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Joao Lucas Castro

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  1. Bom dia galera, treino ja faz 1 ano e 5 meses e nunca utilizei nenhum esteroides, não sigo uma dieta fixa mas procuro manter uma alimentação boa. tenho notado que existe um grande excesso de espinhas na região do meu peitoral, o que causaria tamanha alteração hormonal? sendo que não estou a utilizar nenhuma droga e nunca utilizei...
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