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Malu.lu

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Sobre Malu.lu

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    Novato

Detalhes

  • Gênero
    Feminino

Medidas

  • Altura
    1,71
  • Peso
    62
  • Percentual de Gordura
    20

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187 visualizações
  1. Lindona. Vou repetir!! As suas fotos sempre tem melhoras em um tempo rápido. Lógico que é devido a sua dedicação e anos te treino. Parabéns. Musa fit. Sou fã! 😍
  2. Ahaha, nunca desejei que o verão fosse embora como hoje.. KKK estou aqui contando os dias para iniciar a isotretinoína. E me programei para abrir iniciar. O sol aqui está bombando.. mas já vai acalmar. Já estou feliz em saber que vou poder comer um boi inteiro logo logo.. KKK Eu acredito que esse problema na seringa seja devido a medição oleosa. Pois coloquei água na seringa e vi que flui bem melhor. Sendo que com o propionato o êmbolo estendido fica torto, e tem que forçar para ele ficar certinho. Estou bem tranquila e cautelosa em pensar no aumento da medicação. Mas pretendo fazer os exames só na virada do mês pq já abusei do meu plano de saúde esse mês. Obrigada pela força.
  3. Minha conterrânea linda. Obrigada... Estamos juntas! Tbm te acompanho..Você estão evoluindo lindamente! 😍
  4. Obrigada. Imagino que vou aumentar aos poucos. Mas pretendo fazer os exames antes. Não quero que a testo suba muito por medo. Rsrs... Sua linda esposa não sente muitos colaterais aplicando 10ui?
  5. Oi gente, Atualizando, faz 10 dias que estou aplicando subcutâneo o propionato de testosterona 3ui DSDN. Faz 15 dias de parei a oxandrolona. Desde que parei a oxa eu senti mais fome. Então diminuir a dieta com a orientação do @Apollo Galeno, e descobri que me acostumei a comer um boi por dia. KK Estou me esforçando para cumprir a dieta. Essa semana está mais fácil. Está difícil para mim diminuir a azeite na salada e pesar a banana . Kkk mas estou me esforçando. As vezes acordo a noite com fome. Então decidi tomar albumina antes de dormir. Aí não acordo mais. Sou o ciclo, estou com mais sono desde que parei a oxa. A libido está um pouquinho melhor. A força está um pouco menos. Mas continuo treinando bem. Sobre a aplicação, achei chato..kk pq perde pelo volume na seringa. Mesmo com a seringa com um embolo maior. Eu tento reaplicar a volume que sobra, mas não vai tudo. Assim não sei ao certo o quanto estou injetando. A aplicação de boa. As vezes fica dolorido. Não fica caroço. Está tudo ok. Estou com espinhas bem doloridas. Voz normal Meu corpo continua igual. E peso também. Quando fecha 15 dias eu posto fotos.
  6. Que plena. Eu com 180gr d carbo, estou com fome. Comeria 250 kkk
  7. Oi lindona. O laboratório não te ligou ? Poxa liberar esse resultado alto sem ao menos informar por telefone. Eu faria em outro laboratório, mas também ligaria para esse laboratório repetir como eu fiz aqui quando a minha testo livre deu bem baixa. 😍
  8. Deg, é de responsabilidade de um laboratório bom confirmar alguns resultados. Visto que você deve ter um histórico com o laboratório ou os valores estão acima dos valores de referência. A ligação do laboratório garante a seriedade dele. O ideal na coleta e já informar que está fazendo harmonização hormonal, assim você não fala diretamente sobre o assunto, e o bioquímico vai entender os resultados. 😘
  9. Que linda.. Sua evolução é rápida, mérito de sua dedicação! Sou fã! Corpo e sorriso lindo! Aliás toda toda linda! Cor da pele , cabelo.. enfim...😍
  10. Vamos que vamos. Um passo de cada vez. Obrigada
  11. Sobre a seringa, comprei essa mesmo. Vou ver amanhã na aplicação... Mas será tranquilo. A sobre a dieta. Fica tranquilo, aprendi com você e calcular e já vou saber diminuir.. iniciou amanhã.. Mas gostaria de saber, já que sou leiga nos efeitos das dietas... Essa nova dieta eu vou ganhar MM? Ou daqui pra frente eu já começo a secar? Obrigada por tudo. Ah eu gastaria de saber se abro um tópico novo para o ciclo de propionato ou relato aqui?
  12. Proteína:230 Gordura 100 Carboidratos: 207 Isso meus macros de ontem. Inície o propionato ontem 3ui DSDN. Mas notei que perdi produto na seringa. Vou aplicar de uma nova forma amanhã para evitar perder o volume residual. Mas a aplicação no geral foi boa, ficou vermelho só na hora. Vou comer menos agora?? Que linda. Obrigada. Eu só quero mais um pouquinho de volume nos MI. E definição nos MS. Quero crescer mais um pouquinho.. Sou sua fã. Acho lindo aquela volta da sua coxa. 😍
  13. Mordi a língua.kkk não sei onde vou parar..kkkk Quero ganhar mais um pouquinho de inferiores, definir superiores e depois secar para quem sabe ter cintura. KK Obrigada pela força..
  14. @Apollo Galeno, não caiu mais na lábia de qualquer médico. KKK Eu estou bem feliz mesmo. A dose do propionato está ok. Como vc orientou. A minha dieta como muda por ser duas. tem um dia de plantão e outro não. Eu aumentei a ingestão calórica conforme aumentei meu peso. Está em 2.780 conforme o aplicativo. Eu consumo no mínimo 210gr de proteínas. Gordura e carboidratos está altos e divido os dois, de 40% carboidratos e 30% gordura. Isso depende do dia, pq como muito ovo mexido e a gordura vai lá em cima por isso. As vezes como abacate.. enfim eu não como nada que não será nutritivo, mas sei que me passo nos carboidratos e gorduras as vezes. Porém acho que é natural já que minha dieta parava ganhar MM. E sei que já ganhei uns centímetros a mais de cintura. Acho que não devo me preocupar com a cintura agora. Uma coisa de cada vez né? Obrigada por todo o apoio.
  15. Nossa tá grande mesmo de lado. Ta linda. Voltando com tudo e mais um pouco. 😍
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