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Halteres

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    Halteres recebeu reputação de fisiculturismo em Compro ou não creatina e BCAA?   
    Tem gente que prefere nem tomar creatina durante o uso, alguns usam um pre treino pra ajudar tambem, existe diversas opinioes sobre isso
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    Halteres recebeu reputação de fisiculturismo em Jack3d+nanox9+cellmass   
    26/02/2010- Fixa nova (Perna e ombro)

    Bom hoje completou 1 semana de combo eu ja senti veias permanentes no meu corpo e sinto que estou ganhando força vamos la

    Cheguei hoje na academia comecei mandar meus 4 exercicios de ombro sendo 3 ombro 1 trapezio como e minha fixa nova novamente reconhecimento de pesos e movimentos nada de muito pesado hoje so perna que peguei pesado e senti que tinha mais força hoje acho que graças aos produtos pois consegui fazer o Hack machine crescente em seguida mandei leg press 45 com 170 180 190 sendo que na fixa anterior nao conseguia mandar nem 160 direito ate fiquei animado hoje nao teve muita vascularizaçao o pump eu particularmente gostei recuperaçao tava boa nao fiquei cansado e amanha e peito e biceps vo relatar a noite pretendo pegar muito pesado amanha Abraç pessoal amanha relato novamente
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    Halteres recebeu reputação de fisiculturismo em Jack3d+nanox9+cellmass   
    Opa foi mal nao relatei sabado pq eu sai e hj segunda tive integral no colegio vamos la o de sabado

    sabado 20/02/2010- Peito costa

    Senti um pump muito legal tanto que no supino barra reta que geralmente mando 1 repetiçao sozinha 2 com ajuda nos finais e 3 ajuda mandei 1 e 2 sozinhos e 3 90% sozinho e no supino inclinado aumentei os pesos e o cell mass pos treino foi um excelente repositor me senti como se pudesse malhar tudo denovo mais vamo espera pra ver ainda ta no começo abraç

    PS> Eu nao aconselho tomar isso quem malha a noite pq eu inventei de tomar sexta fui malha tarde dai de noite la pelas 11 quando fui dormi coraçao fiko la batendo forte so dormi as 2 da manha quando acalmo por causa do estimulante do jack e o nanox9 que aumenta a vascularizaçao abraç
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    Halteres recebeu reputação de fisiculturismo em Jack3d+nanox9+cellmass   
    1 dia bom irei resumir uma coisa o jack 3d ja estou usando a 2 semanas e aumetei pra 2 scoops agora quinta feira olha vo dizer uma coisa o 1 dia foi turbulento muita energia alem do que imaginei mas no 2 dia em diante eu agitei o jack e os efeitos nao aconteceram mais infelizmente mais irei relatar a partir de hj vamos la

    19/02/2010- Perna e ombro

    Hj tomei 3 caps de nano x9 as 5horas e 5:30 2 scoops de jack3d e fui malhar cheguei as 6 horas da noite pra iniciar o que senti bastante foi meus batimentos cardiacos estavam altissimos mandei o leg press 45 depois agachamento na grade ainda com batimentos altos mandei em seguida a flexora sentada e depois extensora ainda com batimentos acelerados apos isso comecei a mandar ombro 3 exercicios diferentes nesse periodo o batimento diminui ficou estavel e eu senti um pump muito bom e a vascularizaçao boa tambem finalizei com abdomen supra nada de mais ainda e cedo pra dizer se foi graças aos produtos ou se foi psicologico fica minha nota hoje

    pump: 7
    vascularizaçao:7.5
    Contras: Batimentos acelerados no começo do treino nao senti diferença na recuperaçao de uma serie para outra

    amanha relatarei o segundo dia se eu tive esquecido algo postem ai pessoal abraç
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