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Surfista®

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Tudo que Surfista® postou

  1. rsrsrs.. dessa eu nao sabia q todo mundo perdia 40% dos ganhos em um ciclo de dura.. rsrsrs, com outra dssa fika dificil ne?
  2. agora ta uma coisa decente... nao, nao eh mt coisa pra primeiro ciclo... esta legal pra primeiro ciclo depois de 21dias da ultima dura entra com o clomid e ao iniciar o ciclo, usa 10mg/dia de tamoxifeno ate o inicio de clomid
  3. pra quem nunca ciclou ta bom sim.. pra primeiro ciclo so a testo da conta do recado pq os receptores ainda estao virgens, mais lembre-se que os aes nao fazem milagre... boa alimentacao, treino serio e um bom descanso sao fundamentais p ter sucesso com os aes
  4. po cara teu ciclo ta uma merda.. da uma pesquisada aew.. faz ao menos com as dosagens usuais
  5. nao tenho nada haver com o desentendimento q vc teve com o cara, mais se vc diz que jah fez "n" ciclos, sabe que isso que ele te passou eh uma grande merda, jogando dois 17aa em um mesmo ciclo, com drogas que nao combinam.e deveria saber que vc saiu recentemente de uma cirurgia e deve voltar a rotina de treinos e quando os ganhos estagnarem aih sim pensar em ciclar..
  6. saiu por qnt amigo? iai precisou de receita? pq aki na minha cidade tm mt frescura p mandar manipular.. cara, a galera eh muito neurotica.. o uso de tamoxifeno durante o ciclo num vai abalar teu ciclo nao.. melhor prevenir do que remediar. manda o tamox no inicio do ciclo msmo.
  7. po, isso que vc xama de ciclo aih ta uma merda... misturando jogando deca no meio de win e primo? q combinacao mais escrota! e essas dosagens cara!? antes de planejar um ciclo, vc tem que vizualizar seu objetivo e apatir dele montar o ciclo com as drogas que mais se identificam com seus objetivos. antes de mandar algum ae p dentro, da uma lida e uma pesquisada sobre as drogas que vc vai ultilizar...
  8. Surfista®

    EQUIFORT

    alguns aes que dao massa seca: stanozolol,boldenona,oxandrolona,trembolona.. da uma pesquisada cara, existe muitos foruns por aih, nao se apresse vc nao vai virar um expert em anabolizantes doi dia p noite, vc vai conhecendo aos poucos... procura algo sobre as drogas mais usadas que vc vai tendo uma nocao, exemplo: durateston,deposteron,deca,stanozolol,hemogenin ...
  9. primeiramente, se o medico sugeriu anabolizante esse medico bom nao é, e ainda mais p um cara em sua situacao, e outra ao sugerir fez logo uma cagada, dios 17aa que vao detonar teu figado e duas drogas que nao tem nada a ver cara, uma q da grande retencao e outra que nao retem quase nada, os efeitos de uma vao sobrepor o de outra... se esse medico for endocrino (pessimo pelo visto) ainda vai, mais se nao for... eu te aconselho a mudar de medico imediatamente
  10. bons ganhos cara, se possivel coloka as fotos do pos ciclo p galera ver o antes e o depois
  11. essa dor acontece no dia seguinte do treinamento de todos os musculos? se for essa, eh a dor pq as fibras foram detonadas e estao xeias de microlesoes e normal isso.
  12. eu nao gosto muito de fazer alongamento antes do treino, prefiro fazer depois, pq qundo fasso um bom alongamento antes, sinto que o musculo alongado fika um pouco cansado e isso nao eh bom p min que treino com alta intensidade, mais morro de medo de pegar uma lesao novamente, ja tive uma no deltoide ptz eh foda. iai oq vcs axam??
  13. vc pode treinar sim, mais cuidado com os exercicios q dexa a coluna em falso como agachameno, remada curvada.. p melhor a tua perna esquerda faça exercicios unilaterais mais pesado na perna esquerda, ou nao faça nada p direita.. p emagrecer faça exercicios aerobios no minimo 3x por semana 40min em media + dieta
  14. panturrilha com certeza eh um musculo dificil de desenvolver.. treina elas o mais pesado que vc puder respeitando a execuçao do exercicio com uma boa cadencia mudando de vez enquando a ordem dos exercicios
  15. alguem ae pode escanear uma receita pronta e mandar p min p min dar uma analisada? nao importa que drogas sejam, mais contanto que seja de anabolizante
  16. po que combinacao mais escrota, nandrolona com stan... eu nao faria um ciclo desses.. cara kem cicla, aceita todos os efeitos colaterais que os aes podem causar.. e vc nao aceita keda de cabelo? se vc for deixar de fazer um bom ciclo por causa de um motivo desses.. ue, usa alguma proteçao p keda, raspa a cabeça por uns tempo e posteriormente faz algum tratamento capilar... se vc for fazr esse ciclo mesmo, manda alguma coisa pro figado... silimarina 300mg/dia dividias em algumas doses ao longo do dia.
  17. po o daviking mandou mt bem, mas poderia tranquilamente explicar tudo isso de uma maneira mais resumida.
  18. po cara.. vc ta kerendo dizer q carbo no pos treino engorda? logico q vc nao vai ter q tomar 500g d dextrose no pos treino nao eh... desse jeito vc nem deve comer carbo nos outros horarios..
  19. nao to falando que nao eh normal sentir nenhum tipo de dor com stan, disse q nao eh normal ter dor com stan a ponto de nao conseguir treinar, ou pior de nao conseguir dormir como foi o caso do arigold
  20. prefira as carnes magras, todas tem uma boa quantidade de prot., seja frango, peixe.... eu no pos treino vario sempre.. 2bifes magros.. 2 files de frango.. uma lata de atum... o importante eh ingerir uma boa quantidade de proteina no pos treino.
  21. vc ta tendo problemas com queda de cabelo?
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