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Malu.lu

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About Malu.lu

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    Novato

Detalhes

  • Gênero
    Feminino

Medidas

  • Altura
    1,71
  • Peso
    62
  • Percentual de Gordura
    20

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  1. 🐞 que grandeza linda dos seus músculos. Parabéns musa.
  2. Que linda!!!! Parabéns pela evolução. É bom sumir e se surpreender com as novidades! 😍
  3. Ahah. Está bem acima da média sim. Além que vc ter uma dedicação exemplar. Quem seria louco em te julgar?! Parabéns Deg. Devagar e sempre. 😘
  4. Nossa sereia vc esta bem maior! Tô chocada. Parabéns
  5. Muito obrigada @Apollo Galeno. Eu vou ser uma boa aluna e vou tentar não perder muito do ganhei com sua louvável ajuda. Quando eu voltar, voltarei com tudo! Os treinos o dieta já fazem parte do meu estilo de vida a anos. Pretendo manter para sempre. Ainda mais agora trabalhando a noite. Sei que precisarei cuidar ainda mais da minha saúde. TMJ. 💪🤩
  6. Bom dia. Me desculpa, deveria ter atualizado na segunda. Porém estou tentando, mas meus compromissos não me deixaram. E por isso tomei uma decisão. Eu resolvi encerrar esse ciclo. Pois minha vida agora será uma maratona, onde não terei tempo para me dedicar ao fórum nem ao ciclo como deve ser feito. Não estou dormindo o suficiente e nem treinando quanto deveria. Achei mais coerente dar um tempo talvez de dois meses. E vou continuar treinando e cuidando da dieta. Vou guardar para usar quando eu puder me dedicar; 1 frasco de oxandrolona Lander e meio bujão de propionato Lander. E vou usar assim que essa fase passar. Eu não vou sumir. Quando der vou acompanhar os ciclos e atualizações aqui do fórum. Hoje o meu relato completa 6 meses. Quem diria... Eu sou muito grata todos que me incentivaram e me orientaram. Hoje eu tenho muita mais consciência de alimentação e treino. É de muita bom a disposição de vocês em ajudar. Muito amor. Agora vou falar do ciclo: O uso do propionato não mudou muito minha vida. Talvez pq aplicava de 3 a 4 ui DSDN. Não tive grande mudança na líbido. (Mas não estou reclamando, pq minha libido está normal) De colaterais ruins tive a aumento de pêlos. pêlos aleatório e buço.. mas são pêlos finos e claros. Tudo bem. Estou tomando isotretinoína 20mg DSDN e está ressecando sutilmente meu cabelo e minha pele. As acne inflamadas sumiram, mas tenho muitos cravos. Estou mantendo o peso 64kg Vamos ver agora sem o uso do propionato. Minha última aplicação foi dia 09/05. Segue as fotos de hoje.
  7. Parabéns Deg. Eu que sou da área da saúde não me aplico intramuscular. Kkk fico medo. E que fiquei claro que não tenho medo de agulha. Mas tenho medo de dar errado. Eu só coisa da minha cabeça. Parabéns
  8. Oi Deg, vejo ganhos leves. Ou seja são ganhos. Sei bumbum principalmente, tem tirado as medidas?? Vamos (eu e vc) ter paciência e aguardar mais 15 dias.. Linda. Parabéns 😍
  9. Linda Joana. Ótimo ter um diário de uma pessoa com tanta história para compartilhar. Realmente você deve se orgulhar dos sei membros superiores. Parabéns você é foda. 😍😍😍
  10. @Apollo Galeno, vi mesmo como o SHBG subiu.. que coisa hein hein.. Mas tenho medo de associar a oxandrolona com propionato e a testo livre subir muito e com isso vir efeitos colaterais. O que vamos fazer agora em maio com a oxandrolona da landerlan? Estou pensando em tomar após dia 20/05 que estarei livre dos cursos durante o dia. Obrigada
  11. @Joana Darc sb, os pelos só estão crescendo mais rápido. Tenho uma dúvida comparando com a axo. A testo total e livre está mais alta agora com o ciclo do propionato que no ciclo da oxandrolona. Porém com a oxandrolona eu tinha mais força. Tbm notei que o hemoglobina estava mais alta com o oxandrolona. Sei que ela ajuda na força.. Obrigada musa😍
  12. Sereia mesmo dodói vc está linda.. hehe. Poxa menina sua imunidade vive caindo né?! Tbm você se vira em 10 mulheres. Acho que os aeróbicos você pode fazer antes do treino. A nos dias de perna não pegar pesado nos aeróbicos. Eu venho fazendo assim. Sou como vc, não curto muito aeróbicos. Mas faz tão bem e tento fazer.. Minha dica e só de prática mesmo. Pois quem sou eu na fila do pão. Kkk Você é musa, é inspiração. Parabéns
  13. Nessas duas semanas eu fiz bem pouco. Mas já mudei essa semana meu tempo para fazer nos 3x na semana. Eu sei a importância dos hits.. vou tentar não deixar passar novamente. Sim, eu percebo que não perdi MM. Obrigada. Seus comentários são muito válidos.
  14. Não quis dizer culotes. E sim pneus. Estou com pneus.
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