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Foston

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    Foston got a reaction from Frutuoso in Insulina é o meio mais rápido de se ficar fraco e gordo   
    De fato, a insulina é muito anabólica, pois leva nutrientes para as células e gera um maior anabolismo. Contudo anaboliza não só músculos, mas também gordura.Geralmente usam junto T3 e T4 além de HGH. Lembrando aos desavisados: a insulina pode MATAR facilmente até atletas experientes ! Fiquem longe dela.
     
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    Foston got a reaction from fisiculturismo in Dr. Life - testosterona e GH fazem mais de 70 anos parecerem pouco   
    Tecnologia hormonal é o futuro. Tive sorte de começar minha reposição aos 40 anos.
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    Foston got a reaction from fisiculturismo in Dr. Life - testosterona e GH fazem mais de 70 anos parecerem pouco   
    Robby Robinson  71 anos:
     

     
    Arnold 70 anos e Stalonne 71 anos.

     
    Serge Nubret 72 anos:

     
    Dave Draper75 anos

     
    Lou Ferrigno 66 anos

     
    Só pra citar alguns
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    Foston got a reaction from FitCoupleHim in Insulina é o meio mais rápido de se ficar fraco e gordo   
    De fato, a insulina é muito anabólica, pois leva nutrientes para as células e gera um maior anabolismo. Contudo anaboliza não só músculos, mas também gordura.Geralmente usam junto T3 e T4 além de HGH. Lembrando aos desavisados: a insulina pode MATAR facilmente até atletas experientes ! Fiquem longe dela.
     
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    Foston got a reaction from Beta1978 in Dr. Life - testosterona e GH fazem mais de 70 anos parecerem pouco   
    Tecnologia hormonal é o futuro. Tive sorte de começar minha reposição aos 40 anos.
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    Foston got a reaction from Beta1978 in Dr. Life - testosterona e GH fazem mais de 70 anos parecerem pouco   
    Robby Robinson  71 anos:
     

     
    Arnold 70 anos e Stalonne 71 anos.

     
    Serge Nubret 72 anos:

     
    Dave Draper75 anos

     
    Lou Ferrigno 66 anos

     
    Só pra citar alguns
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    Foston reacted to FitCoupleHim in Dr. Life - testosterona e GH fazem mais de 70 anos parecerem pouco   
    Será que posso começar aos 36 ???? Heheheheh
    (...pergunta retórica, a proposito.)
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    Foston got a reaction from lilinhas in Dr. Life - testosterona e GH fazem mais de 70 anos parecerem pouco   
    Tecnologia hormonal é o futuro. Tive sorte de começar minha reposição aos 40 anos.
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    Foston got a reaction from lilinhas in Dr. Life - testosterona e GH fazem mais de 70 anos parecerem pouco   
    Robby Robinson  71 anos:
     

     
    Arnold 70 anos e Stalonne 71 anos.

     
    Serge Nubret 72 anos:

     
    Dave Draper75 anos

     
    Lou Ferrigno 66 anos

     
    Só pra citar alguns
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    Foston got a reaction from FitCoupleHim in Dr. Life - testosterona e GH fazem mais de 70 anos parecerem pouco   
    Tecnologia hormonal é o futuro. Tive sorte de começar minha reposição aos 40 anos.
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    Foston reacted to FitCoupleHim in Dr. Life - testosterona e GH fazem mais de 70 anos parecerem pouco   
    Eu costumo citá-lo (Dr. Life) quando alguém me questiona acerca da utilização de recursos ergogênicos e quais os seus benefícios (porque ainda acham que o uso de EAs irã deixar o teu coração maior que a tua cabeça). Em uma entrevista (acho que não foi essa do post) ele menciona que o Brasil (leia-se medicina brasileira) está, ao menos, 10 anos atrasado no que toca à medicina anti-idade e modulação hormonal.
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    Foston got a reaction from lilinhas in Preciso treinar até a exaustão para hipertrofiar?   
    @fisiculturismo,
    Este estudo sugere que o treinamento com baixa carga pode exercer efeitos semelhantes para ganho de massa muscular tanto quanto o treinamento de alta carga mesmo quando os exercícios não são realizados até falha (1).
    Outro estudo sugere que o treinamento de resistência com cargas leves ou pesadas resultam resultados semelhantes (2).
    Finalmente, este estudo sugere que o treinamento até a falha não é algo capaz de provocar alterações estruturais e neurais significativas no músculo esquelético. (3)
    (1) Effects of low-load, higher-repetition versus high-load, lower-repetition resistance training not performed to failure on muscle strength, mass, and echo intensity in healthy young men: a time-course study. (in: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29016473).
    (2) Molecular, neuromuscular, and recovery responses to light versus heavy resistance exercise in young men. (in: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28963127).
    (3) Is repetition failure critical for the development of muscle hypertrophy and strength? (in: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25809472).
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