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Marcosmaromba

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Sobre Marcosmaromba

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    Novato
  • Data de Nascimento 25/06/1993
  1. Hehe vo providenciar entao potassio e taurina e ve no que vai dar ae tae tu consiguiu reduzir bastante o bf com o aerolin?
  2. Entao nao vo fazer 15 dias pq ja comprei tudo certinho para 13 dias kkk tenho 16 anos mesmo tenho 1ano de treino aminha dieta eu poso dizer que esta razoavel min 3gr de ptn por kg, comer de 3 em 3 horas , 3litros de agua por dia e outras coishnhas basicas experiencia com estimulantes e queimadores so a cafeina manipulada mesmo. eae taerone meu ciclo esta tudo de acordo?
  3. Mas eu acho que eu postei na area certa sim pq todos os relatos do uso de salbutamol que eu vi era postado no forun anabolizantes mas se nao estiver moderadores por favor movan para area correta
  4. Acho que tu nao entendeu eu nao dise que aerolin é anabolizante eu apenas disse que montei um ciclo de aerolin(sulfato de salbutamol)para queimar um pouco de gordura e pedi que avalicen meu ciclo
  5. Tudo bom galera meus dados: 16 anos 70kg 1,65cm 13%bf 1ano de treino bnm nunca fiz uso de nenhun tipo de esteroide mas pretendo iniciar um ciclo de salbutamol entao pesso que voces avalien se meu ciclo de aerolin esta legal e claro alen do ciclo eu sigo uma dieta regrada e um treino pesado o ciclo vai ser de apenas 13 dias apenas para ver como meu corpo reage 1=6mg 2=6mg 3=8mg 4=8mg 5=10mg 6=12mg 7=12mg 8=12mg 9=16mg 10=16mg 11=16mg 12=18mg 13=20mg sao divididas em 3 vezes ao dia 1as 7:30,2as 12:30,3as 18:30 Sei que é um ciclo fraco mesmo pra perda de gordura mas
  6. Marcosmaromba

    AEJ

    To pensando em fazer aerobico em jejun segunda e quinta na esteira com 50min de duração e variando entre 6km/h á 7,5km/h sera q ta boa a intensidade?
  7. Dieta phod@ ae ninga posta as fotos ae deve ta gigante so por curioridade tu tem quanto cm de braço ninga
  8. Putz ontem corri 30min á 7,5km/h e mais 30min á 6,0km/h e no fim resolvi olhar o contador de kcal e deu so 296 kcal gastas e por isso eu pergunto da pra confiar neses contadores de kcal das esteiras
  9. Sim tenho 37cm quente e 62 kg mas o bf tu chuta quanto
  10. 1,65 altura 62kg 37cm braço 105 cm peito 71cm cintura
  11. Afinal mel de abelha tem alto ig ou não?
  12. Ae ninga eu te mandei uma mp sobre a tal da ox mas acho q tu não viu da uma olhada la blz.
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