu ciclo acabou dia 30! Eram 7 semanas, eu estendi até 8 semanas por não ter tido nenhum colateral. Depois do dia 30, terminei me mudando e ficando sem Net, por isso não trouxe os resultados antes! O que eu achei do ciclo: alcancei resultado desejado, aumentei glúteos, rasguei roupas nas pernas, não tive espinhas, queda de cabelo , clitóris alterado, nem a voz, nada! A única coisa que senti foi irritação e ansiedade! Fora isso foi tudo muito tranquilo! Mantive 20mg por dia até o final do ciclo, mantive a dieta abaixo de 2000 kcal, para perda de gordura! Ou se
  4. Boa noite amores. Mais uma semana de encerra. Quinta semanas, faltam duas! Semanas 5 20mg / 10mg de 12/12h Colaterais: Gente vou resumir, resumindo não estou com nenhum colateral essa semana. Nada de diferente da semana passada. Tudo permanece igual. Dieta : também não furei essa semana Treino: ok Bom gente, no espelho é onde tenho visto os maiores benefícios, e as roupas também perdi todas as calças e os shorts! Continuo com 56,5 kg! E tô me achando bem mais seca! No mais é isso faltam duas semanas. Seguem fotos:
  5. A minha foi manipulada! Mas tem a landerlan que eu gostaria de ter comprado (pessoal indica muito) se não tivesse essa facilidade com médico. Tô sim! No cabelo eu faço cronograma capilar toda semana! (Pesquisa no Google, melhor coisa da vida) e suspendo todos os tratamentos químicos que utilizo! Até o final do cilco. Suspendi 20 dias antes. Pra pele eu uso axspessia todo dia + água micelar da Nívea! Pra remover toda oleosidade. Não faço uso de protetor hepático. Porém não bebo, não fumo e não faço uso de nenhum outro medicamento nem mesmo anticoncepcional! Obrigada
  6. Obrigada!!! Sim meu glúteo tá bem durinho mesmo! Tenho facilidade em adquirir quadríceps... Tô devendo minha dieta e os treinos pra vocês darem uma olhada....eu não postei nada ainda pois o meu protocolo tá tôdo no papel que o nutri me deu...e os treinos vou escrever aqui.. sem tempo pra passar certinho, aqui vocês são bem sistemáticos com a postagem da dieta então vai demorar um pouco de digitar 😂. Essa semana eu posto! Tirei essa mas não nenhuma do antes!
  7. Boa noite pessoassss... Demorei mais cheguei! Atualização de 4 semanas ( 28 dias) de ciclo! Vamos lá.. Colaterais: Oleosidade: média Clitóris: nada Voz: nenhuma alteração Espinhas: NENHUMAZINHA gente Cabelo: só tá ficando mais oleoso Pelos: nada Dosagem Continuo com 20mg 12/12h Dieta:. 100% Normal...sem furos essa semana \o/ Treino: todos ok também! Como sempre. O qu
  8. Sim sim claro... Então eu kinakguns relatos aqui e em outros fóruns também...a maioria que eu achei aqui foram esses que não terminaram ou não tinham conhecimento ..alguns eu vi que finalizaram sim e com resultados maravilhosos. O que eu quis dizer gente, é em comparação a quantidade de relatos masculinos! Porque quando iniciei a pesquisa sobre a oxan achei poucos relatos femininos! Mesmo sendo 20, 30! Vou digitar a dieta sim pra vocês darem uma olhada, estou aberta a tudo, senão não estava me expondo aqui no fórum! Como disse só achei grosseiro da parte de algumas pessoas aqui! A
  9. Eu descanso três dias na semana...bom enfim, acho que você poderia ser mais "claro"... Ou me perguntar como funcionam meus treinos e a estrutura da minha dieta antes de falar dessa forma, não precisava, mesmo assim obrigada! Vou seguir meu ciclo assim, pois cada ser é único e como disse não desejo esse shape de atleta. Muito menos barriga rasgada...desde o princípio disse que queria apenas da uma década na gordura...
