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MUSTANG27

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  1. Joinha
    MUSTANG27 recebeu reputação de fisiculturismo em RELATO - OxyElite Pro - Mulher   
    Olá moça...

    Parabéns pela iniciativa moça...segue firme
    Só acho que o Elite tem toda razão: tua dieta poderia melhorar MUITO, e com uma simples troca de ingredientes..depois dá uma olhada lá no nosso post e veja se consegue aproveitar algumas coisas.

    Beijos pra você.
  2. Joinha
    MUSTANG27 deu reputação a JhonnPapa em Experiência com o OxyELITE Pro   
    Olá, o Oxyelite Pro com DMAA não existe faz tempo, e hoje original mesmo só a formula nacional com 60caps ... mas encontrei o HYDROXELITE da HI-TECH que diz ter a mesma formula do Oxyelite Pro com DMAA, gostaria de saber se alguém só tomou este suplemento aqui no fórum?? eu comprei num site gringo a uns 15 dias atras e vamos ver se chega ...  
     
    Assim que chegar já faço um post relatando ...
     
    Abraços a todos!
  3. Joinha
    MUSTANG27 recebeu reputação de bokomoko em Experiência com o OxyELITE Pro   
    Olá Moça...Estava justamente respondendo o seu primeiro post qdo vi o segundo


    Legal você ter gostado dos posts...bom, na verdade, a idéia era trazer o máximo de informações, e principalmente, com continuidade, o que é bem difícil ver nos demais fóruns de discussão.
    Na verdade acho que pela primeira vez na minha vida estou levando a sério e com continuidade um programa de treinamento.
    Posso dizer que vale muito a pena: hoje tenho o peso e o início de definição que não tinha nem quando era mais novo (se bem que não sou nenhum tiozinho, risos)...e o Oxy me ajudou bastante.
    Mas sério: teu receio de efeitos colaterais tem fundamento, por isso recomendo a todos que busquem orientação médica antes de partir pros termos...no meu caso eu fui meio inconsequente e fui às cegas, e , graças a Deus, não deu problema, salvo a ansiedade que relatei, mas que já passou.
    Pra mim o segundo ciclo vai indo bem, mesmo com festas, mil confraternizações e tals...sempre lembrando que sou xiita com treino e alimentação.
    Posso dar uma sugestão? já dando: tenta conversar com teu instrutor pqe estou achando que vc poderia melhorar as coisas:
    Primeiro: a forma de tomar o Oxy tem que ser exatamente como diz o rótulo: duas cápsulas pela manhã, de 20 a 30 minutos antes do café. O próprio fabricante alerta que se tomar diferente pode não surtir efeito algum.
    É comum as pessoas acharem que tem que tomar o termo antes do treino, o que justifica em algumas marcas, mas penso não ser o caso do Oxylelite.
    Acho que sua alimentação está meio "sem graça"....não vi proteína nem carbos...o que, pra vc que quer perder peso e definir, é essencial....eu, por exemplo, acordo, mando duas cápsulas...20 minutos depois, uma dose de iogurte com granola e dois BCAA's....daí treino moderado....depois,mais dois BCAA's e duas doses de whey protein com dextrose e café da manha moderado.
    Aí o de sempre: comer de 3 em 3 horas e maneirar na gordura e equilibrar proteínas com carboidratos bons, tipo, arroz integral, ou poouco arroz branco, batata, feijão...e evitar refrigerante e outras coisas, que só como fim de semana.
    Três vezes por semana, corrida, caminhada e escadas...
    Bom, é isso moça: podemos trocar informações aqui ou por e-mail, é só clicar no "envelopinho" aí do lado...assim que eu puder retorno.
    Beijos, te cuida e bons resultados pra ti.
  4. Joinha
    MUSTANG27 recebeu reputação de Gibsb em Experiência com o OxyELITE Pro   
    Olá a todos que acompanharam ao longo dos meses o post ou mesmo aos que aparecem por aqui pela primeira vez:

    Vamos esquecer a paranóia da boa forma pelo menos agora no natal e aproveitar o que há de mais bacana nele: confraternizar com a família e com os amigos, agradecendo a Deus por mais este ano.
    Vamos aproveitar as guloseimas e o espumante, porque é dia de festa e merecemos isso: trabalhamos muito e, na malhação, ralamos o ano inteiro; foi muito suor, muito supino reto, muito crucifixo, muito legpress, muitos quilômetros corridos e muita salada de alface e peito de frango, rsrsrsrsrsrsrs.

