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*Tutuca*

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Tudo que *Tutuca* postou

  1. alguem sabe de algo ki emagreça rapido e defina um pouco abdomen??
  2. Já experimentei Therma Sem Efedrina e o Hidroxycut COM Efedrina. Qual a relação? Pq teria Q experimentar especificamente o Therma antes do Pulmonil?
  3. Oie! Keria a ajuda de v6 pra decidir qual devo usar... Analisando vários aspectos, entre eles Custo X Benefício. Bom, Atualmente Treino ABCDE, suplementando antes com Myoplex, agora com Met-Rx. Faço um média de 1 hora de esteira, de 3 a 4 vezes por semana. Já experimentei o Hidroxycut com Efedrina, e o Therma porém sem, e gostei bastante de ambos. Também To terminando as aplicações de Lipo. Minha dúvida está entre o Pulmonil e o Therma com Efedrina. Qual seca melhor a gordura? Keria definir... Dei uma lida no fórum, sobre o Pulmonil, teria o efeito anti-catabólico, que é Ir
  4. Boa Pergunta, num sei não.. Nunca ouvi falar, mas to kerendo saber Tb!
  5. Oie Laure! Conte como vc está! Sua Evolução! Como está se sentindo..?? Vc parou com o tópico..hunf.. Aparece æ! Bejinhu Pse!
  6. Oie Perdida! BOA! Também estou com a mesma dúvida Q vc! Eu acredito Q o Pulmonil é melhor Q o Brontel pela quantidade ser BEM maior, pelo mesmo preço ou seja, da pra keimar mais ! O único chato é o fato de ser líquido, tipo Xarope, não é tão pratico qto em comprimido (Brontel).... Todo caso..mesmo assim, depende de vc. Vamos esperar o pessoal responder... Bejinhu!
  7. Uhm, Queria entender melhor a relação em cortar o Carbo, e o fim da Barriga. To aplicando LIPO, e gostaria de saber se isso ajudaria a otimizar os resultados. Valeuz
  8. Eu Sou Moça Markins!! Todo caso Qualé a média de $ dessa Salto's ? E Se é Q tem vários sabores, Qual v6 acham o melhor?? huhu, Valeu pela atenção.
  9. Ahh..ta, legal! Valeu pela ajuda.. Mas a diferença seria pelo gosto mesmo?? Se Valesse a pena mesmo, eu tomaria do mesmo jeito...
  10. Oie Pessoal! Queria a ajuda de v6 aki. Estava com interesse em comprar uma proteína de lenta absorção, logo pensei na Albumina. Agora dando uma pesquisada, vi tb que existe o Super Proteinato de Calcio, mais especificamente o 90%, que tem um ótimo valor nutricional... ...Por 30gr, tem 25 gr de Proteína, e 1,5gr de Carbo, sem Gordura. Além do Q contém Glutamina.(YEBA!!). Pacote com 300gr, Por R$ 20 . Super Proteinato de Calcio 90% Enquanto a Albumina Plus, da Neo-Nutri, por exemplo, em cada porção de 20gr contem 12gr de Proteína pra 5gr de Carbo. Pacote com 1Kg, Cu
  11. Yeps! Claro! Depende do ponto de vista! O Carb Sense tem 8 gr de Carbo e 25 gr de Proteína. O Lite tem 20gr de Carbo e 25gr de Proteína. O Original tem 23 gr Carbo e 42 gr Proteína. E finalmente o Deluxe tem 28 gr Carbo e 53 gr Proteína, 12 gr Glutamina e CLA tb. Então, varia bastante a qtdade de Carbo, e tb o ponto de vista de qto é POUCO para cada um.
  12. Uhm, Legal saber esse calculo ae da qtdade de Proteína, mas essa quantidade, seria por dia. Como seria feita então, a distribuição (em gramas) durante as refeições, pq o metabolismo tem tipo um limite pra assimilar, certo? Alguem me ajude aki, Q to com essa dúvida já faz um tempinhu..
