larissaeasestacoes
Membro-
Total de itens
138 -
Registro em
-
Última visita
Redes Sociais
Últimos Visitantes
Conquistas de larissaeasestacoes
-
MashleMuscle reputou uma resposta no tópico: Experiência com o OxyELITE Pro
-
MashleMuscle reputou uma resposta no tópico: Experiência com o OxyELITE Pro
-
MashleMuscle reputou uma resposta no tópico: Experiência com o OxyELITE Pro
-
MashleMuscle reputou uma resposta no tópico: Experiência com o OxyELITE Pro
-
Dai1990 reputou a receita: Bolo de banana fácil
-
larissaeasestacoes reputou um comentário: Panqueca cartola saudável
-
nathal reputou a receita: Bolo de banana fácil
-
marccarreiro reputou a receita: Bolo de banana fácil
-
Alice Oliveira S. reputou uma resposta no tópico: Ciclo trembo x dura x stano x oxandrolona
-
Alice Oliveira S. reputou a receita: Bolo de banana fácil
-
TeimoZinha reputou a receita: Bolo de banana fácil
-
LITTLE CHARLIE começou a seguir larissaeasestacoes
-
Eita! Boa opção!
-
Pré-aqueça o forno em temperatura média (180ºC); Unte uma forma de furo central média (20 cm); Na tigela da batedeira, coloque a manteiga e o açúcar (xilitol) e bata até formar um creme claro. Junte os ovos e bata até formar uma mistura um pouco clara; Acrescente a banana amassada e misture até que fique homogêneo; Em uma tigela, peneire a farinha de trigo, a maizena, e o fermento. Adicione, aos poucos, a mistura da batedeira e o leite, de forma alternada, mexendo até obter uma massa cremosa e uniforme; Disponha a massa na forma reservada; Leve ao forno por 35 minutos (ou até que um palito espetado saia limpo da massa); Acrescente, com a ajuda de um garfo, as bananas cortadas; Retire do forno, espere amornar, e desenforme.; Sirva a seguir.
-
- bolo de banana
- banana
-
(e 1 mais)
Tags:
-
Visitado!!! 😉
-
Dieta flexível: prazer sem culpa?
matéria comentou sobre larissaeasestacoes's Héverson Gomes em Nutrição
A minha talvez seja essa mesmo, flexível! Como de tudo em pouca quantidade e sem culpa. A minha talvez seja essa mesmo, flexível! Como de tudo em pouca quantidade e sem culpa.- 5 comentários
-
- dieta flexível
- mike mentzer
- (e 9 mais)
-
Cafeína serve para emagrecer e hipertrofia: saiba tudo!
matéria comentou sobre larissaeasestacoes's Talyta Machado em Nutrição
Viciadíssima em café e coca-cola! -
larissaeasestacoes reputou uma matéria: Cafeína serve para emagrecer e hipertrofia: saiba tudo!
-
Posso tomar creatina junto com multivitamínico?
tópico respondeu a larissaeasestacoes no Alan184 em Tópicos sobre suplementação
Creatina só é usada para ganho de músculo? Qualquer pessoa pode tomar mesmo sem a prática de exercícios? Assim, acho um produto superior ao whey protein no sentido de mais forte para o corpo. É verdade isso? -
De corpo estranho, para corpo top!
tópico respondeu a larissaeasestacoes no MineiroUai em Relatos de uso de suplementos alimentares
Nunca vi eficácia nas dietas que comecei e parei por várias vezes, sempre emagreci um pouco e voltei com alguns quilos depois. Meu peso atual acho que é entre 65-70kg. -
Dieta flexível: prazer sem culpa?
matéria comentou sobre larissaeasestacoes's Héverson Gomes em Nutrição
Dieta não é pra qualquer um não!!!- 5 comentários
-
- dieta flexível
- mike mentzer
- (e 9 mais)
-
JUNTOS SOMOS FORTES = TREINOS EM CASA
tópico respondeu a larissaeasestacoes no Apollo Galeno em Tópicos sobre treinamento
Dica que achei no Instagram:- 55 respostas
-
- treinos em casa
- treinar em casa
- (e 2 mais)
-
Coronavírus na academia: paro de treinar?
nota rápida comentou sobre larissaeasestacoes's fisiculturismo em Diversos
Inclusive as últimas notícias são de que isso não vai passar tão cedo... Vamos torcer para que essa quarentena passe rápido! Decreto 40.583.pdf.pdf -
Qual é a melhor whey barata?
tópico respondeu a larissaeasestacoes no SARADO22 em Relatos de uso de suplementos alimentares
Sarado 22, porque você não tenta misturar de início leite com gema de ovo. Vá até um mercado mais próximo e invista numa caixa de ovos, mais um engrado de leite desnatado, mais um diet shake. O sabor não deve ficar nada bom, mas você vai conseguir ganhar músculos! -
Como perder a gordura abdominal?
tópico respondeu a larissaeasestacoes no Dav1d em Tópicos de evolução do shape
Uma boa dica é usar antes de dormir uma cinta elástica para comprimir seu abdomen e prepará-lo para a atividade do outro dia. E intercalar depois com uma massagem com um bom creme e um massageador. E não é uma faixa qualquer é uma faixa com borracha por dentro e com uma tecido por fora. Essa borracha comprime seu abdomen e esquenta, assim você consegue ir comprimindo seu estomago. Não sei se ela emagrece, mas que quando você a retirar no outro dia com certeza vai ter que deixar secando em algum local. Talvez você encontre em casa de Yoga, ou até mesmo em alguma loja no shopping que venda artigos esportivos. Talvez você possa utilizar papel celofane, aquele de tampar comidas na cozinha transparentes. Se revestir seu abodmen de maneira que deixe todas as gordurinhas envolvidas na primeira camada, então poderá esquentar seu abdomen e comprimí-lo também. Só que a cinta é muito boa mesmo, vale a pena! -
quais os melhores termogênicos no momento?
tópico respondeu a larissaeasestacoes no SARADO22 em Tópicos sobre suplementação
Já ouvi falar muito bem do lipo black, também do Jack 3D. Porém todos eles necessitam de um acompanhamento rígido de atividade física... -
quais os melhores termogênicos no momento?
tópico respondeu a larissaeasestacoes no SARADO22 em Tópicos sobre suplementação
O melhor é aquele que faz você perder peso! Tem muitas opções o mercado veja aquela que se encaixa no seu bolso. -
larissaeasestacoes começou a seguir Alemão MG
-
Dificuldade para desenvolver peito e costas
tópico respondeu a larissaeasestacoes no OCaluniador em Tópicos sobre treinamento
Conversa com um personal e vê se ele pode adicionar alguma máquina a mais aí; ou talvez mais repetições....