    Abraços a todos, do fundo do coração, e lembrem-se;

    "O QUE ENGORDA VOCÊ NÃO É O QUE VOCÊ COME ENTRE O NATAL E O REVEILLON, MAS, O QUE VOCÊ COME ENTRE O REVEILLLON E O NATAL"

    Hahahahahahahah....nada mais sábio....fiquem com Deus.
  5. Joinha
    MUSTANG27 recebeu reputação de Gibsb em Experiência com o OxyELITE Pro   
    Olá Moça...Estava justamente respondendo o seu primeiro post qdo vi o segundo


    Legal você ter gostado dos posts...bom, na verdade, a idéia era trazer o máximo de informações, e principalmente, com continuidade, o que é bem difícil ver nos demais fóruns de discussão.
    Na verdade acho que pela primeira vez na minha vida estou levando a sério e com continuidade um programa de treinamento.
    Posso dizer que vale muito a pena: hoje tenho o peso e o início de definição que não tinha nem quando era mais novo (se bem que não sou nenhum tiozinho, risos)...e o Oxy me ajudou bastante.
    Mas sério: teu receio de efeitos colaterais tem fundamento, por isso recomendo a todos que busquem orientação médica antes de partir pros termos...no meu caso eu fui meio inconsequente e fui às cegas, e , graças a Deus, não deu problema, salvo a ansiedade que relatei, mas que já passou.
    Pra mim o segundo ciclo vai indo bem, mesmo com festas, mil confraternizações e tals...sempre lembrando que sou xiita com treino e alimentação.
    Posso dar uma sugestão? já dando: tenta conversar com teu instrutor pqe estou achando que vc poderia melhorar as coisas:
    Primeiro: a forma de tomar o Oxy tem que ser exatamente como diz o rótulo: duas cápsulas pela manhã, de 20 a 30 minutos antes do café. O próprio fabricante alerta que se tomar diferente pode não surtir efeito algum.
    É comum as pessoas acharem que tem que tomar o termo antes do treino, o que justifica em algumas marcas, mas penso não ser o caso do Oxylelite.
    Acho que sua alimentação está meio "sem graça"....não vi proteína nem carbos...o que, pra vc que quer perder peso e definir, é essencial....eu, por exemplo, acordo, mando duas cápsulas...20 minutos depois, uma dose de iogurte com granola e dois BCAA's....daí treino moderado....depois,mais dois BCAA's e duas doses de whey protein com dextrose e café da manha moderado.
    Aí o de sempre: comer de 3 em 3 horas e maneirar na gordura e equilibrar proteínas com carboidratos bons, tipo, arroz integral, ou poouco arroz branco, batata, feijão...e evitar refrigerante e outras coisas, que só como fim de semana.
    Três vezes por semana, corrida, caminhada e escadas...
    Bom, é isso moça: podemos trocar informações aqui ou por e-mail, é só clicar no "envelopinho" aí do lado...assim que eu puder retorno.
    Beijos, te cuida e bons resultados pra ti.
  6. Joinha
    MUSTANG27 recebeu reputação de Gibsb em Experiência com o OxyELITE Pro   
    Olá a todos que acompanham os posts....

    Já se vão 33 dias de experiência e, como balanço final posso dizer (e ngm me pagou pra dar depo não, viu, heheheh):

    O Oxy me ajudou bastante, pois, foram 7,5 kg a menos, com uma melhora na definição, ressaltando, como sempre, que mantive desde o início o mesmo treino e a mesma dieta, com dois dias do lixo.
    Pra quem tiver saco de ver os posts, vai ver que no início é algo meio complicado, pois,além da desconfiança natural sobre o produto, tem a questão dos efeitos psicológicos, etc.
    Hoje não sinto mais a sensação desconfortável e posso afirmar que pretendo fazer mais um ciclo, dessa vez pra acabar ou diminuir a gordura intramuscular e, principalmente, aumentar a definição.
    Devo dizer que, como nada é tão bom assim, junto com o peso perdido foi-se também massa magra, mas nada de tão terrível assim.
    Ontem por sorte, encontrei o "pica das galaxias" da suplementação aqui de Brasília, o cara é profissa e não vende nenhum suplemento, daí dá pra confiar um pouco mais nele: ele foi bem objetivo: o Oxy é o melhor termo que tem no momento, superando o Lipo, Hidroxy e etc...(como disse antes, já tomei e eles nem chegam perto).
    Porém, como eu desconfiava, tem que aumentar a suplementação porque o catabolismo com o Oxy aumenta muito, daí a perda de massa magra.
    Resumindo: ele disse que além da Whey de boa qualidade, com dextrose após o treino e a ingestão de proteínas ao longo do dia, tinha que mandar pra dentro bcaa, obrigatoriamente e, se possível, uma glutamina, antes e após o treino, pra compensar a ação do Oxy.
    Ontem já fiz a compra do mês e só deixei de lado a glutamina, vou ficar só na whey, dextrose e bcaa, pra ver se dou uma crescida agora, mas com definição, mas nada de ficar ultra mega power.
    É isso.
    Continuo por aqui pra trocar experiências.

