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Novato (1/14)

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Reputação

  1. Cara sou nutricionista, e já coloquei clientes meus nessa condição e até melhor que isso, clientes meus que não optaram por uso de ergogenicos e clientes que usaram. Entendi que você fez uma finalizacão manipulando água que consequentemente alterou o seu hormônio ADH, a principal função do ADH é controlar a osmolalidade e o volume dos líquidos corporais! Essa condição que você apresenta na foto, dura apenas algumas horas, que é exatamente oq os atletas precisam para se apresentar em um palco, com certeza você perdeu essa definição horas depois! Nao achei que sua pele colou, tem gordura e água ainda subcultanea, como você mesmo disse, só mecheu com a água, se manipulasse o sódio e carboidratos ficaria melhor ainda. Dá pra chegar nesse shape tranquilamente, ( claro que com tempo de treino, alguns anos para apresentar uma musculatura ) não ta com volume absurdo nem absurdamente seco. Já vi transformações muito mais radicais em pouco tempo do que a sua e sem uso de drogas tb! E isso que você fez, qualquer pessoa pode fazer, sendo atleta ou não, usando drogas ou não, a questão é que se o percentual de gordura que se estiver baixo, dá um resultado legal depois de desidratar. Mas sempre vai ter alguém que vai duvidar e te chamar de mentiroso mesmo sem provas, já passei por isso, é chato mas se acostume, as pessoas são assim! Muitas vezes por não conseguirem atingir algo, tentam justificar essa falta de sucesso tomando esse tipo de atitude, tem gente ainda hoje que duvida que o homem foi a lua, então tem descrente para tudo é uma coisa bem normal, continue sua dieta e seus treinos, com certeza quando você ciclar seu corpo vai estar bem estruturado. Deixa falar oque quiserem, acredito que não vai melhorar nem piorar nada para você, é indiferente! Aprendi isso a muito tempo. Acompanho o trabalho do Caio Bottura, e realmente ele é atleta de uma federação americana de naturais ( ele mora lá ) e ele já mostrou na integra ( filmagem) membros da federação fazendo testes anti dopping dias antes de competições, lá as coisas são sérias, aqui no Brasil não! Aqui é mangue! Acompanhando Boa sorte e segue firme
  2. Nao faz sentido nenhum as coisas que o cidadao relata aqui, 70kg na rosca W, seria 35 de cada lado, com certeza é historia, imagina ele fazendo rosca com esse peso! Poderia filmar e postar aki para a galera ver. Come 3kg de comida de uma so vez, caminha 4 horas kkkkkkkkkkkk faz dieta seria e treino serio a 2 anos, ai quando vc vai olhar as fotos ta bem magrinho e pesa apenas 70kg Descansa 8hr por dia e treina de segunda a segunda totalmente sem noção, e fui olhar o instagram dele, tem la escrito: ´´Consultoria online Fitness´´ vai matar alguem jaja Parei de ler quando ele disse que estava pesado para fazer cardio É cada figura q aparece.... Mas ta divertido, conttinua ai, estamos acompanhando.
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