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Bravo Costa

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Histórico de Reputação

  1. Curtir
    Bravo Costa recebeu reputação de Sereiafit em Primeiro clico de oxandrolona 10mg   
    Show. Show. Cruise vai te dar mais ganhos. Mantenha a mesma dieta inicialmente, ela deve segurar. Faça exame de testosterona com 30 e 60 dias se possível.
    O ciclo com boldenona vai bombar kkk
    Vejo muito ganho, quadríceps, pele está ótima, celulites se foram, até o biquíni ficou feliz.... Parabéns.
    Invista forte nos superiores que ainda podem desenvolver bem
  2. Joinha
    Bravo Costa recebeu reputação de Joana Darc sb em Alguém pode me dá uma direção certa?   
    Seja bem vinda.
    Já adiantando. Essa oxandrolona já consta no nosso histórico com o produto possivelmente subdosado. E stano não é uma boa opção para mulheres.
    Recomendo a leitura sobre os efeitos colaterais do Stano em mulheres... Há inclusive aqui no fórum uma postagem de @Joana Darc sb que detalha bem o quão complico o stano é para mulheres
  3. Haha
    Bravo Costa recebeu reputação de Locemar em Alguém pode me dá uma direção certa?   
    Excelente.
    "Se deseja ter resultado, não pode fazer o que a maioria faz." (LOCEMAR, 2019)
  4. Curtir
    Bravo Costa deu reputação a Locemar em Alguém pode me dá uma direção certa?   
    Se nunca fez uso de nenhum esteroide, nao tem razão para começar usando 2. Stano não é fraco e pode gerar uma série de colaterais. Este laboratório de ox é bem suspeito pois já o vimos por aqui.
    Sobre sua dieta, sim, está muito ruim. Zero de proteínas no café da manhã e você só vai se alimentar direito na hora do almoço. Jantar "alguma proteína" mostra que não existe consistência no que faz e apenas 3 refeições por dia é o que qualquer pessoa come. Se deseja ter resultado, não pode fazer o que a maioria faz.
    Se você treina às 15h00 e depois só janta, tem um longo período aí sem se alimentar. A sua dieta é o mais importante no momento.
    No aguardo das fotos pra ver como está percentual de gordura, pontos fracos, assimetrias e desequilíbrios.
  5. Obrigado
    Bravo Costa deu reputação a Locemar em COLATERAIS INDESEJÁVEIS - ESTRADIOL ALTO   
    Teu estradiol não está alto, está dentro dos valores de referência, e como a sua testo subiu, é normal que o estradiol suba também. A testo total e livre subiram numa proporção de 3,5 enquanto o E2 numa proporção de 2,5.
    Seria interessante averiguar outros hormônios que podem influenciar no seu comportamento como a corticotrofina, o cortisol, o estrogênio, progesterona e T4.
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    Bravo Costa recebeu reputação de Sereiafit em Primeiro ciclo de OXANDROLONA 20mg para secar gordura abdominal   
    Que interessante. Não há relatos desse fato no senso comum, mas só aqui são três meninas que apresentaram esse "colateral" e sei de mais uma menina tb... Pode ser que exista sim uma relação da oxandrolona com o sintoma ou colateral.
    Obrigado
  7. Curtir
    Bravo Costa deu reputação a Sereiafit em Relato da Sereia - Boldenona + masteron   
    Oie, já estou tomando há uns 20 dias 1000mg/dia.
    Estou mantendo a dieta e pelo menos parei de perder massa...  Eu faço avaliação física mensalmente, então tenho a noção dos ganhos e perdas de massa magra e gordura, e o final do ano realmente não foi bom p mim kkkk
    Enfim... Serviço ainda tomando a maior parte da minha vida, mas me esforçando na dieta e treino, o que estou pecando mais é no descanso, não consigo dormir mais de 5h/dia, pois estou chegando cedo no serviço e saindo mto tarde... O cansaço está me derrubando, o corpo doendo igual quando começamos a treinar todo dia, fora que estou sem força nenhuma. Mas sigo...