    PS: Dica não faz mal: ele me disse pra tomar cuidado com falsificações da whey da optimun: tem uns camaradas aí vendendo a falsa por um preço bem abaixo do mercado dizendo que é pqe compraram nos EUA.

    Abraço a todos.
  7. Joinha
    MUSTANG27 recebeu reputação de kikibr em Experiência com o OxyELITE Pro   
    Olá Aninha....

    Bom, não sei quanto à marca da whey....mas não escutei nada de negativo em relação a ela....
    Toma só os dois pela manhã mesmo...sei como é ficar a noite toda acordado por causa do OXy....mas se tomar so as duas, resolve.
    Há treinos para queima que concentram musculação e aeróbicos logo em seguida, esses são ótimos.
    Eu, particularmente, estou fazendo musculação em circuito segunda, quarta e sexta e correndo terça, quinta e sábado, logo, não vejo problema no seu programa.
    O que deve se evitado é o overtrainnig, ou, especificamente, treinar MUITO aeróbico, ainda mais com o uso do Oxy.
    Penso que tá perfeito pra ti.
    Bons resultados.

    BEijos.

    PS: a questão social é complicada mesmo..pqe as vezes passamos por chatos se recusamos convites e etc...mas, como já disse aqui...o Oxyelite me ajudou até nisso....eu tinha e tenho muitos compromissos; tento me controlar e evito excessos, mas, mesmo quando não consigo, o termo me ajudou a manter o peso.
    Se como em excesso em um jantar, por exemplo, no outro dia compenso com um treino mais sério e refeições mais leves.
  8. Joinha
    MUSTANG27 recebeu reputação de fisiculturismo em Experiência com o OxyELITE Pro   
    Não sou da “maromba forte” nem da rapaziada que se amarra em andar por aí sem camisa. Apenas gosto de me cuidar e, assim, sou adepto da malhação moderada – leia-se – musculação e corrida e, também, da suplementação normal (sem as tais “ampolas”, rsrsrs).
    Sou um admirador dos termogênicos e já experimentei os mais variados, e, somado ao fato de que nem sempre achamos posts que permitam avaliar a qualidade e eficácia dos produtos que tem por aí, resolvi postar minhas experiências, esperando ajudar e trocar informações com quem se interesse pelo assunto.
    Já tomei o Lipo 6 Black, o Hidroxycut Hardcore e o Lipodrene, fora os nacionais.
    Posso dizer que os nacionais não me atraem muito, porque as fórmulas são muito “simplesinhas”, tipo: pó de guaraná, vitamina não sei o que e no máximo uma cafeína, daí é melhor comer umas bananas e tomar uma xícara de café.
    O Lipo e o Hidroxy não resolveram muito, ao contrário do Lipodrene, que ajudou bastante na perda de peso, mas não dava tanto gás, mesmo com a propaganda que daria, porque tem sinefrina e tals.
    Como fiz dois ciclos, tive que fazer a pausa e daí, procurei um novo e, depois de muita pesquisa, achei o OXYELITE PRO, do mesmo fabricante do JACK 3D – USPLABS.
    A propaganda é esquisita, diz que perde de 8 a 10 kg por mês, aumenta e energia e blá, blá, blá.
    Bom, não vou acreditar nisso né, mas, como vi as boas referências, arrisquei.
    Vamos lá: a bula diz pra tomar dois antes do café, com o estômago vazio e, se preciso, uma a tarde com o estômago vazio também.
    O cara que me vendeu disse que tomar o terceiro é bobagem, pois, dá uma ligadeira e insônia.
    Comecei ontem, 7 de outubro, tomando um meia hora antes da corrida.
    Nada de extraordinário: apenas suei mais que o normal e senti menos fadiga.
    Na hora de dormir, porém, demorou muito .
    Hoje: acordei as seis da matina, tomei dois e , vinte minutos depois, um iogurte com meia dose de malto e fui puxar ferro: nenhum gás a mais, porém, não fatiguei e, sinto uma boa disposição ao longo do dia.
    Ainda é cedo pra avaliar, mas, vou continuar postando ao longo da semana quanto à energia e perda de peso.Bem, é isso. Até o próximo post.
     

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