  13. Uhm, Legal saber esse calculo ae da qtdade de Proteína, mas essa quantidade, seria por dia. Como seria feita então, a distribuição (em gramas) durante as refeições, pq o metabolismo tem tipo um limite pra assimilar, certo? Alguem me ajude aki, Q to com essa dúvida já faz um tempinhu..
  14. Oie KAL! Tudo Bom?? Yeps, realmente Myoplex é um suplemento MTO BOM! Quanto a sua dúvida, por ser um substituidor de refeição (MRP) acho melhor entre ambas opções, substituir seu jantar. Ele é BEM completo, Carbos, Proteinas, Vitaminas suficientes para uma BOA refeição. Só um detalhe, não sei se é conveniente, mas tome cuidado para não engordar com os Carbos do Myoplex, principalmente tomando a noite. Certo? Valeu!
  15. Oie Laure!! Legal saber das tuas evoluções! Keria saber a mesma coisa que o THE STRONGEST, Se vc ta tomando Myoplex, sugerido pelo Programa. Outra coisa, vc começou a tomar Creatina por indicação do Livro?? Ela causa um inchaço mesmo?? E...Parece que não seria indicado tomar café, durante seu uso, é verdade mesmo?? E æ? Já está sentindo a evolução? A propósito, Muito Boa tua assinatura! Beijo! E Boa Sorte!
  16. Putz, Valeuzaum Rafão, QQNICK e Fabricia!!! Me ajudaram bastante! Mas uma dúvida aki ainda, Ficaria complicado para conservar na geladeira, será que teria algum problema?? Valeu! Beijo!
  17. OIE Pessoal! Sei que Lipostabil num é Suplemento, mas aqui o Post ficou mais fácil. Tenho umas dúvidas, e queria que vocês me ajudassem, Já tava enchendo o Phoenix (SMACK! Valeu! ) com minhas dúvidas, mas aki vou resumir geral: Inicialmente, posso guardar as ampolas, na caixa, Fora da geladeira?? Se sim, por qto tempo seria recomendado? Se fora, perderia alguma propriedade??? Outra pergunta, é qto a aplicação, sei que ele pode ser aplicado na região do abdomem próximo ao umbigo, só queria saber se não teria problema aplicar também naquele pneuzinho lateral. E a divisão seria ma
  18. OIE Laure! Legal teus depoimentos sobre tua evolução nesse "programa"! Já ouvi falar dele! E Æ? Como estão os resultados?? Estou torcendo por vc!
  19. Oie Taerone! Intão, o $ Varia bastante... Tem de 17,90 no site https://www.americanas.com.br e por até 29,00
  20. UPPSS....huhu, Malzzz... Eh que eu ja conversei com umas 2 pessoas aki do forum que pensaram que eu era Homi.. Snif... Intaum! Meu MSN tava dando uns Piripakes esses dias, hoje que ele voltou ao normal! Ve se aparece ae pra gente conversar intaum!
  21. Valeu pela explicação PHOENIX, mas só um detalhe aki, sou muié ! Tuca naum.... Tutuca de Tchutchuca e talz...só de zueira.. Mas meu nome é Martha! Mto Prazer!
  22. Blz... Só perguntei pq achei bem estranho isso... Soa bem, mas na real o jeito é o aeróbico mesmo... Valeu pessoal !!
  23. Da só uma olhada no texto de propaganda do livro... Comer deve ser um prazer mesmo quando se está tentando emagrecer. Este é um dos princípios básicos da Dieta de South Beach, um plano feito a partir do que há de mais moderno na ciência para perder peso de forma rápida, saudável e sem precisar sentir fome. Você poderá comer porções generosas de carne, frango e peixe. Além disso, irá saborear pratos feitos com ovos, queijo, nozes e hortaliças. No intervalo das refeições, ainda terá direito a pequenos lanches. Por outro lado, aprenderá a evitar os maus carboidratos, como farinha, aç
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