    Já irei retornar a minha rotina normal e começar um ciclo com boldenona + 10mg oxan... Vou postar foto do desastre antes de começar (apesar que voltei a melhorar o shape).... 
     
  8. Obrigado
    Bravo Costa deu reputação a Sereiafit em Primeiro ciclo de OXANDROLONA 20mg para secar gordura abdominal   
    @Miley respondendo a vc e ao Bravo, eu com 10mg/dia de oxan sentia sim mta dor de cabeça, principalmente nas primeiras semanas, e é comum para quem já tem um quadro crônico parece que piora com oxan. Os sintomas melhoram com água!! Inclusive se eu demorava tomar água já atacava a dor de cabeça, e isso aconteceu com mais frequência no ciclo de oxan.
    Sobre a menstruação, comigo tbem aconteceu igual com vc, principalmente no começo e no final ao parar. Eu vendo todo mundo falando que corta e eu aumentando o fluxo e fazendo descer a cada 15 dias. Tenho um histórico tenso de hemorragias e acho que isso tenha contribuído, mas aconteceu e logo o fluxo começou a diminuir (em momento nenhum cessou).
    Então segue o que o Bravo disse: Individualidade!!! 
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    Bravo Costa recebeu reputação de Sereiafit em Ciclo Feminino Oxandrolona + Testosterona - Fitness aos 43   
    Se esse resultado do TGo e TGP são recentes, aguarda normalizar esses índices hepáticos para começar novo ciclo.
    A estrutura está adequada em dose e tempo.
    Vc vai manter no ciclo a testosterona junto com oxandrolona?
  10. Curtir
    Bravo Costa recebeu reputação de Sereiafit em Primeiro clico de oxandrolona 10mg   
    Show. Show. Cruise vai te dar mais ganhos. Mantenha a mesma dieta inicialmente, ela deve segurar. Faça exame de testosterona com 30 e 60 dias se possível.
    O ciclo com boldenona vai bombar kkk
    Vejo muito ganho, quadríceps, pele está ótima, celulites se foram, até o biquíni ficou feliz.... Parabéns.
    Invista forte nos superiores que ainda podem desenvolver bem
  11. Haha
    Bravo Costa deu reputação a Sereiafit em Primeiro clico de oxandrolona 10mg   
    Te dou um ano e estará pisando na cara da sociedade. 
    Vai dar aula pros personais das academias. Show!
    Concordo com Bravo, pra tu usar a bold... 
  12. Curtir
    Bravo Costa recebeu reputação de Sereiafit em Primeiro clico de oxandrolona 10mg   
    Show. Show. Cruise vai te dar mais ganhos. Mantenha a mesma dieta inicialmente, ela deve segurar. Faça exame de testosterona com 30 e 60 dias se possível.
    O ciclo com boldenona vai bombar kkk
    Vejo muito ganho, quadríceps, pele está ótima, celulites se foram, até o biquíni ficou feliz.... Parabéns.
    Invista forte nos superiores que ainda podem desenvolver bem
  13. Triste
    Bravo Costa deu reputação a Miley em Primeiro ciclo de OXANDROLONA 20mg para secar gordura abdominal   
    Eu sei homem.
    Vc disse que minhas fotos eram um reflexo do meu ciclo furado 👌
    Eu pedi pra apagarem o tópico, e até agora nada
    Eu sei homem.
    Vc disse que minhas fotos eram um reflexo do meu ciclo furado 👌
    Eu pedi pra apagarem o tópico, e até agora nada
  14. Triste
    Bravo Costa recebeu reputação de Miley em Primeiro ciclo de OXANDROLONA 20mg para secar gordura abdominal   
    Menina do céu! Agora entendi de onde esse ódio todo no seu coraçãozinho kkkk
    Nunca disse que vc era fake... Disse que a oxandrolona que estava tomando era fake (subdosada ou outra substância) kkkk
    Que mal entendi foi esse minha irmã kkkkkk
    Agora sério. Não julgaria se vc é fake ou não... A isso cadê os moderadores e administradores do fórum. Relaxe... 
