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mayckonx

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  1. Malz galera, esqueci de colocar os suplementos. Este são os suplementos: Nome : Creatina Marca : Universal ou Dymatize ou Prolab Nome : BCAA Marca : Dymatize ou Nature's Best Nome : Multivitaminico Marca : Universal ou Dymatize Nome : Caseína Marca : Optimum ou Dymatize Nome : Whey Proteín Marca : Optimum ou Dymatize ou EAS Nome : Ribose Marca : Universal ou Dymatize Nome : Glutamina Marca : Dymatize ou Nature's Best
  2. Fala pessoal, minha mãe ta voltando da Espanha, e eu pedi pra ela trazer estes suplementos para mim, como eu jogo futebol, pedi estes, senão teria pedido NO's etc... mas o que vocês acharam dessas marcas que escolhi? Ela me disse que a marca Dymatize é muito bem falada la, é uma das TOP dos EUA e vende mto... valeu galera!
  3. Cara é isso que to falando, meu objetivo nao é pegar tanta massa, é mais pra manter entendeu? Por isso vou de hipercalórico, meu treino é muito, mais muito desgastante.
  4. Fala pessoal, jogo futebol e estava querendo comprar um HiperCalórico importado que ja tivesse BCAA e Glutamina, e acho hipercalórico muito importante pra mim, porque minha alimentação não é muito boa, então ele me deixa com uma boa performance, não ganho muito peso com Hiper porque treino de segunda a sábado, e segunda quarta e sexta treino 2 períodos, então é um desgaste muito grande... Preciso de um Hiper rico em Aminoácidos, que sugestão vocês me dão?
  5. Pessoal, o BCAA da Dymatize é melhor que o da Universal em Capsula?
  6. Fala pessoal, ontem fui na loja de suplementos e meus olhos brilharam quando vi a Albumina da Salto's hoje fui la e tinha vendido ai tinha uma da Neo Nutri, mandei o cara da uma pesquisada la e achei ela muito parecida com a da Salto's, resolvi comprar pq aqui é foda de achar suplemento. Olhem a tabela nutricional nela: https://www.bionutra.com.br/albumina-neonutri-500g-baunilha-p30114/ Bom, pelo menos parece com a da Salto's, vocês acham que entrei numa latada? Bom, acho que eles não iriam mentir a tabela nutricional né?
  7. Fala Madrugão, comprei uma Whey da Optimum no teu site pelo Boleto, 247,00R$, paguei na quinta feira, e ainda não chegou, você poderia olhar pra mim quando vai chegar? O número do meu pedido é 31920, foi pelo serviço normal, hoje seria o quinto dia útil não? Recebi os e-mails falando sobre a alteração do meu pedido, dizendo que foi enviado, bom queria que você desse uma olhadinha ai e se você tem uma previsão pra quando vai chegar, é que eu não fico muito em casa, valeu!!!
  8. Olá pessoal, comprei a 100% Whey Optimum Gold Standard, gostaria de saber quantos scoops posso tomar por dia? Estava pensando em tomar 2 por dias, devido a quantidade de aminoácidos ou da própria proteína pode causar algum problema? Valeu pessoal.
  9. Olá pessoal, bom estou com uma dúvida aqui que me deixou encucado. Eu estava usando o BCAA da Universal e estava achando muito bom na recuperação muscular, ai eu comprei a Whey da Optimum e fui ver aqui, por porção de 29,4(um scoop) ela tem em média 18x mais de Isoleucina, 5x mais de Valina e quase 3 vezes mais de Leucina. Gostaria de saber se essa quantidade de aminoácidos não sobrecarrega o figado e os rins? Porque o BCAA da Universal em relação a esse Whey tem uma Dose muito menor e ele me proporcionova uma boa recuperação muscular,eu vi também que nessa whey tem vários outros aminoácidos com umas doses bem altas, eu estava pensando em tomar 2 scoops por dia em horários diferentes, isso não poderia causar algum efeito colateral? Por quanto tempo contínuo eu poderia tomar uma Whey dessa?
  10. Olá pessoal, andei vasculhando na Net e encontrei Isso, http://www.corpoemdia.com.br/?pg=t1_ex_ ... 1&cdg=2792 Gostaria de saber se alguem ja comprou creatina nesse site e se é seguro? outra dúvida Corro o risco de estar comprando uma Crea falsificada? valeu!!!
  11. Fala Madrugão, tem previsão pra quando vai chegar o Whey Proteín da Optimum de 2341g? valeu!!!
  12. Olá pessoal, comecei a tomar suplemento desde o ano passado, mais ano passado tomei muito pouco, senão me engano foi um HiperCalórico e um Nutri Mass, bom esse ano passei a tomar outros suplementos, este ano tomei 4 potes de BCAA de 120 Capsulas, Whey Proteín, Creatina e Malto... O Bcaa sempre 1 mês sim e 1 mês não, a creatina apenas 1 mês, e o Whey Proteín 2 meses seguidos, eu tomo MUITA agua, e to pensando agora em tomar Malto+Whey Proteín+Creatina eu queria saber se posso ter algum problema nos rins? Porque eu tava vendo naquela revista Mens Healt que suplemento sobrecarrega sim o rim, agora eu pergunto para os mais experientes, vocês ja ficaram muito tempo seguido tomando suplemento? Queria usar, mais tenho medo, valeu!!!
  13. Fala pessoal tava pensando em comprar Glutamina e BCAA mais depois que vi esse BCAA STACK da Universal tava pensando se ainda compro a Glutamina ou nao porque ele ja vem glutamina. Composição Informações Nutricionais Porção: 10g (2 colheres de chá) Total de porções: 25 Composição Nutricional Média por porção: Quantidade por porção % IDR* Calorias 0 Total de Gordura 0 g 0% Total de Carboidratos 0 g 0% Glutamina 2,75 g ** Leucina (como L-Leucina) 2,5 g ** Isoleucina (como L-Isoleucina) 1,25 g ** Valina (como L-Valina) 1,25 g ** * Ingestão Diária Recomendada para adultos ** Valores de IDR não estabelecidos Ingredientes: Aroma de uva, Ácido Cítrico, Pele de uva (para colorir) e Aspartame. Fenilcetonúricos. Contém Fenilalanina. Olha ai ja tem GLUTAMINA, entao nao e necessario comprar ne? Treino de segunda a sabado... e fala pra tomar ele depois da refeiçao, nao seria melhor tomar antes do treino ? valeu !!!
  14. Olá pessoal à algum tempo atrás tomei aquele BCAA 2000 Da Universal Eu achei ele muito bom, ele diminuia o cansaço físico no pós treino e durante o treino dava resistencia muscular e recuperação, mais eu vi que tem outro BCAA da universal chamada BCAA STACK, ele é um pouco mais caro, eu queria saber qual a diferença dele pra esse BCAA 2000, ou é a mesma coisa ? Porque ele é mais caro ? valeu pessoal !!!
  15. Galera to tomando, mais tipo você disse a '' creatina da probiótica'', Glutamina é ant catabólico, é pra fortalecer a musculatura essas coisas né? Ou ela da força como a creatina? Outra dúvida to tomando o BCAA da UNIVERSAL e ouvi falar que BCAA sobrecarrega os rins, a Glutamina sobrecarrega também? Será que tomando estes 2 suplementos todos os dias pode causar algum problema no meu organismo? valeu!!!
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