  10. Mulher eu não tinha entendido não kk pesnei que não estivesse gostando de seu shape...achei até estranho enfim! Kkkk tá filé, eu acho massa . Bom no meu caso eu sigo a dieta desse jeito sem muita restrição ou etc...com essa alimentação mais tranquila pois já tive problemas alimentares! Anorexia! Enfim...foi a forma que ficou melhor para o meu caso ♥️ obrigada pelas dicas...bom o açúcar também acho um vício, como relatei acima não como açúcar em nada. Mas tomei meu sorvetinhiiinho! Pois sim! Quando estava doente não conseguia comer nem isso! Estava assim a 1 ano e 7 meses atrás!!! Só
  11. Eu vi mesmo alguns relatos que foram concluídos aqui no fórum. Mas a maioria, como disse anteriormente, maioria, não finaliza, ou da errado pois como vc disse acima, não segue a dieta, bebe coca cola kk.. enfim eu tomo BCAA..Sempre tômei rs Não achei seu corpo horrendo não! Achei que está com bf baixíssimo e por isso o abdômen está tão trincado...acredito que pode dá uma balanceada aí pra ganhar um pesinho! Eu já estudei esse fórum todiiiinho! Kkk todos os dias procuro e leio relatos ... E, talvez por isso, que estou fazendo um ciclo tão decente, diga se de passagem!
  12. Obrigada por tantos elogios chega fiquei sem graças! Hahah Mas é aquela velha história né? A pressa é a inimiga da perfeição! Pode sim! Farei questão em ajudar! Vejo muitas meninas virilizando e desenvolvendo corpos estranhos com drogas desnecessário por simples pressa em ter resultados utópicos em tempo irreal! Kkk No mais é isso já falei tudo acima no posto inteiro...qualquer coisa só chamar aqui estou sempre na ativa
  13. Bom dia meu polvo! Vamos de 21 dias né? Relato da 3° semana! Colaterais: tranquilo, só a oleosidade mesmo.. a irritabilidade melhorou um pouco. Cabelo: normal Voz: normal Espinhas: não Libido : aumentou Dieta: gente essa semana eu senti estava precisando dar uma folgada aí e comer mais carboidratos... Então aumentei as calorias pra 2.100. por conta do gasto energético também com os aeróbicos que estou fazendo com frequência de 4 a 5 vezes por semana meu corpo devia tá precisando...resolvi ceder um pouco por
  14. VAMOS DE 15 DIAS. FOOOTOOS::; SE NAO ABRIR ME AVISEM! https://i.imgur.com/GAP2pN3.jpg https://i.imgur.com/UtjDrY8.jpg Bom, particularmente já senti que perdi uma quantidade consideravel de gordura! Oleosidade da pele aumentou um pouco! Mas estou cuidando, logo, está diminuindo, libido aumentou um pouco, mas o que mais me pegou essa semana foi a tal da irritabilidade!! Nossa estou bem pavio curto! Brigando por besteira! Me estressando com nada. Enfim a parte boa que as pessoas aqui de casa estão cientes do
  15. Postei que ia tômar 15mg! E falaram que até 20 é seguro. Apaguei o post
  16. Já malho a algum tempo desde meus 14 anos. ! Porém uns 3 a 4 anos mais intensos tentando fazer uma dieta e pegar sério nos treinos. Enfim consegui a massa desejada, entretanto, com MUITA GORDURA, celulite e etc .. quero um shape mais limpo. Depois de muito estudo e pesquisa resolvi ciclar! Pego pesado nos treinos, sei treinar! Minha família é de marombeiras rsrsrs. Sempre fui atleta, judoca e bailarina. Não vou ter problemas com minha dieta pois está muito bem estruturada e adoro os alimentos que foram inseridos. Fotos::: DIETA:::: vou me manter em déficit por prec
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