  15. Obrigado
    Bravo Costa deu reputação a Lilika43 em Testosterona em gel   
    Seu marido vai amar os resultados, ele será o maior beneficiado, pode ter certeza.
    Tome os seguintes cuidados: 
    - Mande manipular o gel numa farmácia de confiança. Já tive experiência com produto subdosado. 
    - Passe todos os dias em local limpo, com pouca gordura corporal. O médico pediu pra vc passar no antebraço, mas é bom variar (porque em mim não deu, mas dizem que pode nascer pêlo ou espinha no local, mas com muito tempo de uso): interno de coxa, glúteos, costas...tem que passar até absorver o produto, isso é o mais chato: demora de 10 a 15 minutos, esfregando. Paciência...não tome banho pelo menos em 6 horas do produto na pele. Por isso é legal passar antes de dormir.
     
  16. Joinha
    Bravo Costa recebeu reputação de Kaue Holanda em Dúvida protocolo Oxandrolona(1 Ciclo masc+fotos)   
    As sugestões que falei foram no caso de não fazer o ciclo com oxandrolona é apenas mudar a rotina diária. Se não fizer o ciclo, pode cortar o carbo mesmo após o HIIT da noite.
    Se for fazer, vc vai ver que os 80mg não devem bater kkkkk deve ser subdosado kkkk Mas senão, 80mg dá para chegar.
    Use Silimarina 300mg/dia para proteger o fígado
    Veja que @davidevh também pensa como eu... Não faça o ciclo... Mexa na dieta e treino que vai ser mais efetivo em curto prazo... E ainda pode beber no carnaval kkkkk
  17. Curtir
    Bravo Costa recebeu reputação de davidevh em Dúvida protocolo Oxandrolona(1 Ciclo masc+fotos)   
    Meu primeiro ciclo foi testosterona + Oxandrolona pharmaplix com 80mg... Achei uma porcaria a marca, muito subdosada. Tem relatos aqui... Se não fosse testosterona seria só perda de tempo.
    Mas vai que a sua vem dosada certinho né kkkkk
    Para saber se vc vai precisar de TPC só com exames. Recomendo fazer exames antes e após o ciclo para saber o que alterou. Se for realmente oxandrolona vai alterar o perfil lipídico e hepático, então beber depois pode ser problemático.
    Se baixar um pouco sua testosterona, e não fizer TPC, vai perder os ganhos.
    Se for só para secar, talvez seja melhor mexer só na dieta. Seu shape não está ruim... Reduza carboidratos... Faça TMB - 250 KCal. Não coma carboidratos após as 18h, só proteínas e verduras. Faça um HIIT e AEJ. Já vai notar uma diferença rápida.
  18. Joinha
    Bravo Costa recebeu reputação de Kaue Holanda em Dúvida protocolo Oxandrolona(1 Ciclo masc+fotos)   
    As sugestões que falei foram no caso de não fazer o ciclo com oxandrolona é apenas mudar a rotina diária. Se não fizer o ciclo, pode cortar o carbo mesmo após o HIIT da noite.
    Se for fazer, vc vai ver que os 80mg não devem bater kkkkk deve ser subdosado kkkk Mas senão, 80mg dá para chegar.
    Use Silimarina 300mg/dia para proteger o fígado
    Veja que @davidevh também pensa como eu... Não faça o ciclo... Mexa na dieta e treino que vai ser mais efetivo em curto prazo... E ainda pode beber no carnaval kkkkk
  19. Joinha
    Bravo Costa deu reputação a Kaue Holanda em Dúvida protocolo Oxandrolona(1 Ciclo masc+fotos)   
    Gostaria de ter mais densidade muscular, ganhar um pouco de força e tentar não perder tanta massa magra (possuo pouco), por isso optei por usar a oxandrolona. Comecei a tomar já.Vou comprar a solimarina e começar a usar diariamente, uso até o final do ciclo durante as 7 semanas ? 
