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Beatriz Laricy

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  1. Boa tarde meninos voltando pra contar pra vcs o desfecho ds minha história c franol. Eu estava tendo muita taquicardia e muito enjoo a ponto de passar mal, como ja tenho historico de problemas do coracao na família tbm tinha muito medo, a acabei parando de tomar. To fazendo jejum intermitente das 18h as 12h e fazendo uma dieta liquida com shake da herbalife, perdi 3kg Meço 1,60 e to pesando 70kg a meta e 60kg
  2. Meninos voltei aqui !! Malhei gluteo hoje com um franol pre treino, fiz 20min. de esteira moderada, musculação, e 10min. De esteira moderada. Senti palpitacao r muito enjoo somente, o enjoo foi bem forte, passeibo dia todo com muito enjoo e bem ligada kkkkk nao to com problema de sono, o unico efeito ruim msm foi o enjoo.
  3. Oi bom dia! Desculpa a demora tu pode me adc bo no facebook? Eu preciso de ajuda com isso! Ja to ficando mal, pq a alto estima nao existe mais.
  4. Eu tbm acho! Conheco um montao de gebre que tomou e ta vivao e conseguiu perder peso, mas ele mr fez ficar c medo! Tomei 3 dias e nao senti nennum efeito
  5. Leocemar o que vc acha de 1 comp de franol por dia? Tu acha que da ruim ? A e na familia tem histórico de prob. Cardio sim! Eu que tinha esquecido.
  6. Nao recentemente, fiz a um tenpo atras quando comecei a engordar e estavam normal, curva glicemica... tudo
  7. Eu engordei devido a uma forte depressão adquirida por uma relacao abusiva, em menos de 1 ano eu engordei 13kg. E nao consigo perder de jeito nenhum! To quase entrando em outra depressão por causa do corpo, por isso eu queria adiantar os resultados, depois que eu perder 10kg eu largo mao dos ajudantes e fico so com reeducação alimentar e psicólogo.
  8. Eu faco jejum intermitente 16/8, mas e muito difícil perder 13kg so com dieta e musculacao. Tenho muita facilidade em ganhar peso. E nao conheço caso de problemas cardiacos na família nao! Por vir das duvidas to tomando sono franol pela manha e pre treino.
  9. Gente sou nova aqui malho a um ano e nao tenho personal,meço 1,62 e peso 73kg, na busca pelo emagrecimento dei de cara com o ciclo de ECA, nao confiante to tomando so o franol mesmo pela manha e pre treino (eu malho a tarde), to na primeira semana do ciclo ainda, no terceiro dia, hoje o instrutor da minha academia veio falar comigo,disse que isso era perigoso e tal que muita gente morre tomando essas porqueira, que isso era a principal causa de morte de atletas. Nao nego que sou leiga nesse assunto, mas fiquei tao assustada com tudo que ele falou. Quem me indicou o ciclo foi um amigo meu ele indicou 30mg por dia junto c uma chicara de cafe, 15 dias On e 15 dias Off por 3 meses pra ei perder 10kg. Me ajudempor favor, to com medo de dar merda.
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