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Batata...

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Comentários em Exercício postados por Batata...

  1. 3 horas atrás, Larissactrb disse:

    É normal ficar com hematomas na região pélvica depois de fazer esse exercício? Ou será que estou posicionando a barra de maneira errada?

    O local está dolorido ?

    Vc deve ter tido equimose, vasinhos de sangue que se romperam junto a pele, ficou roxo ou vermelho ?

    Não é comum... vc pode ter tensionado demais os músculos dos glúteos caso não tenho tido nenhum impacto...

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