    Tenho dificuldade em perder gordura, vou usar a oxan pra ter um pouco mais de densidade muscular e não perder tanta massa magra agora com a dieta mais restrita e fazendo os aeróbicos 
    @davidevh tenho dificuldade em perder gordura vou usar a oxan pra ter um pouco mais de densidade muscular e não perder tanta massa magra agora que estou com a dieta mais restrita e fazendo os aeróbicos 
  20. Obrigado
    Bravo Costa deu reputação a davidevh em Dúvida protocolo Oxandrolona(1 Ciclo masc+fotos)   
    Pra. Esse objetivo aí não. Vejo sentido algum usar aes e fazer TPC depois. 
    Basta continuar o treino e baixar um pouco as kcal. 
  21. Curtir
    Bravo Costa recebeu reputação de davidevh em Dúvida protocolo Oxandrolona(1 Ciclo masc+fotos)   
    Meu primeiro ciclo foi testosterona + Oxandrolona pharmaplix com 80mg... Achei uma porcaria a marca, muito subdosada. Tem relatos aqui... Se não fosse testosterona seria só perda de tempo.
    Mas vai que a sua vem dosada certinho né kkkkk
    Para saber se vc vai precisar de TPC só com exames. Recomendo fazer exames antes e após o ciclo para saber o que alterou. Se for realmente oxandrolona vai alterar o perfil lipídico e hepático, então beber depois pode ser problemático.
    Se baixar um pouco sua testosterona, e não fizer TPC, vai perder os ganhos.
    Se for só para secar, talvez seja melhor mexer só na dieta. Seu shape não está ruim... Reduza carboidratos... Faça TMB - 250 KCal. Não coma carboidratos após as 18h, só proteínas e verduras. Faça um HIIT e AEJ. Já vai notar uma diferença rápida.
  22. Curtir
    Bravo Costa deu reputação a Lilika43 em Testosterona em gel   
    Sou mais velha que vc (43) e tinha os mesmos problemas. Tenho uma ótima experiência com o gel. Uso já há cinco meses e mudou minha vida, pode acreditar. Uso 3% /30ml.
    Mudou minha libido 100%. Sou uma nova pessoa! Use sem medo, não tive nada nada de colateral, nem um pêlo a mais, nem mudou a voz, nem deu espinhas.
    Mas vc só verá o resultado depois de uns dois meses de uso. Tem que ter paciência...
  23. Curtir
    Bravo Costa deu reputação a Locemar em Testosterona em gel   
    Eu também iria perguntar dos teus exames. Você mediu seus hormônios? (testosterona, estradiol, progesterona, cortisol, DHT)
  24. Curtir
    Bravo Costa deu reputação a Degcastro em Testosterona em gel   
    Vou dar minha opinião mesmo não entendendo muito.
    Se sua médica sugeriu o uso da testo vc deve usar sim.
    Quanto ao seu marido tenta conversar com ele e explicar que isso não vai te deixar menos feminina pelo contrario vai só te fazer bem.
    Uma pergunta; Vc chegou a fazer exames pra saber como sua testo está?
  25. Obrigado
    Bravo Costa deu reputação a Arnaldo Santos. em Ciclo Propionato + Boldenona   
    Eu já fiz mais de 8 ciclos, e não uso mais de 500mg de testosterona por semana. (A não ser que use ela apenas).
    Outra coisa sem sentido é usar propionato e enantato! Ou usa um ou usa outro! Para além de que com propionato vai sair bem mais caro e os resultados serão os mesmos!
    Boldenona, eu adoro essa droga! Para mim a melhor forma de dar o máximo dela é fazer um front loading, de 800mg, e começar com 400mg por semana por 4 semanas, depois 600mg por mais 4 e por fim 800mg por mais 4 semanas!
    (Font loanding, è quanto você faz a primeira aplicação do ciclo, mais uma aplicação extra com os 800877umg ou o que for! Por exemplo; se começa o ciclo com 400mg por semana, na primeira aplicação usa as 800mg do front, mais as 400mg do ciclo e na próxima aplicação começa Normal. 
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