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vagner531

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  1. Obrigado man... você acha q eu devo continuar com a dieta ?
  2. O médico pediu uma Ressonância magnética pra vê se é caso cirúgico ou de fortalecimento...
  3. Não estou sentindo dores e quando faço algum movimento não sinto nada só que ele está fraco, E voltei a usar tipoia...
  4. Dia 7 de janeiro do ano passado eu tive uma luxação no ombro direito, fiquei 3 meses em casa, fiz fisioterapia e fortalecimento... Voltei a treinar normal sentindo algumas limitações, mas depois de um tempo estava tudo normal, agora teve a parada de final de ano fiquei 3 semanas sem treinar. Então agora dia 6 volto a sair do lugar novamente depois de quase 1 ano ( Eu estava dormido o Relógio de desperto e eu me virei para desligar nisso meu ombro saiu do lugar... Gostaria de saber se alguém já teve o mesmo problema que eu? e o que eu devo fazer? Obrigado!
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